大変珍しいことに私が専門の地球環境が話題になっていますね。気候変動業界は結構大きいのであちこちに解説があり、所属組織もQ&Aを出しているくらいですが、個人アカウントとしてもこれを機にふんわりと環境・経済・社会について概説しておこう… https://t.co/4eovH6KV3V
机上の空論だろう、こんなものは。 この場を借りて白状すると、私が初めて学会で快眠方法について学んだとき、眠りのメカニズムに合わせて生活することが、これほど眠りの質の向上を期待できるものとは思いもしておりませんでした。 その快眠方法とは一言でいえば、「睡眠の質を高める方法」を実践しつつ「睡眠の質を損ねる習慣」を避けることです。これまで個別具体的に紹介して参りましたが、「全体像をつかみにくい」というお声をいただくことがありました。 そこで本ページでは快眠タイムズでこれまで紹介してきた、数々の研究で実証された睡眠のために「するべきこと」と「してはいけないこと」を体系的にまとめました。5分で全体を把握できるよう、重要なポイントだけをピックアップする構成になっています(詳細はそれぞれのリンク先をご参考ください)。 しかし、知るだけで満足してはいけません。行動に移さなくては結果は得られません(そう、知
【リツイート(RT)祭りとは?】 開催期間中に必須事項を満たした出展者様のツイートを、デザインフェスタ公式アカウントで11万人以上のフォロワー様宛にリツイートいたします!ご来場の皆様には出展者様の情報をチェックしていただける他、出展者様は出展作品のご紹介としてお使いいただけます。デザフェスvol.57のご出展者様のご参加を、心よりお待ちしております。 【開催期間】 今回のリツイート祭りでは、西館と南館の出展者様で期間が異なりますのでご注意ください。 第1週目 5/6(土)・7(日) ※各日12:00~17:00まで 西館の出展・出演者様 ・ブースエリア:A / B / C / D / E / F / J / K / L / M / N ・ショーステージ ・屋上パフォーマンスエリア ・キッチンカーエリア 第2週目 5/13(土)・14(日) ※各日12:00~17:00まで 南館の出展・出演
2016 - 09 - 24 「片付けられない人」が掃除や片づけの習慣を身に付けられる5つの方法 ライフスタイル ライフスタイル-片付け 雑学・生活の知恵 雑学・生活の知恵-ライフハック はてな シェア ツイート 共有 Pocket Line 片付けられない人にとって、散かっている部屋を片付けるのはとてもおっくうなことです。しかし、そんな人でも片付けを習慣にできれば、楽しく片付けることができます。 そこで、「片づけを習慣づける」ためのポイントを紹介します。 なぜ片付けられないのか? 「片づけを習慣づける」ためのポイント 1.物を処分する 2.床を物置にしない 3.物の置き場所を決める 4.達成感を味わう 5.がんばりすぎない 認識を変えれば片付けできる なぜ片付けられないのか? 出典:pakutaso.com 片付けられない人は、自分の家や部屋が汚いのが全然気になりません。汚いという認識が
macOS Sierraへアップグレードする前に確認しておきたい機能や、注意点をまとめました。詳細は以下から。 日本時間2016年9月21日にリリースされるmacOS 10.12 Sierraでは様々な新機能や利便性・パフォーマンスの向上が行われていますが、そのアップグレードに伴いいくつかの機能が廃止され、新機能が原因の不具合が発生しているようなので、それぞれ注意点をまとめました。 システム要件 AppleはmacOS 10.12 SierraでアップグレードできるMacのハードウェア条件をEl Capitan時のハードウェア条件から引き上げ、Late 2009以降のiMacおよびMacBook, Mid 2010以降のその他のMacがアップグレードできるようになっていますが、
【追記:2018/11/11】 「突き抜けたいなら、まずは本を1000冊読みなさい」 尊敬する大人からそう言われて過ごした大学生活。 振り返ってみて、強く感じることがあります。 大学生が本を読むときに大事なのは? タイミング。 タイミング次第では『人生が変わってしまう』 それほどのインパクトがあると思う。 タイミングが大事なのはわかっていても いつ/どんな心境で/どういった知識を持って その本を読むべきなのか? 読書のタイミングって難しいんですよね。 僕も本から刺激をもらったことが数多くあります。 でも「大学入学当初に出会っていれば...」なんてこともしばしば。 逆に、大学入学当初は全く響かなかったものが 卒業を間近に控えたタイミングに読んだからこそ 胸にグサッと突き刺さるような衝撃を覚えたり。 大学院入学後に出会ったからこそ 難解な本にも腰を据えて向き合うことができたり。 皆さんもそんな
プロブロガー応援記事もそろそろ終わりかなとおもってますが、今日はプロブロガーには絶対に持っていないとやって行けないであろうセンスについてのご紹介。 プロブロガーは読者を楽しませてなんぼ。 プロブロガーたるものやはり記事の内容で勝負ですよね。 読者を楽しませなければなりません。 え?そんなセンスないって・・・? そ、そりゃプロブロガー向いていませんがなぁ。 困りましたね。 でもここは自称人気ブロガーのわたしが伝授しましょう。そのセンスとやらを。 あ、自称不人気ブロガーはこの人ね。 たい焼き親子は空飛ぶ夢をみる プロブロガーにおすすめのセンス まずはこれです。 はい、扇子ね扇子。 え?こんなんじゃない? じゃこれ? もう 扇子 もうこれでいいやん。 え?ジュリアナ東京なんて知らんって・・・もうそんなことではプロブロガー無理ちゃうか。あきらめたら。 次回予告 次回は一部地域を除いて あど扇子って
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