「変えられない自分」を知って受け入れよう
ITエンジニアの周りにはストレスがいっぱい。そんな環境から心身を守るためのヒントを、IT業界出身のカウンセラーが分かりやすく伝えます。 性格だから仕方ない？ 人の性格については、いろいろな研究がなされています。今回は、「変えられるものと変えられないもの」という視点から、性格について考えてみたいと思います。 SEのMさん（男性、31歳）の悩みは「ミスが多いこと」。気を付けているつもりなのに、何かしらミスをしてしまいます。Mさんは、「性格だから仕方ないんでしょうか……」とあきらめモードです。 性格とは、「変えられないもの」なのでしょうか？ Mさんがミスをしてしまうときの状況や気持ちを詳しく聞いてみると、いくつかのポイントがあることが分かりました。 「早く終わらせてしまいたい！」という気持ちが強く、そのため作業が大ざっぱになること、「何度も確認することが苦手」ということなどです。 子どものころの
暇人＼(＾o＾)／速報 （旧） みんなでうつ病チェックしようぜｗｗｗｗｗ
1 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2008/09/21(日) 21:55:44.32 ID:rxzxuI810 http://www.jns.info/cgi-bin/check/utu.cgi >うつ病の可能性が高く薬物療法をお勧めします。 ＾＾；；；；；；；；；； 9 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2008/09/21(日) 22:02:23.75 ID:VuSFTRih0 うつ病の可能性が高く薬物療法をお勧めします。 適当すぎだろｗｗｗｗｗｗｗｗ 俺は健康だってのｗｗｗｗｗｗｗｗｗ 30 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2008/09/21(日) 22:12:00.46 ID:gnchSbfi0 うつ病傾向にあり生活習慣を改善しましょう。 >>「いっそ、この世から消えたい」と思う
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