相手の気持ちを考える、人に優しくする、他人を尊重する、相手の立場に立って物事を考える…等々。これは私たちが幼い頃からずっと教えられてきたことだ。 コミュニティや社会の中で他者と生きるためには、自分の意見だけ通そうとしたり、わがまま放題に振る舞ったりしてはいけない。協調性を養い、スムーズな人間関係を築くためにも、これらはもちろん必要なことだと思う。 こうして「他者の尊重」は当然のように共通の価値観として私たちの中に深く根付いている。一方で、「自分を大事にする」ことはどうだろうか。「自分を大事にしなさい」とは、案外教えられないように思う。 思えば私もいつも誰かに気を遣い、相手のことを考えて、その場にふさわしい言動を心掛けていた。そのうちに「相手がどう感じるか」、「相手にとって好ましいことか」、「人にどう思われるか」ばかり気にしてしまい、いつの間にかその判断基準は「自分」を上回るようになってしま

12月2日（土） 東日本大震災から6年8か月。熊本地震から1年半。 鳥取や福島沖地震など災害を忘れずに祈ります。 九州の豪雨、台風21号・22号による被害心が痛みます。 支えられますように。 『小さな一善が日常的に。』 一日一善は、自分が嬉しくなる！ 一善とは？ 何をしたら良いのだろう？と言われたので 私の小さな事なで、恐縮で申し訳ないですが…。 私の地域は、週のうち3日は、ゴミの日が。 ゴミを出すのは、私が一番早いようなので、 次に出す人が出しやすいように、整えておく。 また、数年前からゴミの日等が変更になった。 その時、マンションの人達の目に留まるように ゴミの出し方を分かりやすく書いた小さな看板を 作って、管理人さんに届けた。 （ボランティアで） 管理人さんは 「これは綺麗だ。」 そう言われ、エントランスに貼られた・・・。 「ゴミ置き場に貼ってもらいたかったのに・・・」 それで 再度

2018年4月20日 追記 こんにちは、うったんです。 ミニストップのソフトクリームを食べてきました。 全種類を目指して楽しくご紹介します。 ソフトクリーム バニラ(コーン) 濃厚なのに後味さっぱりで美味しいバニラ！ ミニストップこだわりのコーンは、ザクッとした食感となめらかな口どけが特徴です。ソフトクリームはコーンの一番下までぎっしり入ってます。 バニラ(カップ) カップでもたっぷり入ってます。 どちらもスプーン付きなので車の中でも食べやすい。 完熟あまおう苺ソフト 甘酸っぱい！ あまおう苺の酸味がとても爽やかです。 バニラとのミックスもあります。 2色でかわいい！ 酸味が苦手でもミックスにすると食べやすいですね。 ピンクと白ってかわいいですね。 2つの味を楽しめるミックスは嬉しいです！ 青森りんごソフト 爽やかなりんご味が美味しい！ ミニストップ初のりんごソフトクリーム。津軽産りんごの

昨日の続きです。 豆腐と青汁を使って生地を仕込んだ 自家製酵母のあんぱん。 この生地とあんこの相性は抜群。 もちっとしっとり、美味しいあんぱん 。。出来た。。(*^-^*) ＊＊教室・イーストお試し講座＊＊ イースト、天然酵母のお試し講座。 受講希望は随時受付しております。 是非希望日、お知らせください♪ ☆教室ホームページ☆ mkonohazuku.wixsite.com ☆ご予約サイト☆ cookingschool.jp ↑　↑　↑ クリックしていただけると嬉しいです♪

