もっと登れば青い空。---日々是セレッソ！ときどきマウンテン
紅葉はキレイに残ってた。 ●今年は時期が後ろ倒しになったのか。先週「日曜日。二上山の紅葉が良かった」と言う情報。寒くなり、１週間はたたけど、「まだ、あるはず」と二上山へ。確かに。近くのコンビニから見ると、山は色とりどり。ため池からの景色も美しい。今回 ... 室町と戦国と昭和と。 ●興味はあったんだけどね…。「わざわざ電車で大阪廻りで四条畷まで出て登るのはなぁ」・・・と思ってた河内飯盛山。地図をよく見ると、「これって緑の文化園から繋がってるのでは・・・」。生駒ドライブウェーとは逆方面に行ったところにある緑 ... -------------------------------------------------------------------アルビレックス新潟 １ － ０ セレッソ大阪-----------------------------------------------
【utgk調査第10弾】生駒縦走〜信貴山〜明神山〜屯鶴峯48K その②<完結>
3週連続？の始発。もう手慣れたもんだ。JRはガラガラだったので車内で着替えを済ませる。やはりおっさんの短パン生足はNGか。車内アナウンスをする女性の車掌さんに奇妙な目で見られたことを覚えている(決して素敵な足！好き！となることを期待したわけではない。でもいつかそんな女性に巡り会えることもどこかで期待している)。
山行記録: 東海自然歩道(箕面〜嵐山) (再)
07:27 阪急箕面駅 スタート 07:49 箕面大滝 08:08 箕面ビジターセンター 08:09 東海自然歩道西の拠点 08:13出 08:41 開成皇子の墓 09:04 北摂霊園 09:55 泉原・素盞鳴尊神社 10:18 上音羽屈折点 10:30 忍頂寺スポーツ公園・竜王山荘 10:52 竜王山展望台 10:55出 11:12 車作集落入口 11:21 車作大橋 11:35 竜仙滝 11:58 萩谷バス停 12:27 摂津峡・鬼子母神像の手前 12:33出 12:45 原立石バス停 12:58 神峰山寺(門前) 13:41 本山寺本堂 13:44出 14:20 ポンポン山 14:25出 14:50 杉谷 15:13 金蔵寺(門前) 15:42 大原野神社 15:49出 15:57 花の寺(受付前) 16:23 沓掛交差点 16:39 桂坂公園 17:09 鈴虫寺(門前) 17:17
コース & 見どころ〔京都一周トレイル〕
京都市街を取り囲む山々を中心に、全長約84キロのコースと、京北エリアに全長約50キロのコースがあります。 東山・北山（東部・西部）・西山のコースは、伏見稲荷を出発点に東山・比叡山を経て大原・鞍馬へ。さらに、西賀茂から高雄・清滝を経て嵐山・苔寺に至るもので、歴史や文化も一緒に楽しめる京都ならではのトレイルです。また、東山コース伏見・深草ルートは伏見桃山から大岩山を経て伏見稲荷大社に至るもので、奥社で東山コースと接続しています（2014年開設）。 旧北桑田郡京北町（現右京区京北）を一周する京北コースは、北山杉の森林や清流・田園風景に恵まれ、丹波の風土を深く味わうことができます。 これまで知らなかった京都と出会うために、身近なところから歩いてみませんか？ コースには「京都一周トレイル会」による標識が設置されています。 〔背景の地図は、国土地理院ウェブサイト（https://mapps.gsi.g
トレラン初心者が行く！ぽっちゃり系京都一周トレイル３日目（北山西部・西山編） | BBG
ぽっちゃり２人が行く京都一周トレイル！北山西部と西山コースを一気に繋げる最終日。北山杉の木立を抜けて、高雄から自然豊かな清滝へ。トレイルは刻一刻と表情を変え、京都ならではの歴史と伝統を感じる奥嵯峨から嵐山へと至り最終目的地の苔寺へ！３日間の集大成、無事にゴールが迎えられるのか？今回も京都をこよなく愛し、ぷらっとこだまで月イチ京都へ通う、自称「日本限定世界の車窓から」の鬼ころしSがお送りします。 [toc] 進撃の二ノ瀬 〜事件発生、そして捕獲〜 前回、前々回の続き。 [kanren postid=”16565″] [kanren postid=”16801″] 『京都一周トレイル』を３分割し、走ったり登ったり食べたり観光したりしながらマイペースにやって来たポッチャリーズ。 最終日となる本日の予定は、二ノ瀬から高雄、清滝へ。嵐山を経て、ゴールの西方寺（苔寺）を目指します。 まずはスタート地点
真夏の京都一周トレイル完全縦走〈伏見稲荷〜上桂〉その①
伏見稲荷駅〜四ツ辻〜清水山〜蹴上〜大文字山〜銀閣寺〜比叡山〜横高山〜仰木峠〜大原〜江文峠〜静原〜鞍馬〜二ノ瀬〜夜泣峠〜向山〜氷室神社〜京見峠〜沢ノ池〜高雄〜清滝〜下六丁峠〜渡月橋(嵐山)〜松尾山〜苔寺〜上桂駅 紫：東山コース 青：北山東部コース 赤：北山西部コース 茶：西山コース ※2016年11月より東山コースに伏見桃山〜伏見稲荷大社のコースが新設されている模様。 《結果》 14時間04分23秒 伏見稲荷〜鞍馬 40k 7時間59分 鞍馬〜上桂 30k 6時間05分 〜コースタイム〜 00:00 伏見稲荷駅 00:15 四ツ辻 01:28 蹴上 02:15 大文字山 02:39 銀閣寺 03:11 バプテスト病院(登山口) 04:51 ケーブル比叡 05:16 延暦寺 05:42 横高山 06:06 仰木峠 06:33 大原(コンビニ) 07:47 薬王坂 07:58 鞍馬駅 08:28
