[B! 健康] [3ページ] taknakのブックマーク

MSDマニュアル家庭版　メルクマニュアル17版

検索語を入力して、関連する医療トピック、マルチメディアなどを検索します。詳細検索： • 語句を" "記号で囲みます。 o [ “pediatric abdominal pain” ] • –記号で特定の語を含む検索結果を除外します。 o [ “abdominal pain” –pediatric ] • ORで別の語を含む検索結果も表示します。 o [teenager OR adolescent ]

taknak 2008/04/29

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おくすり１１０番・・病院の薬がよくわかる

taknak 2008/04/29

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http://mainichi.jp/select/science/news/20080425ddm013100013000c.html

taknak 2008/04/29

"「アセトアルデヒドが二日酔いの原因とは考えにくい」と分析する。……二日酔いの原因は何なのか。アルコールそのものが残っている▽低血糖状態▽疲労▽アルコールの離脱症状－－の四つが考えられている。"

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第7回　眠いとき我慢しない「プチ昼寝」は大正解

ITの現場で，堂々と昼寝している人はどれだけいるでしょうか。多忙な現場で昼寝なんてしたら「さぼっている，怠慢だ」と，周りから白い目で見られるかもしれません。しかし，そんなふうに考えるのは間違いです。昼間に眠気が襲ってきたら，我慢して仕事を続けてもはかどりません。積極的に15～20分間程度の短い「プチ昼寝」をすべきなのです。昼間に眠くなるのは自然現象プチ昼寝が有効である理由に入る前に，どうして昼に眠くなるのかについて説明しましょう。人の睡眠と覚醒のリズムは，基本的には約24時間です。だから毎日同じような時刻に寝むくなり，同じような時刻に目覚めます。ところが実は，人には24時間のリズムとは別に，約12時のリズムも存在します。この12時間リズムによって，夜中の0時ごろに寝る人は，昼間の12時ごろに眠気が来るのです。また昼食後は，血糖値が上がり血液中のカリウム濃度が低下することも眠気の原因に

taknak 2008/04/25

"実は，人には24時間のリズムとは別に，約12時のリズムも存在します。この12時間リズムによって，夜中の0時ごろに寝る人は，昼間の12時ごろに眠気が来るのです。"

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http://www.asahi.com/science/update/0424/TKY200804240146.html

taknak 2008/04/25

"米国とカナダの性療法士計５０人に「性交時に男性が射精まで持続する適正な時間」を尋ねるアンケートをした結果、３～１３分との結果が出た。"

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元気が出る！ツボ押しレッスン

システムの開発・運用という激務を続けていると，いつの間にか心身に疲れがたまるもの。十分に休養を取れず，眼，肩，腰などに辛さを感じている方も多いのではないでしょうか。この連載では毎回，肩こりや腰の痛みといった一つの症状を取り上げ，それに対して効果が大きく，自分でマッサージしやすいツボを紹介していきます。

taknak 2008/04/21

図解、写真がわかりやすいかも。(1)目の疲れを取る、(2)肩のコリを取る、(3)二日酔いを治す、(4)首のコリを取る。

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http://news.livedoor.com/article/detail/3573680/

taknak 2008/04/06

⇒耳掃除は、週に1回、ウエットティッシュで入り口を拭くくらいで十分。参照：http://news4vip.livedoor.biz/archives/51149220.html

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健康関連情報｜セントラルスポーツ

セントラルスポーツがお届けする、健康に関するコンテンツです。皆様のご健康・フィットネスライフにお役立てください。簡単な質問に答えていくだけであなたの健康度を調べることができます。セントラルスポーツ独自のチェック方法で、あなたも現在の体力年齢を調べてみましょう！

taknak 2008/03/24

体力年齢チェック、食生活チェック、メンタルチェックなど。

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http://www.yomiuri.co.jp/science/news/20080312-OYT1T00590.htm?from=top

taknak 2008/03/13

地方公務員2万1693人に、1999年と2006年に睡眠時間などを尋ね、両時点での健康診断データと比較した結果、いずれの時点でも睡眠時間が5時間未満の場合、5時間以上に比べて肥満の人が約1.4倍であることがわかった。

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エーザイ | 製品情報−ハイガード

ただし、鼻炎の症状に用いる場合は1週間、皮ふの症状に用いる場合は3日間服用しても症状の改善がみられない場合には服用を中止し、医師又は薬剤師に相談してください。【用法・用量に関連する注意】花粉など季節性のアレルギー性鼻炎による症状に使用する場合は、花粉飛散期に入って症状が出始めたら、症状の軽い早めの時期からの服用が効果的です。早めにのみこんでください。長く口中にとどめると苦味を感じることがあります。これは成分自身の苦味によるものです。また、服用後にも苦味を感じることがあります。錠剤の取り出し方錠剤の入っているシートの凸部を指先で強く押して、裏面の膜を破り、錠剤を取り出して服用してください。（誤ってシートのままのみこんだりすると食道粘膜に突き刺さるなど思わぬ事故につながります。）【してはいけないこと】〔守らないと現在の症状が悪化したり副作用・事故が起こ

taknak 2008/02/27

花粉症対策で服用中の薬。副作用として、水に苦味を感じるように。参照：http://life9.2ch.net/test/read.cgi/allergy/1173520742/l50

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眠い人必見！あなたの眠気を覚ます方法

眠気と戦うあなたに眠気防止法・解消法をご紹介します。眠気を覚ます便利グッズの情報も満載です。眠いときに仕事や勉強などの作業をすると効率が悪くミスも多くなります！2006年1月の1ヶ月間にYahoo!やMSNなどの検索エンジンで「眠気」と検索された回数は5480回、「眠い」と検索された回数は4863回になるそうです。この数字を見ただけでも、眠いと思っている人がたくさんいることがわかります。

taknak 2008/02/20

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理想の体重チェック表

気になるあなたの理想的なプロポーション・体重・必要なカロリーを計算するJavaScriptで御座います。身長を入力してください→ cm　(半角数字でお願い致します) 結果は参考として考え、ご自身の体と常に対話した上でボディコントロールして下さいませ。

taknak 2008/02/19

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点滴を受けるなら点滴専門「TENTEKI 10」- テンテキテン│TENTEKI TEN 恵比寿

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