ブックマーク / suoaei.hatenablog.com (120)

  • プチ断食とお部屋の掃除でデトックス - 黒うさぎのつぶやき

    6月23日から始めている一抜き断ですが、Kajirin1さんのブックマークのご要望に応え、始めてから4日目の報告です。(早い…?^^;) suoaei.hatenablog.com 経過は順調です(・∀・) 元々、朝は家族の朝を作るのとお父ちゃんのお弁当作りや洗濯などバタバタして自分がべることを後回しにしていると、空腹を通り越してどこかに行ってしまう傾向があったので、べない選択を取ることが時短で良いかも?と思ったということもありました。11時頃に空腹を感じ、脳がべられるものを探そうとしますが、そこははてなブロガーさんの素晴らしい記事を読んで気を紛らわせ、買い物に行ったり、空腹感と戦いながら昼飯準備をしたり…。 しかし、イネ花粉の鼻ズル症状が今日になってピタッと止まったかな???と気が付きました。一昨日、昨日と鼻水が少しずつ減ってきたと思っていましたが、今日確信に変わりました✨ 

    プチ断食とお部屋の掃除でデトックス - 黒うさぎのつぶやき
    tameyo
    tameyo 2021/06/27
    アレルギーが軽くなったのは、良いですね。私もイネ科雑草に弱いから、断食をしようかな☆
  • うさ神さまに牙城を崩された… - 黒うさぎのつぶやき

    お母ちゃんが始めた『プチ断』ですが、ブックマークしてくださった方の中には、な、な、なんと!!!断先輩が数人おられました✨驚きです。 なんと!! いつも単身者の生活用品などの紹介をしておられる三枚目井筒屋さん、なんと朝は青汁のみで16時間断生活だとか…パチパチ✕2 そう言うわけで、主婦顔負けな単身バイタリティー生活を送られてるのでしょうね~!恐れ入ります(_ _) suzumeさんは、愛ちゃんたちのためのダイエット中にお菓子断ちをされたとか…。ただの溺愛ペットバカのお母ちゃんとは違い、ちゃん達の気持ちを断で共有されたとか…飼い主の鏡ですね✨✨お母ちゃん見習います!! お母ちゃんも大好き(^^)洋楽オールデイズの紹介をしておられるひつじさんもなんと、半日断暮らしとか。ダイエットにはまさしくうってつけですね。健康診断で引っかかった方にもきっとオススメですね(・∀・) 決して、断

    うさ神さまに牙城を崩された… - 黒うさぎのつぶやき
    tameyo
    tameyo 2021/06/26
    夕食は7時頃に済ませ、翌朝6時半までは水分しか摂りませんが、みなさん、すごいですね
  • うさぎの健康から気づく人の健康 - 黒うさぎのつぶやき

    しぐれちゃんがお母ちゃんに、ペレット減らしに成功した!!!などと言われて喜ばれていましたが、肝心のお母ちゃんの方は、お菓子やジュースを買うのを我慢できない。しかし、免疫力アップ!!!などと、このところ、お菓子な…いや可笑しなことを宣っておりました。。。(-_-;) suoaei.hatenablog.com suoaei.hatenablog.com 読者のみなさま、申し訳ありませんでした(_ _)汗汗汗 このブログでポチポチしてるうちに気付きました。お母ちゃん自身のオロカサが…(/_;) 牧草、イネ科アレルギーで鼻がズルズルになると言ってるのに、しぐれちゃんには大好きなペレットを減らして、結果健康的に牧草を沢山べられるようになったのはとても嬉しいことなのでした。ですが、お母ちゃんは健康体には無縁そうなお菓子をべるんですか?…と、しぐれちゃんと時々昼ご飯抜きしてる次男くんに教えられまし

    うさぎの健康から気づく人の健康 - 黒うさぎのつぶやき
    tameyo
    tameyo 2021/06/24
    断食には、根強い信仰がありますね。私はなかなかできませんが(>o<)
  • 有毒な食べ物で免疫力を高めるためのひと手間 - 黒うさぎのつぶやき

