「ロコモヨガ138」の村雲さんを訪問: 一宮市市民活動支援センター

H25年度訪問事業No.39 訪問先：ロコモヨガ138 2013年12月20日（金曜日） 一宮市市民活動支援センターにて（担当：スタッフ 草田） ロコモヨガとは、全身のバランスを鍛えることによって、骨や関節・筋肉の機能を向上・維持させロコモ(運動器症候群)を予防するヨガです。そのロコモティブシンドローム(ロコモ)とは、骨・関節・筋肉などの運動器の機能低下によって、生活の自立度が下がる状態のことを指すそうです。 訪問取材を申し込むと「体験してみませんか」というお誘いをいただきました。動きやすい格好で、今年最後となる教室へ伺いました。 ●最近の活動の様子を教えてください。 現在の会員数は40人くらいで、年齢層は20代から80代と幅広いです。定期的に通ってくださる方もいるためうれしいです。 ●今後の活動予定や皆さんにお知らせしたいことは？ 従来のヨガの呼吸やポーズに、体験と座学で培ってきたオリジ