こんにちは、ねこやなぎ（@nkyng171218）です🐈 産後ってなぜこんなに髪の毛が抜けるんでしょうか。 お風呂の排水溝にも、ドライヤー後の床も髪の毛でびっしり。真っ黒いその塊は若干ホラーでもあります。 産後の抜け毛の原因はホルモンの影響らしい。 胎児を守るため妊娠中にいたるところの体毛が増え、産後必要がなくなると自然と抜けていく。へぇー、そうなんだー… っていやいやいや、髪の毛は必要なんですけど！！ 同じように産後の抜け毛や薄毛に悩まされる女性は多いと思いますので、今回はわたしがおこなっている簡単な抜け毛対策を紹介します(*^▽^*) 産後の抜け毛はいつからいつまで続くのか 産後の抜け毛が始めるのはだいたい産後3か月目から 産後の抜け毛の終わりはだいたい産後1年目まで 産後の抜け毛対策①定期的に分け目を変えてみる 産後の抜け毛対策②頭皮ケアブラシを使って血行促進 産後の抜け毛対策③頭

こんにちは、ねこやなぎ（@nkyng171218）です🐈 先日の無印良品週間で、主婦に大人気の無印良品シリコーン調理スプーンをついに購入しました！ ▼関連記事 無印良品週間で購入したもの【2018年10月】 このスプーン購入した中で一番感動した商品です。 大人気商品なので今更レビューする必要もないかもしれませんが、この感動を誰かに伝えたくて記事にしました。笑 とにかく評判のいいこの商品ですが、一体なぜこんなに人気なんでしょうか？ それは使ってみた人だけが分かります(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ… 「混ぜる」「炒める」「すくう」ひとつで3役こなせてとにかく便利 黒一色のおしゃれなデザイン！来客時に出しても良さそう 継ぎ目がないから洗いやすい 無印良品シリコーン調理スプーンは重い？ 無印良品シリコーン調理スプーンの耐熱温度は250度 無印良品シリコーン調理スプーンが便利すぎて手放せない 「混ぜる」「炒める

こんにちは、ねこやなぎ（@nkyng171218）です🐈 今週は無印良品週間ということで、昨日やっとお買い物することができました！ 店舗では明日の8日までということで、話題に乗り遅れた感がありますが、せっかくなので購入したものを紹介したいと思います。 敏感肌用化粧水しっとりタイプ 人気のシリコン調理スプーン ウレタンフォーム三層スポンジ 場所をとらない携帯用歯みがきセット ペンケースに入るミニ鉛筆削り かき混ぜ不要の発酵ぬかどこ 定番のレトルトカレー＆フライパンで作るナン いろんなコーデに合わせやすい足なり直角靴下 店舗は10月8日（月）ネットストアは10月9日（火）まで 敏感肌用化粧水しっとりタイプ 我が家のリピ商品。夫も同じものを使います。 たまに他のメーカーの化粧水も使ったりしますが、やっぱりこの化粧水がコスパいいので戻ってきてしまいます。 あまり頻繁には行けないので2本購入しまし

こんにちは、ねこやなぎ（@nkyng171218）です🐈 我が家のリアル離乳食、第2週目！ この記事では特にSNS映えしない（笑）我が家のリアルな離乳食を、記録を兼ねて公開しています。 インスタとか見るとおしゃれな離乳食を公開しているママが多いので、一応言っておきますね。 我が家は インスタ映えゼロです！ これは毎回言っていこうと思います(;´∀｀) まだ始めたばかりで参考になるところは少ないかもしれませんが、気になる方は読んでいただけるとうれしいです♩ ▼リアル離乳食1週目はこちら 【離乳食初期】我が家のリアル離乳食1週目【0歳5か月】 離乳食のおかゆの次は『くせのない食材』を 離乳食2週目の献立（2018年9月17日～23日） 10倍粥とじゃがいもペースト（9月17、18日） 10倍粥と小松菜ペースト（9月19日） じゃがいも粥と小松菜ペースト（9月20日） 10倍粥とかぼちゃペース

