今週のお題「あまい」 甘いもの食べて、もりもりブログを書こう💪…と言われましても。 「ダイエットは趣味」である私です。 www.betty0918.biz 甘いもの摂取の影には「ダイエット」という言葉がちらつきますよ。 長女の旦那様からいただきました。 マカロンです。 その名も「太っちょマカロン」 小さいのにカロリーもすごいです。 でもそんなことを払拭させてくれる美味しさでした。 オレオクッキーが貼りついている リンク 甘いもの食べると、幸せな気持ちになりますよね。 セロトニン分泌されます。 甘いもの、心の健康に一役かっているのかもしれません。 夕方、義弟が苺大福を差し入れてくれました。 シャトレーゼの苺大福 最近はカルシウムを意識したおやつを食べることが多く、甘いものを以前ほど食べなくなりました。 www.betty0918.biz 先日のブログで「日光浴でもカルシウムは作られる」と記