せっかく買ってもすぐに食べ終わってしまうほどハマっている「ペタグーグミ」。平べったくてとてもハードな食感がやみつきです。今日もおつかれさまです。編集S 無事故無違反の、俺のゴールド免許証はかつての輝きを失った。 ペーパードライバー卒業から約１年。いつも「事故を起こしたら何をどうするのかな？」という疑念が頭の片隅にあった。その疑念がもう起こることはない、現実に対応することですでに学んだのだから。 京都から実家の香川に帰省する道中だった。時間もあったので、一般道でゆっくり帰ろうと思っていた。淡路島の海沿いの道を走るのがとても好きだ。 20万そこそこで買ったek－ワゴンは車中泊仕様に改造し「最小庵」と名付けていた。すでに自分の手足のような感覚。マニュアルミッションの操作感に酔いしれた俺は「自分は運転がうまい」という自尊心を育てはじめていた。 道はスマホアプリのナビにお任せなのでまったく覚えていな

Instagramのハッシュタグなんかでよく見る「#キッチンリセット」。その名の通り、キッチンを元のきれいな状態まで掃除することを言います。 キッチン掃除と聞いたら「うわ、めんどくさい……」と思われがち。でも毎晩ささっとキッチンリセットすることで、翌日気持ちの良い1日をスタートできます✨ 「汚れがこびりついて落ちない！」なんてこともなくなりますし、メリットがすごく大きいです。 今回はそんな「キッチンリセットのコツを2つ」と「キッチンリセットのやり方」をご紹介します👌 写真付きで解説していくので、ぜひ参考にしてみてください！ キッチンリセットとは？ 冒頭でも説明した通り、キッチンを元の状態にリセットすることです。 食器を洗って食器棚に収納することはもちろん、コンロ周りの油汚れやシンクの生ゴミなどもきれいにします。 「いつかやらなければいけないこと」をその日のうちにしっかり終わらせてしまうこ

どれぐらいの方が腰痛をお持ちなのかわかりませんが、僕の経験では腰痛を経験したことがない方の方が少ないのではないかと感じます。そしてぼくも同じく腰痛持ちです。 さまざまな腰痛 前職のサラリーマン時代では座りすぎによる腰痛を経験していましたが、今の職場では介護中の腰痛を経験するようになりました。 軽い方でも30kg近くあるので、正しい動きができていなかったり、変な姿勢で仕事をしているとすぐに腰が痛くなります。なので、同僚でも腰痛持ちのためにコルセットをしている人も多く、整体などに通っている方も少なからずいます。 ぼくの場合も今の仕事を始めた頃は腰が痛すぎて、そのうち退職しなければならなくなるのではないかと思った時もありましたが、色々と調べたり教えてもらい、慢性的な腰痛は回避できています。腰痛が原因で病院や整体に行ったことも特にありません。 以前にも似たような記事を書いたことがあるのですが、今度

トゥルクはスマブラの大会でよく行く街です 僕にとって、トゥルクは自分が住んでいるポリ以外に国内で一番よく行く街です。 1〜2ヶ月に1度、トゥルクでスマブラの大会があるからです。 トゥルク大学駅で下車し、大会会場へ向かう道 トゥルクのスマブラ大会の様子 フィンランドに住む日本人移民として、他の外国人移民について思うこと 難民キャンプに住んでいた外国人が起こしたショッキングな犯罪ということで、トゥルクの広場では『外国人排斥デモ』が起こり、さらにそれらの『外国人排斥デモを阻止する人々』が現れ、犯行現場は混沌としています。 外国人の排斥は種の保存の本能であり、当たり前の感情だということを理解しよう 「外国人は国へ帰れ！」と主張する過激派に対し、穏健派及びフィンランドに居住する外国人自身は「すべての外国人を一括りにするのは間違っている」と主張しています。 同じ外国人移民として意見しますが、後者の主張

IIJの頭脳、セキュリティオペレーションセンターに“侵入”してきた：“セキュリティ会社”のIIJ（1/2 ページ） インターネット接続事業者の老舗であるIIJが、本社内のセキュリティオペレーションセンターを開設した。3月8日から運用を開始するこのSOC、関係者以外立ち入り禁止で、かつ土足厳禁という部屋なのだが、開所前にその中をのぞいてきた。

メモリー事業をどこに売るのか かつて石坂泰三、土光敏夫といった経団連会長を歴任した大経営者を輩出した名門、東芝（綱川智社長）は今、一昨年の不正会計事件に端を発した事実上の解体に向かって突き進んでいる。 同社は2月24日の取締役会で、4月1日付で半導体メモリー事業を分社して、すでに設立済みの「東芝メモリ」に継承することを決めた。 東芝が開発したNAND型フラッシュメモリーはモバイル端末に欠かせない部品として、韓国のサムスン電子と世界シェアを二分する超優良事業である。仮に企業価値が2兆円に達するとされる東芝メモリを売却すれば、世界各国からのオファーは引く手数多である。 東芝は傘下の米原子力会社、ウエスチングハウス（WH）による約7000億円に及ぶ巨額損失を抱えており、メモリー事業をいかに高額で売却ができるかどうかが生き残りのカギを握っている。 同事業分社の承認を得る臨時株主総会は3月30日に開

