お昼をお弁当にしました 始めた理由は節約で、9月の途中くらいからお昼にお弁当を持っていくようになりました。それから9月下旬の健康指導でコレステロールが投薬レベルと指摘されてからヘルシー路線へ。 今回、どのくらい節約になったか見返してみます。 お昼をお弁当にしました 残り物を詰め込んでいくお弁当 主菜を詰める 副菜を詰める 主食 飲み物 節約効果はどのくらい？ 止める理由になる「面倒くさい」を極力なくす 続けられるように工夫していきます 残り物を詰め込んでいくお弁当 お弁当の中身は主菜と副菜を半分くらいずつ詰めて作ります。主食はお弁当箱には詰めず、おにぎりでお弁当箱と一緒に小さい袋に入れて持って行ってます。 主菜を詰める 主菜は夕食を少し残して詰めます。これを前日の夕食後にしています。夕食がカレーやシチューだったら詰め込めないので、翌日は外食するか冷凍食品を詰めます。お弁当生活にしてから、夜

今月読んだ絵本たち 読み聞かせのタイミング：長男4歳　次男1歳8ヶ月 今月読んだ絵本の中から反応の良かった絵本や紹介したい絵本を抜粋してご紹介。 長男くんは最近、絵本熱が冷めてきた？「読んでー」と持ってきますが、以前ほど頻繁ではなくなりました。次男くんは、おもちゃブーム到来。読んでいる最中もルパンレンジャーのおもちゃで遊んでいます。ちょっとずつ単語が言えるようになってきたので、絵本への興味も復活するかな～と思ってます。 今月読んだ絵本たち 『 スコットくん と ポワロくん 』 あらすじ 読んでみてどうだった？ 『 さかさまになっちゃうの 』 あらすじ 読んでみてどうだった？ 『 せかいいちのおべんとう 』 あらすじ 読んでみてどうだった？ 『 ルラルさんのじてんしゃ 』 あらすじ 読んでみてどうだった？ 『 ゆきおんな 』 あらすじ 読んでみてどうだった？ あとがき 『 スコットくん と

マグ系アイテムを比較してみました わが家で一番お世話になっているのがピジョンの「ぷちストローボトル」とウェステックスジャパンの「ジューシーキャップ」。 ストローボトル　⇒　家用。牛乳とかアップルジュースを入れる。洗いやすい。 ペットボトルキャップ　⇒　お出かけ用。お茶を入れる。洗いにくい。 こういう感じで使い分けてます。ペットボトルは洗いにくいので牛乳は入れません。良く洗わないと臭うので。一長一短とちょっとした問題もあって、ダイソーで見つけたマグと比較してみることにしました。 マグ系アイテムを比較してみました わが家の定番品 ぷちストローボトル ジューシーキャップ ダイソーで見つけたペットボトルキャップ ストローカップ ペットボトルキャップ その他 ワンプッシュタイプ まとめ わが家の定番品 ぷちストローボトル ピジョンの「ぷちストローボトル」です。どこのお店に行ってもだいたい置いてありま

お手頃なものに置き換える「替え活」 普段何気なく買っている食べ物や日用品、使用しているサービスを安いものに置き換えることを「替え活」と言うそうです。普通にやっている人も多いと思いますが、これにあたる言葉があることを最近知りました。「やめる」ではなく「置き換える」ので、今までのように続けられます。やめるときのように我慢しなくていいのでストレスなくコストダウンができるというのがメリットとのこと。 お手頃なものに置き換える「替え活」 わが家の「替え活」 サービス系 スマホ　⇒　格安スマホ マンガ　⇒　電子書籍・アプリ レンタルDVD　⇒　Amazonプライムビデオ 食品系 ポークビッツ　⇒　ローソンストア100のビッツウィンナー ペットボトル　⇒　ティーバッグ 日用品系 スマホ充電器　⇒　ダイソー 染髪　⇒　市販品 「替え活」を意識すると節約がすすむ わが家の「替え活」 どんなものを「替え活」し

好きなところに収納スペースがつくれる 以前に次男くんがカギを隠して見つからなくなったことがありました。そこで、子どもたちの手が届かない場所で自分たちが使いやすい収納方法を探してました。いろいろ探してアイアンバー＋ステンレスピンチが手軽に汎用性も高そうだったので、この収納方法に決めました。利便性も考えてここに収納できるようになるといいな、と思った場所に設置できるのが良いです。ステンレスピンチは掛けることと挟むことができるので収納の幅が広がります。 好きなところに収納スペースがつくれる アイアンバー＋ステンレスピンチで収納してるもの カギ・プリント類を収納 玄関に帽子収納 帽子の下に長男くんの収納 掃除道具を収納 他の収納方法 アイアンバーのとめかた 3点留めピン プッシュピン・画鋲 両面テープ 磁石 ステンレスピンチの無印との比較 アイアンバー＋ステンレスピンチで収納してるもの 設置してみる

銭湯で気分を変えてリフレッシュ いつもの家のお風呂と気分を変えて銭湯に行くのも楽しいです。子どもたちは、大きなお風呂に入れてテンション上がります。お風呂の種類が多いと、探検気分ではしゃいで入っています。長男くんは色の付いたお風呂とプール感覚の水風呂が好きですね。私も足をのばしてゆったり入れるのでリフレッシュできています。近所で手軽に楽しめるスポットとして月に1回くらい行ってます。 もともと銭湯は好きで結婚前にも2人でいろいろ入ってました。銭湯を利用しない人からすると敷居が高く感じて、入りにくいイメージがあるみたいです。銭湯のシステムとか、いつ行くとお徳かわかっていると入りやすくなると思います。 銭湯で気分を変えてリフレッシュ 無料や割引日に行くのがおすすめ 銭湯選びについて 事前に確認すると入りやすくなるポイント 銭湯に持っていくもの 銭湯のシステムは？ 「銭湯」はいつもと違った刺激に お