『１分』でＡＤＨＤは改善する！ | 【今日行ける】池袋心療内科ゆうメンタルクリニック池袋院/精神科
◆ 解説 というわけで、ＡＤＨＤ第５回です。 今回の話をまとめますと、 —————- ○ ＡＤＨＤには「先延ばしにしてしまう」という点があり、その改善点として 「１文字だけでもいいからやろう」「１分だけでいいからやろう」と心がけること —————- という話です。 ちょっとだけでもいいので、行動することはとても大切。 オール・オア・ナッシングで考えるより、少しだけ動いてみることが重要なんですね。 ちなみに「アキレスと亀」の話がでてきましたが。 童話「ウサギとカメ」でも、カメはウサギに勝っていますね。 そう考えると、アキレスとカメとウサギでかけっこをしたら、「カメ⇒アキレス⇒ウサギ」の順でゴールにつくのかもしれません。 何があろうとアキレスは抜けない設定なので。 ………。 昔々、あるところに浦島太郎がいました。 浦島太郎は、海でいじめられてるカメを見つけました。カメの後ろに、ずっと追いつけな
ＡＤＨＤとアスペルガー（自閉症スペクトラム）の５つの違い！ | 【今日行ける】池袋心療内科ゆうメンタルクリニック池袋院/精神科
◆ 解説 さて、ＡＤＨＤとアスペルガーの違いの話。 まとめますと、 ・アスペルガーには コミュニケーションの障害 社会性の障害 想像力の障害 感覚の異常 協調運動が不得意 があるが、ＡＤＨＤの場合はどれもそこまでではない という話でした。 ただマンガにもあるように、この区別は非常に難しいものです。 精神科医であっても、明確に「この患者さんはどっち」と断言しづらかったり、またドクターによって診断の差が生まれてもまったく不思議ではありません。 ただ今回の内容をもとに「この人は、どっちかというと、こっちに近いかな？」というような、アバウトなイメージだけでも湧くようになっていたら幸いです。 おそらくですが、アスペルガーの場合、一番の問題は「社会性」ではないかと思います。 いわゆる相手のことを理解したり、場にふさわしい行動を取りづらくなり、その結果、生活において色々な問題を抱えてしまいます。 あなた
ＡＤＨＤの原因と治療！ | 【今日行ける】池袋心療内科ゆうメンタルクリニック池袋院/精神科
笑えない方はメンタルへ、という読者投げオチ。 ◆ 解説 というわけで、ＡＤＨＤ第４回です。 今回の話をまとめますと、 —————- ○ ＡＤＨＤの原因は「前頭葉」。 ○ 治療には「メチルフェニデート（リタリン・コンサータ）」「アトモキセチン（ストラテラ）」がある。 —————- という内容でした。 ここで「リタリン」という薬なのですが、こちらは以前、東京にあるメンタルクリニックさんが、あまりに処方しすぎて問題になったことがありました。 もう来る患者、すべてに処方されていたとか。スゴすぎです。 で、当然ですが問題になってしまって、今はそのメンタルクリニックさんはありません。 結構、精神科では有名な話です。 そのため処方に関して認可制となり、マンガにあるように、リタリン・コンサータの処方は認定を受けた医師しか処方できません。 もちろんですが、現在において処方される場合は、かなり慎重かつ必要があ
ＡＤＨＤは依存になりやすい！ | 【今日行ける】池袋心療内科ゆうメンタルクリニック池袋院/精神科
アンリカバブル。 ◆ 解説 というわけで、ＡＤＨＤ第三回です。 今回の話をまとめますと、 —————- ○ ＡＤＨＤによって「パイ」こと ・パニック ・依存 ・失敗 などの症状が起こりやすくなる！ —————- という内容でした。 ただ、マンガにもあるように「失敗」はゴロ合わせの覚えやすさからであって、世の中にはリカバーできない失敗はないので、ご安心ください。 逆にＡＤＨＤにはメリット・長所もいっぱいあり、それを応用して人生で成功していく人も多いといえます。 このあたりについては、この先のマンガで解説していきますのでお待ちください。 ちなみに上に挙げた症状以外に、たとえば 「怒りっぽい」（←「パニック」から） 「飽きっぽい」（←「集中できない」から） などの症状もあります。 普通に話していただけなのに、突発的に怒ってきたり、怒鳴ってきたりする人がいたら、一段ＡＤＨＤを疑ってもいいかもしれま