    今の世の中、免疫力を高めるのが大事。 ということで、梅雨時期に出回る梅。この梅も免疫力を高めるべ物で、梅で梅干しを作る大学生の話を以前しましたが、近所の空き家に生えてた梅の木の実でも梅干しを作ることになり、只今漬け込み中です。 suoaei.hatenablog.com 更に、梅干しばかりじゃ酸っぱすぎて切ないので、酒好きなお母ちゃんが梅酒を作る!と言うと、酒よりもご飯のお父ちゃんが「梅シロップにしたら焼酎を入れて梅酒にできる。」と言うので梅シロップに変更し漬け込み開始しました。今年梅の実が成らなかったお父ちゃんの実家にも出来上がったら分けられるように、半分ずつ…と考えたものの、これじゃ少ない…と更に梅シロップ or 梅酒を作りたいと考えているお母ちゃんです。 梅シロップ用梅の水気を乾燥させていました ちゃぶ台の上で梅をバットに入れて乾燥させていると、しぐれちゃんが梅を齧ったとお父ちゃん

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    tameyo
    tameyo 2021/06/20
  • 悩ましい抜け毛の時期 - 黒うさぎのつぶやき

    こん◯◯は。しぐれちゃんです。今日ももしゃもしゃべてます(^^) 硬いチモシーもおいしい 只今換毛期の真っ最中で、とにかく毛が抜けます。なのでか、牧草も猛烈な勢いでべます。ですが、放っておいたら “なでなでして~~~“ と、こっちに来た時に頭をなでると、自分の手に細~い黒い毛がたくさん付いたりフワフワ毛が飛んでいきます。しぐれちゃんも毛繕いでたくさん毛を飲み込んでいると思います。 そこで、毎日のブラッシングは今の時期、特に念入りにしないとなぁ~と部屋んぽの時間に、“なでなでからのブラッシング“を必ずしています。 ブラッシングですね。 このブラッシング。珍しくしぐれちゃんは気に入ってるのかな?と思います。抱っこは出来ませんが、ブラシで梳いてると結構長い間じっとしていてくれます。今、毛がよく抜けるからしっかりブラシをかけとくれ~!とうさぎ波動を送られてるかもしれませんwww 気持ちいい~?

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  • 毎日元気でいることが有り難いのです - 黒うさぎのつぶやき

    初めての病気を経験したしぐれちゃんとお母ちゃん。あと1ヶ月と少しで2才になる若いうさぎさんですが、人間でいうと立派な青年です。ですが、人間なら乳幼児の時期から熱が出たり幼児特有の病気になったりしますが、うさぎさんの場合は違います。うさぎさんには出やすい症状があります。が、この話はいずれ…。 ペットの病気はヤですね。。。どんな具合なのか人(うさぎ)に聞けないからです。だからうちでは、しぐれちゃんの様子が変だった時は家の中が静かになりました。家族の一員だから。皆言わなかったですが心配だったから。でも、どうしても家族よりも先に月に旅立つことになるのは頭に入れておかないといけないなと思います。だからこそ毎日大事にしたいのです。そして、病気や怪我は可能な限り避けたいものです。 うさぎと人間の年齢対比 うさぎ 人間 1ヶ月 2ヶ月 2ヶ月 5才 3ヶ月 7才 6ヶ月 13才 1才 20才 2才 28

