音楽の練習をするとき、練習をしている自分が好きでいられると、とにかくいろいろ物事が良好な循環になっていくように感じます。 自分のことを好きだと、あるいは言葉を変えると、自分をちゃんと愛して大事にしながら練習すると、次の三つの効果があるように思います。 ・考えたいことを、イメージしたいことが考えやすく集中できる。 ・体の動きが自由で柔軟になり、やっていて楽だったり気持ち良かったりする。 ・だから上達が起きやすい ひとつひとつ詳しく見ていきましょう。 ①考えたいことを、考えられる 自分のことを好きでいられると、過去に気づいた大事なことや、技術的に取り組みたいポイント、先生に言われている注意すべきポイントのことなどがスムーズに思い出しやすいように思います。 たぶん、「自分が好き」という感覚が、プレッシャーを取り除いてくれるのでしょうか。 筆記試験中に焦ると、覚えていたはずのことがどこかへ行ってし