注意欠如多動症・多動って何ですか？ | 【今日行ける】池袋心療内科ゆうメンタルクリニック池袋院/精神科
巻き込まれライフ。 ◆ 解説 というわけで、ＡＤＨＤ編、続いて「Ｈこと多動」についてです。 今回の話をまとめますと、 —————- ○ ＡＤＨＤとは「注意欠如・多動症」のこと。 ○ Ｈは「しゃもじ」こと ・しゃべりすぎてしまう ・もじもじしてしまう ・じっとしていられない と覚える。 —————- という内容でした。 ちなみに前の「はしさき」は覚えてますでしょうか？ 忘れたという方はぜひ第一回もご参照ください。 さて実際、マンガにあるように、ＡＤＨＤの方は結構「クセ」が多いものです。 「多動」がクセとして出ている面もあり、また同時に一つの動きを繰り返すことによって、無意識に気持ちを落ち着けようとしているとも考えられます。 目立つクセが多い場合、一段ＡＤＨＤの可能性を疑ってみるのもアリかもしれません。 ちなみにクセというわけではないのですが、自分自身、何かあるたびについ頭の中に考えてしまう言
「注意欠如」って何ですか？ | 【今日行ける】池袋心療内科ゆうメンタルクリニック池袋院/精神科
自分も透明人間になりたい。 ◆ 解説 というわけで、ＡＤＨＤ編、まずは「ＡＤ」についてです。 今回の話をまとめますと、 —————- ○ ＡＤＨＤとは「注意欠如・多動症」のこと。 ○ ＡＤは「はしさき」こと ・話が聞けない ・集中できない ・先延ばしにしてしまう ・記憶できない と覚える。 —————- という内容でした。 さてこの診断基準。 ＤＳＭⅣでは「９コのうち６コ当てはまる」というのが診断のポイントでしたが、 直近のＤＳＭ５から、17歳以上の場合は「９コのうち５コ」となりました。 一段甘くなったのです。 （ちなみに17歳未満の場合は「9コのうち６コ」です） また重要なのですが、「子供のころからその症状があったか」という点があります。 なぜなら「ここ最近だけちょっとポーッとしている」という場合、たとえば「うつ病」などと区別がつからないからです。 この「子供」の年齢ですが、ＤＳＭⅣでは
【アドラー心理学】マンガで分かる心療内科・精神科in池袋 最終回「人生の嘘～大切なのは『今ここ』。」 | 【今日行ける】池袋心療内科ゆうメンタルクリニック池袋院/精神科
イメージの世界へ行きたい。 ◆ 解説 というわけで、いかがでしたでしょうか。 今回の話をまとめますと、 ・大切なのは「今ここ」 という話となります。 さてアドラー心理学の話、通じて読まれてどのように思われましたか？ 自分自身はかなり人生観が変わったというか、いい意味で世界があたたかく、明るくなったような気がしています。 自分なりの感想であったり感動であったり、そういう一つ一つをマンガの中で、あすなやメガネのカレが語っていますので、何か少しでもあなたの気持ちに、残るものがあれば幸いです。 もちろんですが「アドラーはこう言っているが、自分はそれでもこう思う」というのであれば、それはあなたの考えです。それを否定するつもりはありませんし、逆にいえば、それはあなたにとって非常に強い「思考」や「生き方」といえます。 それはそれで、大切にしていただければと思います。 重ねて長くなりましたが、ここまでおつ
1
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