    毎日元気でいることが有り難いのです - 黒うさぎのつぶやき
  • 絶食から無事帰還しました - 黒うさぎのつぶやき

    動物病院に着き、中に入り、午後の診察時間はとっくに過ぎてるのですが、治療されてるわんちゃんを待ってる飼い主さんが3人。私、お母ちゃんは最後の患者(うさぎ)と飼い主です。 中尾明慶似の獣医さんが名前を呼びに来てくれて診察室に入りました。そして、しぐれちゃんをキャリーから出して様子を聞かれたので、元気がなくなっていった経緯を話しました。 とりあえず体重を測る先生。。。1130g。(2ヶ月前から10g増えた!)そして口の中を光る器具で検診?不正咬合の可能性を探ってます。そっちは大丈夫そうです。そして、床に寝かせて両脇からお腹をマッサージ、もみもみ。。もみもみ。。。 「腸の動きが良くないようですね。注射をしておきます。お薬も出しますので、明日の朝からシリンジで飲ませてください。」 とうとうこの日が来た。。。お薬だよ。しぐれちゃん(・_・; 先生は、 「抱っこしてシリンジで口にそのまま入れるか、スプ

    絶食から無事帰還しました - 黒うさぎのつぶやき
    tameyo
    tameyo 2021/06/13
    [良かったですね良かったですね
  • 健康を維持するための努力なのです - 黒うさぎのつぶやき

    しぐれちゃんがフローリングを部屋んぽ中、カシャカシャ音がしてきてたので爪切りに行かないと…。ということで、動物病院に電話予約し、しぐれちゃんを連れていきました。 9時過ぎに電話するもなかなか繋がらず10時頃再度電話すると繋がりました。混雑しているので1時頃だったら大丈夫です。お電話しますのでその辺りの時間に来てください、とのこと。電話の向こうの若そうな声の女性は、なんだかフワフワした口調で言ってることが分かりにくい感じでしたが、とりあえずお昼以降ということで、しぐれちゃんは一旦部屋んぽ終了でケージに戻りました。 朝から晴天で暑くなりそうです。そう。暑かったです☀ ゴミ出しの後、玄関先の草むしりをしてるうちにお隣さんと会って喋っていると、向かいの空き家にある梅の木に実がなってるという話になり、二人で梅の実を採ることになりました。その後どっちが持ち帰るかという話になり、一昨年ご主人を亡くされた

    健康を維持するための努力なのです - 黒うさぎのつぶやき
  • 超辛口なうさ神さまの家の様子 - 黒うさぎのつぶやき

    梅雨にも入ってない関東地方のしぐれちゃんの家では停滞前線が留まっています。それに加えて突風が吹き荒れました。 たいへん~~~ 就活はもう始めてるの?と聞かれてもいい大学生がしぐれちゃんの家にいます。しぐれちゃんを撫でながら 「うさうさ~~~(*´ω`*) 」 と、なで声ならぬ、うさなで声でリモート授業の合間などに宣ってる人です。 学校では、毎週就活セミナーなどという時間があり、どこかの会社の人事担当者の講師を呼んで、一時間半就活情報を詳しく紹介してくれる方がリモート講義をしてくれます。そして、 「7、8月までに10業種の会社のインターンシップを受けてください。」 と言ってましたが。。。 動けば進む。動くことで弾みがつく。講師の人が言ってた“自己分析“をしてください。と言ってました。二日に一回くらい人にそれを打診しながら反応を見てましたが。。。 どうも、その自己分析が進んでない様子? 分

    超辛口なうさ神さまの家の様子 - 黒うさぎのつぶやき
  • 俺の O Y A T S U - 黒うさぎのつぶやき

    昨日、自家製イタライ牧草風呂と、喜んでここに載せましたが、結局それほどべていませんでした。消費期限はケージ掃除の時間までなので、残ったイタライ牧草はさよなら~です。 丁度、メインでべてる一番刈り牧草が無くなりそうだったので、ペレットをたくさんあげ過ぎていた頃にあまりべてくれなかった(当は美味しいはずの)牧草市場のスーパープレミアムチモシーを注文して届き久しぶりにあげたら、そっちの方がよくべていました( ´▽`;)  それはそれでまぁ良かったんですが。。。自家製牧草…レンチン牧草だしね。。。細~いし。。。そもそもしぐれちゃん、好き嫌いの拘りがあったっけ。。。何でもべるわけじゃ無いんだ(^_^;)   牧草市場で久しぶりに牧草まとめ買いをして、初めてあげたウィートヘイもべてくれたし。やっぱり屋に任そうと思いました。 三代目井筒屋さんが harenokuni2019 お母ちゃ

