1年以上経って落ち着いてきたので、いまなら書けるとおもう。 あれは忘れもしない去年の4月30日だった。 当時26歳の私は、大学の課題や卒論、日々の日雇いの仕事、性別違和、精神疾患、父親との不和、などさまざまな問題を抱えながら日々をやり過ごしてきた。 4月29日の夜、いつものように睡眠薬と抗うつ剤と抗不安剤と女性ホルモン剤を入れて布団に入った。 眠れない。 仕方がないからしばらくネットサーフィンや資格試験の勉強などで時間を潰し、眠くなるのを待つことにした。 朝の6時になっても眠れない。 これはもう仕方がない、ひとまず眠れるまでは寂しいし誰かと通話しよう、そう思った私はSkypeで連絡を取れそうな人物と話をした。 大して内容のない話だったとおもう。本当にとりとめのないことを2時間半くらい話した。 そうしたら通話相手が、いまの私の現状に同情したのかなんなのかはわからないが、泣き出した。 泣いてい

最近、告白してくれた男性がいる。半年前から毎日なんとなくラインしたり、たまに飲みに行ったりしていたんだけど、まさか告白されるとは思っていなかった。 あなた「彼女とかいらないかな」って言ってたじゃない。アレ嘘だったの？　二週間前に言ってたじゃない……。 まあそれはひとまず置いておいて。彼はとても人がいい。過去の彼女はみんな三年以上続いているらしいし、貯金もちゃんとできる。実家暮らしだけど五万円を毎月入れているようだ。 しかも料理が趣味でお菓子まで作れるらしい。彼女には尽くすタイプでわがままにも付き合えるらしい。実際当日キャンセルを二回しているのに怒ったりもしない。 ただ、顔文字が受け付けない。 「おはよう(≧∀≦*)今日は雨だね( ﾟдﾟ)増田ちゃんは仕事(´･ω･‘)？」みたいな使い方をする。 無駄に顔文字多くない？　それにチョイス古くない？　あなたまだ28歳でしょ？　せめて絵文字にしてく

6月13日の北海道は、寒気の影響で北見市の石北峠で雪が降るなど、各地で肌寒い朝となりました。 北海道開発局によりますと、13日の最低気温が0.3℃と冬の寒さとなった石北峠では、12日夕方から雪が降り始め、道路脇の芝生にはうっすらと雪が積もりました。 13日の北海道は、4月並みの寒気の影響で気温が上がらず、札幌の予想最高気温は12℃、北海道北部、オホーツク海側では10℃を下回る予想となっています。 この寒さは15日まで続く見込みです。

脳内にある80種類のタンパク質の働きが活性化すると眠くなり、眠りにつくと働きが収まるのをマウスの実験で発見したと、筑波大の柳沢正史教授（神経科学）のチームが13日付の英科学誌ネイチャー電子版に発表した。「スニップス」と名付けたこの一群のタンパク質は眠気の“正体”とみられ、睡眠そのものに深く関わっているらしい。 柳沢教授らは、タンパク質が睡眠を促して神経を休息させ、機能の回復につなげているとみている。「睡眠の質の向上や、不眠など睡眠障害の治療法の開発につながる可能性がある」という。