こんにちは、ねこやなぎ（@nkyng171218）です🐈 出産してからお風呂上りにすぐドライヤーをかけるということができていません。 なぜなら娘の授乳に寝かしつけに忙しいから！我が家は夕方から娘が寝るまではバッタバタです。 このままでは風邪をひいてしまう。そこで思い出したのは100円ショップにあったヘアターバンと速乾手袋。 今回はセリアのマジカル吸水ヘアターバンとマイクロファイバーヘア手袋（商品名長い）を買ってみました。 髪を傷めないドライヤー時間はロングヘアで10分以内 【セリア】マジカル吸水ターバン 【セリア】マイクロファイバーヘアドライ手袋 ドライヤー時間が約1/2に短縮！忙しいママの救世主アイテムでした 余談：キン肉マンママ 髪を傷めないドライヤー時間はロングヘアで10分以内 男性の場合や、女性のショート、ミディアムの場合は、5分程度がベストです。 ロングヘアの場合は、10分程度

こんにちは！ねこやなぎ（@nkyng171218）です🐈 うちの娘も9月で月齢5か月になりました。つい最近生まれたばかりなのに早いものです！ 4か月後半からわたし達が食べている様子をじーっと見つめるようになり、食べ物に興味があるようだったのでちょうど5か月に入った日から離乳食をスタートしました。 わたしは保育園の調理の仕事をしていたので離乳食を作る機会も何度かあり「うちの子が離乳食始まってもヨユーヨユー！」とのん気に構えていたのですが、いざやってみると「どうやるんやっけー？！」とあたふた；； このくらいの軟らかさで～、このくらいの大きさで～とかは分かるのですが、進め方が分からない！ 他のママはどうしているんだろう？という疑問から、娘の食事記録を兼ねてブログに書いていこうと思います。 今回の記事は離乳食第１週目なので毎日おかゆですが；； 同時に使っている食器や参考にしている離乳食本なども紹

こんにちは、ねこやなぎ（@nkyng171218）です🐈 今回は我が家の照明についてのお話。 タイトルにある電球色の照明とは分かりやすく言うと「オレンジ色」の照明のことです。うちのLDKの照明はキッチン以外全て電球色にしました。 電球色って暗いイメージをお持ちの方も多いと思います。 わたしたちも照明機器を選ぶ際、電球色のみにして大丈夫なのかすごく悩みました；； 結局「リビングは電球色の照明のみ」を選択した我が家。 2年暮らしてみて、暮らしやすさはいかがなものか？正直な感想を述べてみたいと思います。 電球色だけでも暗くない！むしろ意外と明るかった 我が家のリビングの照明 他にも電球色照明は「落ち着きたい場所」に 電球色の照明をつけて良かった点 おしゃれで落ち着いた雰囲気になる 料理がおいしそうに見える 眠りに入りやすい 電球色の照明をつけて悪かった点 夜写真を撮る時はちょっと暗い 雨降りの

こんにちは、ねこやなぎです🐈 久しぶりの歯列矯正記事です。 こちらの抜歯体験記事に検索から来てくださる方が多いので、また定期的に書いていこうと思います。 www.nekoyanagi171218.com 読んでくださった方々ありがとうございます！ 何かお役に立てれば幸いです＾＾ 最近読者になってくださった方々は「え、歯列矯正してたん？」って感じですよね；； よかったらこちらに歯列矯正を始めた理由について書いているので興味頂いた方は読んでいただけると嬉しいです。 www.nekoyanagi171218.com 今回は、歯列矯正中の口内炎の予防と対策についてわたしが行っていることを紹介しています。 歯列矯正をされている方はこの問題、けっこう深刻ですよね。 口内炎ができると痛みで食事もおいしくないし、食べられるものも選ばないといけないし・・・何よりも患部が器具に当たっているので常に痛いという