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  • うさぎさんには牧草が大事なんです - 黒うさぎのつぶやき

    庭のイタリアンライグラスがそこそこ育ったので、そのままべさせると生野菜になって、お腹に良くないかも?と思ったので、自家製イタリアンライグラスの乾燥牧草を作ってみることにしました✨ suoaei.hatenablog.com WOOLYという国内の牧草メーカーさんのサイトに作り方が載っていたので、殆どそのまんま作りました。 庭のイタライを根元の方から刈りました。量ると72g。作り方は60gで、ちょっと多めです。 イタライを一部収穫 牧草を適当な長さに切って耐熱皿に入れ、ばらばらにほぐし5分レンジで加熱。と書いてるけど、何ワットか書いてない(@_@;) 500wで5分チンしていいのか心配で200wで5分チンしてみました。 大皿に盛ったカットイタライ 200wで5分。カサが減った。。。 しかし、これをあと5分チンしてもパリパリにならないな、と思ったので200wで2分追加チンして、熱や蒸気を取っ

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  • 風呂なし一軒家だけどいい感じだよ - 黒うさぎのつぶやき

    牧草風呂良さそうです♨️ 昨晩の部屋んぽ時も、今朝の部屋んぽ時も、もしゃもしゃ。。。 フィーダーから必死で引っ張り出す労力が要らないので、足元の牧草をひたすらもしゃもしゃべるしぐれちゃんです。 ここ、いいね♡ そんなにゆったりべれるなら、ケージ中でべさせてあげたい。。。そう思いましたが、現状のケージでは風呂付きの一軒家には住めません。家が狭くなります。いっそのことケージを買い換えようか?と。。。いやいや。昨日初めて牧草風呂に入ったところ。警戒心の塊うさぎさんのことなので、新しいケージが来ても、またそれも落ち着かないかもしれないしね。それはもうしばらく考えることにします(^_^;) そして、牧草入れの下に敷いた板の方はどうかというと。。。 牧草が散乱してます んーーーーー。これをどう解釈していいものか。。。? しかし。時系列が逆になりますが、この牧草を牧草風呂に入れてみたのです。そうす

    風呂なし一軒家だけどいい感じだよ - 黒うさぎのつぶやき
    tameyo
    tameyo 2021/05/29
    見ているだけで癒やされますね
  • 改善改良。牧草ロス対策への道。。。 - 黒うさぎのつぶやき

    いつもの朝のケージ掃除中。しぐれちゃんは部屋んぽです。しかし、牧草好きになったしぐれちゃんは、ケージのトレーを引っ張り出してたのをすかさず見つけてすっかりモシャモシャべ始めてしまいました。スノコの穴からトレーに落ちた牧草を。。。火・金曜日のゴミの日にだけトレーに溜まったゴミ?をまとめて処分してますが、ただ、スノコの穴から落ちてしまっただけで牧草はまだべられるのです。が、湿気を吸ってたりするのでべて欲しくない。でもべに来ました。まだ湿気ってなかったの?美味しいんだ、またイケるんだね、それ👀 しあわせ。。。 このスノコの穴から落ちる牧草問題。トレーがあるケージに住むうさぎさん、トレーの無いケージに住むうさぎさん、どちらも居るとは思いますが、ケージを買った時からセットされてたスノコ。これがあると、糞がトレーの穴に落ちるし掃除が楽でいいなぁ、と思っていました。 しかし、牧草をべるうさぎ

