まさてぃーです。 私の場合、よほどの事が無い限り、一日複数記事更新が出来ないので、本記事が更新されている頃、と言いますか、執筆時ですら既に第三形態が出ていますｗ　ただ、とりあえず記録として残したいという事もあり、今回は申し訳ありませんが、昨夜終わってしまった第二形態の攻略、「私はこのように攻略したよ」という内容でお届けしていきたいと思います(๑˃̵ᴗ˂̵)و ﾖｼ! デスタムーア第二形態 AI スキル行動 ゲージ反撃 やすみ対策が重要 立ち回り 最後に デスタムーア第二形態 ＜必要な耐性＞ ・やすみ　・ジバリア　・デイン　・炎ブレス　・守備ダウン ＜有効＞ ・有効⇒イオ、ジバリア　・いまいち⇒ヒャド、バギ、ドルマ、闇ブレス ＜オススメたべものセット＞ ・スライムまんセット 必要な備えは以上です。私は特に「やすみ」に対して分厚い耐性を施しました。特にたべものはスライムまんセットにしておくこと

こんばんは！須田祐樹です！ ダイエットを行っている人が避けがちな「炭水化物」 でも和食にはお米は避けられませんよね。フレンチなどの洋食にもパンが付き物ですね！(個人的には鎌倉パスタのパン食べ放題が好きだったりします(笑)) 今日はそんな避けられがちな炭水化物である白米(お米)とパンで、どちらが太りやすいか、またその理由、そして太りにくくするにはどうすれば良いか、についてお話しようと思います。 白米よりもパンの方が太りやすい？ 炭水化物の代表格といえば、お米やパンですよね！ ダイエッターの中で炭水化物が避けられる理由は「血糖値」と「インスリン」です。 食事の際に炭水化物から食べてしまうと、血糖値が急上昇してしまい、膵臓(すいぞう)から大量のインスリンを分泌してしまいます。 インスリンは食べ物からエネルギー源になる糖質を積極的に吸収しようとします。 そしてこの時に使い切られなかったエネルギーが

大会に向けて一歩ずつ 今年はベストボディの大会に出ようと決めて、あれこれ準備中のsachikoです。 先日公式のヒールを購入し、その前に少し低めのヒールで歩く練習をしているのですが、なかなか難しいものですね。 詳細→ベストボディ公式ヒールが届きました！ 毎日の通勤時に駅のホームをやたらシャンと背筋伸ばして歩いたり、一駅手前で降りて職場までを歩いているのですが、ちゃんと美しく歩けているのかがわかりません。 こけずには歩けています。 が、それが「美しい」のかどうか自分の歩き姿を見ることができないので、わからないのです。 レンタルスタジオ借りてみました！ レンタルスタジオって知ってますか？ 誰でも借りることの出来るスタジオです。 私の家の近くにあるので借りてみました！ 1時間800円。 その日の朝に電話して、空きがあったのでさっそく行ってきました。 広い部屋に鏡張り。 これで自分の姿を見ながら練

今回は互利共贏（ごりきょうえい）です。 ｗinｗin関係、互恵関係、お互いに利益を得られること。 最後の「贏」のせいで絶対書かないな。そもそも意味が判らん。 「贏」は、利益を得る、勝つ、などの意味があります。 この言葉は2013年に中国の習近平国家主席が提唱した「一帯一路（いったいいちろ）」と言う、中国と欧州をつなぐ経済帯と、21世紀の海上のシルクロード（一路）を意味する言葉があります。 その「一帯一路」の説明の中に中国を危険視する向きを意識して「体制モデルを押し付けない」「内政干渉をしない」「互利共贏、お互いに利益を得られる関係」を強調しました。 いつ使うのよ…。「互利共贏、の関係で、」とか言わないでしょ。 まあ、知識として。 出典は判りません。

朝食に菓子パンが食べたいというような言い回しを旦那様が言ってきたので、昨日の朝はメロンパンを出したなら・・・ 「食パン焼くの面倒くさかったん？？」って言ってきた(汗) 私はどうしようもない面倒くさがりだけれど、食パンを焼くのを面倒だと思ったことは一度もない(はずｗ) トースターが無ければ面倒だと思う時も出てきそうなので、私は絶対にトースターは無くせないな しかしながら、私は家族にどれだけ面倒くさがりだと思われているのだろうか(笑) スポンサーリンク デニムシャツの丈詰めの続きをやった haru501227.hatenablog.com 裁断さえすれば後は簡単、しつけしてミシンでダダダッと縫うだけ そして完成、元の縫い目と比べてもあんまり大差ない↓ さぁ、試着して写真撮ろうと思ったけれど面倒くさいのと寒いのとでやめた やっぱかなりの面倒くさがりだな(汗) デニムシャツの丈詰めは完成したが、ち