ちゃんと使いこなせてる？ 登山が楽になるトレッキングポールの使い方 | YAMA HACK[ヤマハック]
いつ突いていいのか分からない？ 「トレッキングポールを買って持って行ったのはいいけれど、正直どう使っていいのか分からなくて困った…」なんて経験がある人は多いのでは？ 使い方のコツは、グリップの握り方と、突くことを意識し過ぎないこと。正しく使いこなせれば、バランス力がアップしてケガのリスクを軽減し、体力をセーブできるので楽に登ることができるようになります。ぜひマスターしておきましょう。 まずは準備！ポールの長さはどうする？ まずは自分に最適なポールの長さを知ることが大切です。基本は、グリップを持ってポールが地面に垂直になるように立てたときに、肘の角度が直角よりも手の位置が少し下がるぐらい。肘を直角にするよりもこのほうが、ポールを突く際に力を加えやすくなります。それぞれ好みがあるので自分が突きやすい長さに調節してください。 正しい使い方の50％は握り方で決まる！グリップの握り方はとっても大切。
![ちゃんと使いこなせてる？ 登山が楽になるトレッキングポールの使い方 | YAMA HACK[ヤマハック]](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/fd01d7b45164bd65350384bea64c713b081674e7/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fimages.yamahack.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F10%2FT72_4470-2.jpg)
Long may you run
2022年7月17日（日）に長野県の野沢温泉村で開催された「The 4100D マウンテントレイル in 野沢温泉」に初参加し、完走してきました。 The 4100D 野沢温泉村 きっちり完走決めた！💪 脚が売り切れたラスト3km以外はしっかり攻め続けて走った🏃🏻♂️…わりには結構な時間掛かってしまった🤣 今もう椅子から立てないし、歩けないから、どうやって宿へ帰ろうか思案中🤔 pic.twitter.com/q99PU3ZWt0— nuichi⛰🏃🏻♂️ (@nuichi) 2022年7月17日 トレイルレース参戦はコロナ禍突入以来の 2.5 年ぶり。ずいぶん経ちました。その間、先天性の心臓病も発覚したりして、もう山は走らない方が良いかもなとも思ったのですが、もともと人生に悔いを残して死にたくはない死生観です。むしろ体調変化に注意深くなったことをポジティブに捉え、これまで
【ダイヤモンドトレイル・フル】屯鶴峯～槇尾山 / なかむーさんの金剛山・二上山・大和葛城山の活動データ | YAMAP / ヤマップ
ダイトレには思い入れも多い(散々嫌やとかしんどいとか言ってたのに😅)ので、前置きがちょっと長めになります😅 始まりは１ヶ月前 5人でダイトレ紀見峠まで完走し感動に包まれている時… 「ここから先もひょっとしたら行けるかも…でも岩湧山までがキツいしなぁ｣…と独言をボソッと呟いたのをYuriさんがキャッチ、話の流れでノリで行きましょーって(ノリが多い😅)… ノリで約束してしまってから、自分にとって大きな壁を前に色々な考えが頭をもたげる😅 紀見峠のキツい状態でその先の階段行かなあかんやんとか、滝畑降りてまた登らなあかんのってキツいんちゃうとか…ちょっと弱気に… 当初計画は4/29日…雨で流れてしまいましたが、実現すれば先輩お二人とも初コラボ出来てたはずで、残念です… この29日雨予報で延期に決める時、弱気の考えから逃れられると、ちょっと嬉しい気持ちもあって、次回はまた機会あれば〜… ってな
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どこ歩く？ 何持って行く？ 楽しむコツを紹介 「京都一周トレイル」で冒険旅#7 | 朝日新聞デジタルマガジン＆[and]![どこ歩く？ 何持って行く？ 楽しむコツを紹介 「京都一周トレイル」で冒険旅#7 | 朝日新聞デジタルマガジン＆[and]](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/503c846cb0abadeaad1c5641459a93fba76a4a32/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fwww.asahicom.jp%2Fand%2Ftravel%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F12%2F1-IMG_1276-e1608774507355.jpeg)
ダイトレ Solo Walking Guide | ダイヤモンドトレールと周辺の山々の登山ルートを紹介しています