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  • 俺、ワイルドだろ? - 黒うさぎのつぶやき

    以前、重大な間違いをしていたのでおわびと訂正をさせていただきます。 ↓の過去記事中にあるタンポポは、タンポポではありませんでした(-_-;) suoaei.hatenablog.com というのはこれです。正しい名前はオニタビラコという野草です。どう見てもタンポポに見えないのに同じような黄色い花だからタンポポにしてしまうこのテキトーさです💦 ですが、うちのしぐれちゃんは、タンポポよりもこのオニタビラコの方が美味しいらしいです。なかなか野草をまじまじ見る方は多くないかもしれませんが、うさ飼いさんで、愛兎にあげてみたいという方は、採ってきてあげると喜ぶかもしれませんよ~~~ オニタビラコ でもですね。葉っぱの形がタンポポそっくりなのです。調べてみると、キク科、タンポポ亜科、オニタビラコ属だそうです。やっぱりね~(^^)v ということで、お母ちゃんは、そこら辺に生えてる野草もしぐれちゃんに時々

    俺、ワイルドだろ? - 黒うさぎのつぶやき
  • うさうさ紀行~~~その2 - 黒うさぎのつぶやき

    今日は、この前、「吉祥寺にうさぎカフェがあるんだって~」と話したので、うちの大元締様(お父ちゃん^^;)の提案で行ってみることになりました。ま、まさか、お父ちゃんが言い出すとは思いもしなかったのですが、なら手ぶらでいけるな~♬っっことで、うさぎカフェ初体験です(^.^) まず、JR吉祥寺駅で降りようと思ってたのが、普段電車に乗らない同士が電車に乗ったおかげで、気が付くと中野まで行ってしまい5駅戻りました。。。すごろくか? 賑やかな駅前南口を西の方にしばらく歩いてビルの3階にありました。カフェ・ミニヨン。 うさぎカフェ・ミニヨン 玄関の向こうに、いきなり、昨日自分が描いたドクダミとは大違いの素敵なボタニカルアートが掛けられていました。ここはいい店だ、きっと(*^^*) ゴージャスなバラの絵です 前に行った吉祥寺のお店にもうさぎの絵などが飾ってましたが、ここはうさぎカフェ。うさぎずくめです

    うさうさ紀行~~~その2 - 黒うさぎのつぶやき
  • 自己満足なクリエイティブ活動 - 黒うさぎのつぶやき

    学生時の友達と時々LINEのやりとりをしていて、ブログを始めたのも伝えると、うさぎ関連のLINEを時々送ってくれるようになり嬉しいです(^.^) うさぎのキャラクターグッズは色々ありますが、手作りのものに勝るモノはないと思います。うさぎのクリップを作ったそうで、でっかい感じだけど可愛いです。こんな小物を作れるのっていいな~と思います。でも彼女の方は家族から、『これ以上作らないで。』と言われてるそうで残念。そんならこっちに送って~(^o^)/ うさぎさんのクリップだそうです 今日はしぐれちゃん、朝の部屋んぽ中、裸足になってたお母ちゃんの足の周りをくるくる回るではなくペロペロしてきました。 あなたのお家の掃除中ですよ。。。 かかとをペロペロ ババアの足ばかりアップして申し訳有りません(_ _;) (この頃、足のお手入れを真剣にしなきゃいかんかな…と思ったりしますが、読者の方は多分見てないでしょ

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  • うさぎさんの表情を読み取る - 黒うさぎのつぶやき

    昨日、花粉症で鼻の調子が…とブログで述べると、皆さんから温かいお言葉を頂き、とても感激致しました。当にありがとうございました(_ _) 夜にジャムティーが届き、昨晩薬を1回、ジャムティーを今朝まで2杯飲み、超スッキリ爽やかな日です。 しぐれちゃんの鼻の調子もベリーグッド! ということで、 改めて、うさぎさんの表情から気持ちを読み取る編です。 一見無表情なうさぎさんですが、その姿にその時々の気持ちが表れます。よく観察してみると、楽しい時、機嫌の悪い時などうさぎさんの気持ちが分かるのです。 耳 立っている時 音に敏感なうさぎさん。何か音や振動を感じると耳をピンと立てます。音がする方向に耳を向けることもあります。 倒れている時 静かにじっとしている時は眠い時です。とてもリラックスしています。ですが、お尻を上げてしっぽも立てている時は、攻撃的になっている時です。体が震えていたり、引き気味になっ