来年の最大の契約の案件と、その他の案件が重なりてんやわんや！疲れ果ててしまっったのと、終わってホッとしたのが重なって空白の２日間。お久しぶり～～って感じだね。なので、今日は引きこもり予定だったのだけど、友達からの紹介で急な仕事が入り断れないので、事務所に出てきた。夕焼けがきれい、正にマジックアワーっていうんだよね・・・(^^♪ 区切りがついたので、伊勢崎モールを散歩がてら日乃出町まで歩いて帰ろう！ どもども、横浜のかんいちだよ！！関内一二郎（せきうちいちろう、略してかんいちなんです！いちろーでもいいし、かんちゃんでもいいよ！） はてなブックマークしていただいた１６名のみんな有難うね！(^_-)-☆ 人生で忘れてはいけない２つの日 人間は毎日毎日日を重ね置いてゆく。いくつになっても忘れてはい受けない日が２つあるのを知っているよね。 夫婦円満で余分な波風を立てないで過ごすには、これを忘れちゃダ

どうもラーメン大好きたんたん（@tantan4423）です。 前回記事に書いた【かみあり製麺】におばあちゃんと一緒に行ってきました。 【関連記事】出雲のラーメン屋【かみあり製麺】がジャスティスだった その時は、魚介系のつけ麺を食べたのですけど今回は島根の特産であるしじみを使ったラーメンを食べることにします。 なかなかしじみに関しては馴染みが薄い人もいるとは思いますが、島根県民はしじみを食べる機会が多く１週間に１回ぐらいはしじみ汁が出てきます。 しじみに含まれる成分に関して しじみにはオルニチン、タウリン、ビタミンB群、鉄分、カルシウム、亜鉛などの栄養成分がふくまれています。 アスパラギン酸やコハク酸は特に豊富で、カルシウムはアサリの４倍、牛乳と比べるとなんと５倍も含まれています。 しじみは栄養素がふんだんに含まれているので、しじみを日常的に食べている島根県民の肌はきれいって言われていますね

Dec.3.2017 ラルフ・ワルド・エマーソンは 200年ほど前に生まれた アメリカの哲学者で詩人だった人です ニーチェやソロー，宮沢賢治，福沢諭吉らに 影響を与えたことで知られています とりわけ諭吉には， その後アメリカ主義を唱えるに至る 思想的背景を与えた人物だったとも言われています 無協会派で超絶主義と言われる彼の思想は さながらゲーテを彷彿とさせるほど とにかく激ポジティブなものです 本日はこのエマーソンのフレーズを いくつか御紹介したいと思います 現在アメリカは多大なる様々な問題を抱えていますが， 本日ご紹介するのは小生が思うに， アメリカンスピリットのピュアな部分を 最も好意的解釈と呼んでいただいても良いもので， 小生なりに，諭吉も多分 アメリカのこうした部分が好きだったんだろうな， と思われる点をエマーソンの名言に付託して 極私的解釈をお伝えしたいと思います まずはこのフレ

ずっと大きいクリスマスツリーに憧れていました。 実家にあったのは小さなものだったので、 外国の映画やよそのお家で大きなツリーを見るたびに いいなぁと思っていました。 部屋の角っこの、うちの小さなアイアンのツリー。 さっぱりしてますが。。。 やっぱり大きいのが欲しい〜！！ ということで、いろんなお店で 大きいのや小さいの、白やピンクと見てまわり、 なんとか決めました！ ネットでもいろんなものが売っていてますが 実物を見た方が、やっぱり安心。 そして、とうとうやってきました！ １１８８０円のところ、もう２０％引きでした。 一人で組み立てること、およそ２０分。。 なんとか、完成しました！！ １５０cmですが、家にあったカゴに入れて ほんの少しだけ嵩増しになったかな？ 松ぼっくりと赤い実もついているので そんなに飾りつけしなくてもよさそうです。 しばらくこのままにしておこうかな。 ・　・　・ 今日

