「感情労働」でバーンアウトしないための3つのストレス対策法 [ストレス] All About
「感情労働」でバーンアウトしないための3つのストレス対策法【公認心理師が解説】看護師などの医療職、介護職、教師、対人支援職など、感情の管理を求められる「感情労働」。感情労働者がバーンアウトせずに仕事を続けていくために、心がけるべきストレス対策法を解説します。 あなたの仕事は、「決められた感情」で人に接することを求められる仕事ですか？ たとえば教師や保育士には、「先生」としてふさわしい表情や態度で人に接することが求められます。看護師やカウンセラー、ケアワーカーには、受容的に人に接することが求められます。また、大きな枠組みでは、営業職や接客業も感情の管理を求められる仕事であり、難しいお客様にも雰囲気よく、にこやかに対応していかなければなりません。 このように、職業上、感情の管理の徹底を求められ、規範的な感情を価値として提供する仕事を「感情労働」と呼びます。肉体労働、頭脳労働に続く、「第三の労働
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【画像】あの映画をシンプルに表現した、アイデアポスター17枚
映画の設定や、映画の中に登場するキーアイテム、人物の特徴などをシンプルに表現、デザインした映画のポスター17枚。 ポーンの中にクイーンが紛れ込んだエイリアンのポスターや、ジャングルの中に上手くサイコロを描いたジュマンジのポスター、猿と人とをモノリス越しに描いた2001年宇宙の旅のポスターなどなど。 マリー・アントワネットは髪がパン？ 【関連】 【画像】あの映画をシンプルに表現した、アイデアポスター10枚 【画像】ピクサー映画を極限までシンプルに表現した映画ポスター9枚 【画像】レゴで再現したあの映画の1シーン 写真24枚 【画像】ある意味怖い。コレジャナイ感漂う、ガーナの手描き映画ポスター24枚 1. スクリーム 2. エイリアン エイリアン2 3. ハンガー・ゲーム 4. マリー・アントワネット 5. THE GREY 凍える太陽 6. コララインとボタンの魔女 7. レオン 8. イン
運動時のお茶はNG 状況別水分補給のコツ 日経ヘルス・フォーメン - 日本経済新聞
うだるような暑さが毎日続いている。じっとしていても汗ばんできて、体もだるくなりがちな季節。体調を上手にコントロールするには、水分補給水分が大切だ。いつ、何を飲めばいいのか。猛暑に負けない水分補給方法を知ろう。暑い時期に体調を保つためには水分補給が大切だ。水分をとることは、「体内の水分量と塩分濃度」に関係している。私たちの体の60%は水分でできていて、なおかつ0.9%の塩分濃度が保たれている。
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