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  • うさぎさんは元気で何より - 黒うさぎのつぶやき

    今日は、アレルギーのため、以前から飲んでた花粉症に効くというジャムティーが切れて、一日中鼻水出放題でした。ジャムティーを飲む前に飲んでいた薬を飲んでも効かないし鼻水ダラダラです。(汚くてスミマセン…)しかし、こんなダラダラでもうさぎさんのケージの掃除はしなきゃトイレのタピオカが溢れそうwww ケージの扉を開けると部屋にすっ飛んで行ったしぐれちゃん。元気でいいね~(^_^) ペレットを減らしてから牧草を爆いするようになり、ペレットと牧草の消費ベースが逆転しつつあります。体重約1kgのうさぎさんにとっての1gの減量って、相当なダイエットなんですね。。。(・・;) 2回目の牧草補給後。牧草の減り半端ね~ 飼い主の方は。もうダメ…と、この家に来て初めての耳鼻科に…。毎日鼻うがいもしてるのですが、いつもは鼻うがいで世界が変わるほどスッキリするのですが、鼻うがいをすると余計鼻水出放題になってしまいズ

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    tameyo
    tameyo 2021/05/19
    私も花粉症で、辛いです💦
  • 目先を変えて楽しむ生活✨ - 黒うさぎのつぶやき

    しぐれちゃんのタラップやらヘチマやら、グルメなうさ神さまの為の高級牧草も奮発するし、自分の為には、趣味の絵の具や筆やら、生活必需品でもないものを買ってばかりで、段々懐の密度が空いてきまして…稼ぎに行くことに決めました💨 昔働いた介護の仕事も考えたのですが、このご時世、再び介護の世界に飛び込むのも衛生面での緊張感に耐えれる気がしないのでパス。以前から時々お世話になってる派遣会社から度々メールが来るので、主婦業としぐれちゃんのお世話優先で考え、[午後から、未経験可、車通勤可。アイス・冷凍品の仕分け]という仕事を見つけ、悪くない条件だと思い登録して働きに行きました。 今日は2回めの業務でした。寒いです。冷凍品の仕分けは寒いです。そりゃ仕方ないです。アイスは見当たらなかったですが、冷凍品の為に働くんだから、ひたすら自分の体を耐冷仕様に暖かくして大型チルド室の中でお仕事させていただきました。

    目先を変えて楽しむ生活✨ - 黒うさぎのつぶやき
    tameyo
    tameyo 2021/05/18
    冷凍室での作業は、きついなので、お気を付けて仕事をなさってください
  • うさぎさんの生活環境 - 黒うさぎのつぶやき

    うさぎさんを迎えることになりました。では、ケージをどこに置くかです。 うさぎさんが一日を通して安心できる場所を選んで置いてあげましょう。もともと捕動物であるうさぎさんなので、物音や気配にはとても敏感です。できるだけ静かで出入りの多くない場所で過ごせるようにする方がうさぎさんには安心ですね。しぐれちゃんのケージを置いている場所を参考に紹介します。 ①適度に日が差し込み風通しが良い 昼間と夜の区別が付く生活ができるようにしますが、うさぎさんは直射日光が苦手なので日が直接当たらない場所にします。 ②出入り口から離れている うさぎさんは、物音や気配に敏感です。人が出入りする場所や、テレビ、オーディオ、電話などから離れた所に置いてあげましょう。 ③エアコンの風が当たらない ケージの中のうさぎさんに冷えた風や暖かすぎる風が当たると体温調節ができないので、直接エアコンの風が当たらない所にケージを置きま

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