ひと仕事終え、会社に戻ったら隣の席の同僚がボトルの缶コーヒーを飲んでいたのです。 これです。 （画像掲載元：http://www.nanahime.net/cancoffee_ucc12.html） これ、ミニストップオリジナルらしいです。道理でそんなに見ません。ていうか印象にない。 まぁ、そんなことはどうでもよくて、そいつがこれを飲んでるところを見るとはなしに見てたんです。 そして「んんん？」ってなった。 BARISTA'S STILEとかイキって言ってるけど 「BARISTA'S STILE」ね、バリスタ風ってか。イキってんなぁ。結局はただの缶コーヒーやろ…。てか、微糖とかってメーカーは「糖分抑えてもこれまで通り甘い」を目指してるんだよな。いや、甘味を抑えてくれよ…ってカンジよな。んんん？スタイルって綴り“STYLE”じゃなかったっけ？あれ？“STILE”だっけ？あれ？いや、Yだよなぁ

今日は雨です☂️ 昨日の雪の映像にびっくりでした。 秋田市は全く雪がありませんので！ 暑かったり寒くなったり、体調を整えてくださいませ。 さて、昨日の朝作ったお義母さん用のお弁当です。 なんかワンパターンですね。 昨日は結局、長男は片付けが終わらずに帰って来られず。。。笑 本人の前に、荷物だけがまたまた届いてます。 一瞬で玄関が暗くなりました。 全部でダンボール7個って。。。 全寮制なのにぃ〜キーーーって感じです。 息子が一年生の時は4年の先輩の荷物が届き「とりあえず、何も言わずに受け取っておいて！」と、言われてましたが、おそらく自分が4年の今、誰にも押し付けられなかった模様？ ま、仕方がないですね。 今日は、朝銀行さんが来て給料の振込やら何やら。。。 会計士さんに振り込むのもあるし〜時間に正確じゃないけど来てもらえるだけありがたいかな？ これから11:30集合でホテルの最上階で町内会婦人

電子機器やセンサー分野で大手の株式会社キーエンス（以下キーエンス）で働いてみたいと考える人も多いのではないでしょうか。 今回は、キーエンスで働くために必要なことや注意事項をまとめました。 キーエンスはどんな会社なの？ 家電や機械製品を作るうえで欠かせない計器類を販売している 海外展開も進み、企業としての安定感もある 新卒採用やキャリア採用なども盛んで入社のチャンスは多い キーエンスで働くために必要なこと 技術職では、電気関連知識はもちろんのこと現場の設計者としての知識も必要 営業職は知識とプロモーション能力が必要 キーエンスはスピードが違う キーエンスへの転職を目指す際のアピールポイントや注意点 異業種からキーエンスの技術職への転職は厳しく、残業も多い 経験者は自分に今あるものとない知識をしっかりと把握してアピールすると好印象 まとめ キーエンスのような好待遇+安定感抜群の企業で働くにはQ

どうも、メイ子です。 この記事では、適応障害で休職中のリアルな生活とおすすめの本や過ごし方について紹介していきます。 現在、私は適応障害という精神疾患で三度目の休職中です。 みなさんは休職ってどう思われますか？ 何もしてないんでしょ、ずるい 精神疾患なんて根性が無いだけ サボってダラダラしてるんだろ などなど。 精神疾患で休職している人に対して、心無い言葉を言っている人をネットでは見かけます。 心無い言葉を言いたくなる方の気持ちも何となく分かります。 実際、自分の仕事が休んだ人の分まで回ってくるのですから。 だから、その方に対して私は、「もっと気を遣って発言しろ」とも「病気なんだから仕方ないじゃん」とは言えません。 でも、精神疾患で休職している人間の実際の気持ちを、正しく認識してもらえたらなとは少し思います。 適応障害で休職しているとどんなことが体や心に起きるのか、私の実体験を交えて書きた