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ブックマーク / asami81.hatenablog.com (4)

  • まずは4時間半睡眠を目指せ。 - iGirl

    ふと思いついてのエントリー。自分の1日を長くするための短眠方法あれこれ。 「寝ることが幸せ」- そう言う人も少なくないはず。そうゆう私も寝るのが趣味です、とまではいかないにしても、寝るの大好き。毎朝「今日はこのままずっと寝ていたい」という欲求と戦っています。 とは言え、やりたいことや仕事、読みたいの量を増やすにはどうしても睡眠時間を削りたい。削ることができればどんだけ良いか・・・と考える。同様の意見の人も多いはず。そんな自分のために今日は生活リズムを考えてみます。 いかに質の高い睡眠をとるか - 短眠生活をする上でこれが最も重要になってきます。私がノウハウをまとめなくても世間では睡眠についてのなども溢れており、専門知識なども踏まえあらゆる情報を手にいれることができます。また、そのノウハウをブログ等にまとめてくださっている方が多々おられます。それらの紹介と、まず自分ができる「短眠生活のた

    まずは4時間半睡眠を目指せ。 - iGirl
    syo_t_2
    syo_t_2 2014/02/07
  • ブログは identity を伝える手段として有効である - iGirl

    前回はブログを書く理由(後編)として、6つのメリットを挙げてみました。いい例があったので順番を無視し、すでに 6.真の議論が生まれ、限りなく真実に近い事柄が抽出できる という部分を私なりに書き連ねたわけですが、今からは順を追って見解を広げたいと思います。 ブログのメリット 1. identity を伝える手段として有効である identity というと大袈裟なカンジもしますが、ようは「私ってこうゆうふうなこと考えてます。こんな人間です。」ということをカンタンに伝達できるということです。 人間、一回や二回話しただけではその人がどんなふうな価値観を持っているか、人生観を持っているかなんて分かりませんよね。ブログを続けることで、相手に口頭会話以上の情報を伝達することができるのです。 たとえば私の場合。 残念ながら私は一見、ものすごくテキトーな人間に見えるそうです。髪型も巻き巻きにするし、化粧も特

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  • だれのためにもならない日記を書こう。主観的なことを書いていこう、どうでもいいことを垂れ流そう、と思った夏の終わり - iGirl

    いつまでだっただろう。ブログを書くのが楽しくて楽しくて仕方なかったのは。 いつからだろう、ブログが「趣味」だと断言できなくなったのは。 Twitterのせい、Facebookのせい。あそこでいろいろ書いてるから、もう書くことないよ。 ずっとそう思ってきたけど、なんか違うなーとも感じてた。 かなり前に、私は半分ポエムみたいな記事を書いた。時々ポエムみたいな記事を書いていた。今回だって半分そんな感じになって、あとから読むと恥ずかしいのかなと思う。まぁ、それはいいとして。 前に書いた記事に、真っ暗な洞くつでずっと生活しなきゃいけなくなったら私は何をするだろう、というような問いかけがあったように思う。(検索するのも恥ずかしいのでしないし、しないでください) その答えは「文章を書く」ということだった。そのときは、文章をかくことによって自己を形成していたといってもいいほど、文章をかくのが好きだった。吐

    だれのためにもならない日記を書こう。主観的なことを書いていこう、どうでもいいことを垂れ流そう、と思った夏の終わり - iGirl
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    syo_t_2 2012/11/29
  • 【ご報告】nanapi退職とか転職とか子育てとか。 - iGirl

    コンニチハ。イロイロトゴホーコクデスッ! 写真はIKEAカフェの鉢を落として割ってしまい、わたしに叱られている息子です。すっかり大きくなって立派なイタズラとかするようになりました。 ■ nanapi退職しました しばらく休職とさせていただいていましたが、株式会社ロケットスタート改め、株式会社nanapiを4月末に退職いたしました。 nanapi 株式会社nanapi 出産後には復職する予定でしたが、会社の今の状況とわたしの勤務時間の希望などがマッチしなかったことや、今住んでいる関西から関東に移住して子育てをしながら働くことは難しいという判断になりました。いろいろと考えた結果このまま関西に留まろうと決めました。 nanapiでは立ち上げの瞬間から参加し、ほんとうに色々と勉強させてもらうことができました。3人からスタートしたnanapiは、今やたくさんのスタッフさんがいます。1つのサービスや

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    syo_t_2 2012/05/21
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