こんにちは、生かし屋(@sakihirocl)です。このブログではいくつも、栗を使ったお菓子・スイーツのレシピを紹介してきましたが、その中でも人気のレシピをまとめようと思います。レシピへのリンクと使う材料を書いているので、作りたいもの・作れるものを見つけてみてください！ メレンゲ土台のモンブラン モンブランタルト 冷凍パイシートで作るマロンミルフィーユ 栗まんじゅう コーヒーマロンロールケーキ 冷凍パイシートでつくるマロンパイ マロンケーキ 栗のテリーヌ メープルマロンフィナンシェ 秋の味覚・栗をお菓子・スイーツで楽しもう！ メレンゲ土台のモンブラン 使う材料メレンゲ ・卵白　1個分 ・グラニュー糖　卵白と同量 ・アーモンドパウダー　卵白と同量 ・粉砂糖　卵白と同量 クレームシャンティ＆クレームマロン ・生クリーム　150g ・グラニュー糖　5g ・マロンペースト　240g ・栗　適量 モ

今月の上旬に発売になる新刊『夢をかなえるノート術』の見本誌が届きました！ 1年近くかけてあたためてきました。それが一冊の本になっていると思うと感慨ぶかいものがあります。 先日の記事でも書きましたが、この本では夢をこのように定義しています。 すっきりした部屋で暮らしたい、好きなことを仕事にしたいなど「何かしら自分から行動して継続させないと叶わない目標」のことを夢と定義します。 「早寝早起きしたい」というような暮らしの習慣づけから、「海外に住んでみたい」「好きなことを仕事にしたい」といった夢まで、大小に関わらず上の定義に当てはまるものを夢と呼びたいと思います。 その夢を、ノートの力を借りて叶えよう、という内容です。 1章　どうやって夢を叶えてきた？わたしのノート活用術 2章　書くことの効果を実感　自分を深く知る5つのワーク 3章　すっきり書けて見返しやすい　おふみさん流 基本の書き方 4章　ち

シンプルなスケジュール帳の使い方。楽に、たのしく こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」ayakoです。 みなさまはどんな風にスケジュール帳を使っていますか？ スケジュール帳をうまく使いこなせたらいいな、とずっと思ってきました。 そのわりに、頑張りすぎると続かないのです。（汗） 楽して、スケジュールを管理したい やりたいことや夢も盛りこみたい いろいろ試した末、やっとスケジュール帳がラクに、楽しくなってきました！ 今日は、シンプルなスケジュール帳の使い方のお話です。 （＊家事、子どものこと、在宅ワークのスケジュールを管理しています＊） 毎日1ページ、やることリストを書き出します ▼見開きノートの右ページに、やることリストを書き出しています。（＊書く時間は5分＊） やることリストには、なんでも書くのがコツです。 やることリスト 時間を守ることリスト プラス、やりたいこと、夢、反省などなど

お気に入りの洗剤はありますか？私は一本で色々な使い方ができて、しかも環境に優しい商品「えがおの力」という洗剤を愛用しています。家の中の洗剤は、これ一本でまかなえるという優れモノです！今日はこちらをご紹介します。 えがおの力とは、植物油由来の多目的洗剤 使いかたその１　お洗濯 使いかたその２　お風呂 使いかたその３　食器洗い その他の使い方あれこれ まとめ えがおの力とは、植物油由来の多目的洗剤 えがおの力は、洗濯にも台所用にも使える多目的洗剤です。特徴は、洗浄成分が植物由来です。植物油（米ぬか・ヤシ・松油）で作られた界面活性剤を使用しているとのこと。蛍光増白剤・漂白剤、着色料、防腐剤・発泡剤などは使っていません。詳しくは下記サイトをご覧ください。 ▶えがおの力について of Eco-Branch えがおの力は、これ一本で、洗濯、食器洗い、お風呂やトイレなど、家じゅうの掃除に使えます。 では

12月3日（日） 東日本大震災から6年8か月。熊本地震から1年半。 鳥取や福島沖地震など災害を忘れずに祈ります。 九州の豪雨、台風21号・22号による被害心が痛みます。 支えられますように。 『本物の姿が人を変える。』 時々、渡辺和子氏の事を書かせて頂く。 ↓生きて【いく】事の実践・渡辺和子氏 http://d.hatena.ne.jp/happy-ok3/20171201 ↓苦しみから見つける価値・美しい花 http://d.hatena.ne.jp/happy-ok3/20171125 渡辺氏が、ノートルダム清心女子大学で 2,000人もの生徒の名と顔を覚え、学生たちの ために命を捧げることを土台にしていたが お手本となる【校長先生】がいた。 渡辺氏は中学1年の時に、東京の四谷にある 雙葉（ふたば）学園へと入学させられたと。 その頃は人数も多くない学校で、渡辺氏は 相当なオテンバさんで

