一宮市市民活動支援センター登録団体からお知らせです。 ------------------------------------------------------------------ ロコモヨガ教室～追加レッスン・２０１４年４月１１日（金）～ 【日時】2014年4月11日　午後1時30分～2時30分 【締切日】先着順 【会場】一宮市市民活動支援センター会議室（i-ビル３階） 【定員】16名 【対象者】ロコモヨガに興味のある方、ヨガ初心者の方も大歓迎。 【申込方法】電話もしくはメールでお申し込みください。 ※ロコモヨガ138ホームページからも予約できます。 【費用】参加費700円　※はじめて参加の方は500円です。 【内容詳細】ヨガマットもしくはバスタオル、水分補給用の飲料をご持参ください。 当日は運動できる服装でご参加ください。 お問合せ登録団体：ロコモヨガ138 電話：090-277

H25年度訪問事業No.39　訪問先：ロコモヨガ138 2013年12月20日（金曜日）　一宮市市民活動支援センターにて（担当：スタッフ　草田） ロコモヨガとは、全身のバランスを鍛えることによって、骨や関節・筋肉の機能を向上・維持させロコモ(運動器症候群)を予防するヨガです。そのロコモティブシンドローム(ロコモ)とは、骨・関節・筋肉などの運動器の機能低下によって、生活の自立度が下がる状態のことを指すそうです。 訪問取材を申し込むと「体験してみませんか」というお誘いをいただきました。動きやすい格好で、今年最後となる教室へ伺いました。 ●最近の活動の様子を教えてください。 現在の会員数は40人くらいで、年齢層は20代から80代と幅広いです。定期的に通ってくださる方もいるためうれしいです。 ●今後の活動予定や皆さんにお知らせしたいことは？ 従来のヨガの呼吸やポーズに、体験と座学で培ってきたオリジ