本日仕事納めでした。わっしょい。 今までやりたいことリストを自分のノートに記していたけれど、今回ブログで公開してみる試みをしてみる。 他の方のやりたいことリスト見るの、とっても楽しいですね。 2017年は、余命はこの１年！って気持ちでやりたいことをどんどこやってみようかと思ってます。 とりあえず、思いつくまま書いてみようっと。 2017年やりたいことリスト ゲスハデビューする 東京、関東近郊以外の楽しそうなイベントに足を伸ばしてみる キャラの濃い面白い人との出会いを増やす 時間の使い方をもう少しうまくして、もっと読書の時間を増やす ひとり旅する ひとりで京都行く 日本猫紀行する お金や時間、体力のコスト面で投資のみできるようにする 似合う眼鏡を探して眼鏡っこデビューする。で、今の「何故それを選んだの？」と必ず突っ込まれるダサ眼鏡を捨てたい 部屋のインテリアをモノトーンにきちんと統一する 我

ついにアニメ歴代トップ5にも名を連ねた『君の名は。』 - (C) 2016「君の名は。」製作委員会 大ヒットを記録中のアニメーション映画『君の名は。』の累計興行収入が、今月23日時点で164億1,000万円を突破、宮崎駿監督作『崖の上のポニョ』の最終興収155億円を大きく上回り、邦画・洋画を合わせた歴代ランキングの9位に入ったことが24日、興行通信社の発表した全国映画動員ランキングで明らかになった。 【写真】美しい美術も話題の『君の名は。』 公開以来、落ちの少ない興行を展開している同作は、先週末も動員36万人、興収4億7,600万円の好成績で9週連続1位を獲得。興行通信社が発表している動員ランキングで2003年以降にV9を達成した作品は、『ハウルの動く城』（2004年11月20日公開／最終興収196億円）と『アバター』（2009年12月23日公開／最終興収156億円）のみで、歴代1位タイ記

こんばんは、みどりです。 段々と、涼しくなってきましたね。 気温が低くなって「明日何着ていいか分からない〜！」と、お悩みの方も多いのではないでしょうか。 さて、先日あたらしいニットをお出迎えしました。 骨格診断ナチュラルの人に似合うざっくりニット。 コーディネートと一緒にご紹介してみます。ご参考にどうぞ〜♡ 骨格診断とは 自分が生まれ持った身体の「質感」や「ラインの特徴」を知り、その体型を最もキレイに見せてくれるファッションアイテムを知る診断技術のこと。 下記の３タイプに分かれるとされています。 （画像はこちらからお借りしました） みどりは「ナチュラル」です 以前、百貨店でプロの方に診断を受けました。 どちらかと言えば細身なので、ウエーブだと思っていましたがまさか・・・。 体型には個人差もありますし、人それぞれ印象が異なりますから、すべてのコーディネートがこの骨格診断のセオリー通りに当ては

図書館の蔵書検索システムを手掛けるカーリルは今年4月、こんな挑発的なプレスリリースを発表した。社員数がわずか5人のベンチャー企業ながら、日本全国の図書館で使われている蔵書検索システムを抜本的に変えようとしている。まさに宣戦布告と言っていい。 手始めに京都府立図書館と提携、京都府内の公立図書館であれば蔵書の貸し出し状況を横断的に検索できる業務用システムを納めた。都道府県という広域で使えるシステムの提供は初めてだが、「年内にもう一つ案件が取れそう。目指すは47都道府県の制覇です」。カーリルの吉本龍司代表は、くたびれたTシャツ姿で、机に置いてあった都道府県のパズルを1つ裏返した。 統一されない書籍データ カーリルの強みは検索速度。例えば、京都府内の全図書館を対象に、借りたい本の蔵書状況を検索するのに必要な時間はわずか0.5秒。従来のシステムに比べ数十分の1の時間に縮まるという。 それほどの改良余

これしなきゃ〜〜〜でもめんどくさい〜〜〜〜という時、わたしはその場でジタバタします。あまり大きくない音量で奇声も出したり。 これをやるとふとした瞬間冷静な自分が帰ってきて、「しょうがない、やってやるか〜」という気持ちが芽生えます。 その隙を逃さないで、勢いで片付けます。 やり始めたらどれも大したことないのに、ウダウダ始めないで先延ばしにすることがある人におすすめだったり、じゃなかったり。 わたしはお風呂入る前とかによくやります。