日曜日の朝がきました！ 今日はお天気がいいみたい！ 朝1でモップをかけて ♪                           冷蔵庫の後ろもスイスイかけて♫ はい、今日はこんな週末朝ごはん。 ブロッコリー・トマト・ベーコン・きゅうりに トーストしたパンと温玉をのっけて・・・。 このあと、私が友達とランチをしている間に・・・ 帰ってきたら・・・ なんと・・・！！！ 娘がサーターアンダギーを作っていました。 また小説を読んでいて、作りたくなったらしい。 1人で初めて揚げ物をしていてびっくり。 勝手に作って、私のブログのために 写真も撮ってました(笑) アップせねばなるまい！ イェーイ✌     by 娘 お菓子作り、上手になったなぁ 母は感動です（ＴＴ） 娘・・・ いつも母のブログへの厳しいコメントや ご指導、ネタの提供 ご協力ありがとうございます！ ↓ずっと憧れていた「丁寧な暮らし」ラン

床の汚れを防ぐのはもちろん、防音や豊富なカラーやデザインがそろい、自由なレイアウトを楽しめると人気のタイルカーペット。 「せっかく敷くのならおしゃれにしたい!」そんなあなたにおすすめの敷き方を、素敵な実例を交えながらカラー、デザインなどの3パターンにわけて紹介します。 初心者から上級者まで、試してみたいデザインがきっと見つかります。 また、記事後半には実際に施工する際に気になる「並べ方」も詳しく解説します。 家のプチリフォームに大活躍するタイルカーペット。 ぜひ敷き方をマスターして、あなただけのおしゃれな空間を作り上げてください。 タイルカーペットを敷くメリットとは? おすすめしたいその理由 タイルカーペットの魅力は、なんといっても「手入れが簡単」なこと。 小さな子供やペットがいる場合、床はなにかと汚れやすいです。 そんなときタイルカーペットなら、簡単に取り外し洗うことができます。 さらに

イースト利用のミルク生地に チョコカスタード＆オレンジピールを 折り込んでスティックパンを焼いた。 ほんのりチョコにオレンジの香り。 三時のおやつに丁度良い。 ふんわり美味しい(*^-^*)

カナリアは やさしい　歌で　できています。 天国を　みてきたような 黒く　澄んだ　ひとみは きれいな　音の粒です。 うたうたびに　こころも　からだも かるーく　なって、 透きとおって　ゆくのです。 空いろの　こえで とっても　たのしそうに　うたいながら フンワリと　うつくしく　立っています。 やさしさ、 そのものの　ように。

空気清浄機といえば今や一家一台はある家電製品のひとつで、特に花粉症の方やペットを飼っている方にとっては必需品といえます。 現在はパナソニックやシャープといった大手家電メーカーだけでなく、アイリスオーヤマやダイソンといった様々なメーカーが開発・販売をしているので種類も豊富です。 今回はそんな空気清浄機を価格や機能面などで比較してランキング形式でお伝えしていきます！ 空気清浄機の選び方空気清浄機の種類空気清浄機を選ぶ際には、まず空気清浄機のタイプと特徴を知っておく事が重要です。空気清浄機のタイプは大きく2つに分かれます。 1つ目はファン式です。 ファン式は、モーターでファンを回して空気を吸い込み、空気をフィルターでろ過する事で汚れを除去します。国内の大手メーカーの機種などで主流のタイプです。 2つ目は、電気式です。 プラスとマイナスが引き寄せ合うという、電気の仕組みを利用して空気中の汚れを除去