長かった学生生活も終わり、来年から社会人として地方から東京に引っ越すという人がもうそろそろ出てくる時期。だが、東京に住んだことが無い人にとっては、どの地域に住んだら良いのかなど分からない。不動産情報サイトでいろいろ探しても、物件は山ほどあり、駅だって地方と比べると物凄い数があるからだ。 そんな地方出身者は、実際のところ東京のどの地区に住めば後悔しないのだろうか？　そこで記者（私）が馴染みにしている不動産屋に「ここだけはおススメしない」という街がどこなのかを聞いてみたところ、不動産屋でも「よくこんなトコ住めるな（苦笑）」と思ってしまう東京最悪タウンワースト5を教えてくれた。気になるランキングは以下のとおり。 5位：亀有駅～綾瀬駅付近（足立区） 「これといった繁華街が無いのに犯罪が多く起きるなど、とにかく治安が良くないですね。年々数は減っているとはいえ、犯罪発生件数はまだまだ多いです。特に女性

結論から言うと、Twitterに何でもかんでも書くのはよくないし、ツイートは定期的に全消しするべきだし、Facebookのプライバシー設定もガチガチにキメとくべきだし、インターネットはとっても怖いところなのでみんな気を付けたほうが良いです。 順を追ってお話します。 私の趣味はネットストーカー改め特定作業です。 常日頃から「私ネトストが趣味なんで、あんまり日常漏らすと特定しますよ」と周囲を脅していたのですが、あまりにも人聞きが悪いので「特定作業」に呼称を改めました。 ターゲットのTwitterやブログ等の何気ない発言や写真から、その人が特に明言していない個人情報を探り出す行為。それが『特定』です。 もちろん、手にした個人情報を使って誰かを脅したり、実際に危険に晒したり、その情報を第三者に渡したりということは一切していません。 （ちなみに、現実のストーカーでも、現行犯でないと逮捕は難しいそうで

www.fashion-press.net 行ってきましたよ！！！ 世間は連休、天気は快晴、５月らしい気温とまさに行楽日和。 行く先々が人人人でも、この日はなんかそれもいっかなって。 同じ満員電車でも、通勤の人々であふれるのと遊びに行く人々であふれるのでは、やっぱりみんなの表情や空気が全然ちがうんだよね。 人々の楽しそうな様子がゴールデンウィークを彩っているのではないかと、そんな気すらしてきます。 人にもまれて並ぶ肉会場 だいたい700円か1400円どちらかの肉が各ブースに売られています。 混雑対策か、食券あるいは電子マネーでの支払いのみ受け付けられています。 私たちが到着したのは昼前なので比較的早かった方だと思うのですが、すでにたくさんの人が来ており、今回の目玉である肉のお寿司は早くも完売。 そしてどのブースも大人気で待ち時間が１時間とか、結構長いのです。 しかしそんな中もっとも待ち時間

奈良県警五條署の５０代の男性巡査部長が自身の全裸姿などを、２０代の男性巡査に撮影させたとして、県警が巡査部長を戒告の懲戒処分にしていたことがわかった。処分は３月３１日付。 県警監察課によると、巡査部長は２０１４年夏から１５年２月下旬にかけて、当直勤務などの際、「写真撮影の練習」と称して、休憩室で自身の全裸姿や下半身をデジタルカメラで十数回にわたって巡査に撮影させたという。巡査が今年１月末、上司に相談して発覚した。

2016 - 03 - 26 地方でつまらない生活してる10代20代は、マジで1回上京すべき。 東京で消耗しよう Twitter Google Pocket スポンサーリンク 人気記事 ・ 電子書店員あんちゃの《人生を変えるオススメ本25冊》～活字編～ ・ 恋愛がうまくいかないって？それは相手に期待しすぎだからだよ ・ ネットカフェでバイトしたおかげで強靭なメンタルを手に入れた話 こんにちは。道産子上京ブロガーあんちゃです。 最近地方創生とか地方移住とか話題ですが、若い人はまず 上京すべきっしょ。 わたしは地元・札幌から就職で上京して、間違いなく良い方向に人生変わったし幸せになりました。 まぁ、東京が自分の人生を良くしてくれるんじゃなくて、 東京で感じた＆学んだことが人生を良くする んですけどね。 いまの生活に変化をつけたいなら、環境を変えるべきだ 「退屈だ、つまらん」って思ってるなら動け

(2017.08.13 編集しました♪） みどりです。 30日間のプランクチャレンジが終わりました。 キツかったですが、めっちゃ効果ありましたよー！！！ ダイエットで30daysプランクチャレンジに挑戦中！辛いけど効果あり - よりどりみどり 腹筋が苦手な人もOK わたしは腹筋が嫌いです。気持ち悪くなるので出来ません。3回やるのが限界。 プランクチャレンジでは日を追うごとに継続時間が長くなってきます。 正直途中で辛くなってきて、もうやめたいと思いましたが、意地で続けました。笑 腹筋が苦手で嫌だ！という人間ですが、やる気と根性でなんとかなります！ 0日→30日　身体の変化 アラサーにもなって肌（お腹）を晒すのはどうかと思ったんですが・・・出さないと分からないので思い切って載せます。色々ごめんなさい。 スクワットチャレンジの時と同様、メジャーで計測はしていません。 見た目で比べてみましょう！