Field Guide：毎日使うパソコンの必須ツールであるクリップボードツールの機能は限定されています。未だにクリップボードツールは1度に1つのアクションしか起こせないのです。たとえばなにかを新たにコピーまたはカットしたら、前にコピーまたはカットした内容は消えてしまいます。 そんなクリップボードの不自由さに飽き飽きしている人に朗報です。WindowsとMac両方で、コピー＆ペーストができるツールがあるのです！ 1. CopyClip クリップボードに保存したいテキストがたくさんあるMacユーザーにおすすめしたいのが「CopyClip」です。このツールは最大230個の直近のテキスト形式のクリップボードアイテムをタブ保存でき、キーボードのショートカットは一番直近のエントリーに自動的に適用されます。 CopyClipはフリーのツールですが広告が表示されてしまいます。有料でもいいから広告を消したい

寒い冬がやってきました。厳しく突き刺すような冬がもたらしてくれるのは、辛さだけではありません。夜空から降ってくる粉雪や、静かにお湯が注ぎ込まれる音に、疲れた体が解放される瞬間...。そう、春夏秋冬ある中で、もっとも素晴らしい景色を堪能できるのが、冬の雪見温泉。寒いからこそ、温かさが一層染みわたる幸せは、人間にとって至高の快楽ですね。 今回は、お仕事に励むビジネスパーソンの皆さんに向けて、アクセスの良いところを中心にピックアップしました。1泊のショートステイでも、十分に癒されるはずですよ。 《はじめに》露天風呂がもたらす健康効果とは？ 頭を冷やし下半身をしっかり温める状態を"頭寒足熱"（ずかんそくねつ）といいます。下半身から体に温泉成分が浸透していき、上半身の発汗促進などの効果もある理想的な入浴法です。露天風呂や半身浴の入浴がこれに当たりますので、のびのびと広いお風呂で体を伸ばして、この効果

これまで2回にわたりオランダの魅力やオランダで就職する場合のコツなどをお伝えしてきました。最終回である今回は「オランダでの起業」について触れていきます。 さて、ヨーロッパあるいは海外で自分のビジネスを始めてみたいと思われている方にとって、オランダは大変魅力的な場所です。通常、海外で起業する場合、最低の出資額が非常に高額だったり、現地の雇用を生み出すことが期待されていたり、あるいは事業の収益性や起業家個人の経歴などに基づいて事業計画を審査する厳格なポイントシステムなどがあったりすることが多いです。 オランダでも通常はポイントシステムによって長期滞在の可否が判断されます。ただし、日本国籍保有者がオランダで起業する際にはこのポイントシステムが適用されないという特権が付与されています。この特権は日本国籍保有者の場合、1912年に締結された日蘭通商航海条約（The Treaty of Trade a

今、海外移住に関心を持つ日本人の間で熱く語られている国、それは「オランダ」です。でも、なぜオランダなのでしょうか？　そのきっかけは、2015年3月に、オランダの経済省企業誘致局が発信した下記のニュースが発端でした。 2014年12月24日オランダ政府は、1912年に締結された「日蘭通商航海条約(The Treaty of Trade and Navigation between the Netherlands and Japan)」を根拠として、日本国籍者はオランダで「労働許可なく就労できる」との判断を下した。 つまり、明治時代に締結された条約の効果で日本人が働きやすくなったという訳です。 私自身は2014年8月からオランダに滞在し、オランダで起業したい方に向けた情報提供や移住の支援をオランダ国内で個人事業として行っていますが、このニュースの反響は非常に大きく、日本を始め世界各地から多くの

生まれながらにして、装飾やデザインのセンスがある人はいます。スキルを習得して、後天的にデザインセンスを磨く人もいます。そして、どちらにも該当しないのが私たち普通の人。そんなデザイン初心者向けの、基本テクニックをお伝えしましょう。 以下に紹介する装飾のルールと原則は、とってもシンプルなので、誰にでも利用できるはず。カタログみたいな家とまでは行かなくても、人に見せたくなることうけあいです。 奇数の法則 写真の構図を決めるときの三分割法はご存知でしょうか。奇数を基調とするデザインは、調和と視覚的な面白さを生み出すと、デザイナーのCecilia Walkerさんは言います。 奇数に並べられた、またはグループ分けされた物は、偶数の組み合わせよりも魅力的で記憶に留まりやすく、効果的です。 バラバラの高さ、形、質感でグループ分けするのもオススメ。その際、グループ内に多少の共通点が必要です。矛盾しているよ

矛盾しているように聞こえるかもしれませんが、管理職というのは威厳があって、堂々としたリーダーだと思われているので、内気な人たちは尻込みをしたり、本心を言わなかったりすることが多くあります。では、内気なリーダーが活躍することはできるのでしょうか？　間違いなくできます。ただし、他のリーダーとは異なる課題があります。最近「The Muse」で、キャリア専門家のMelody Wildingさんが、内気な社員を管理する方法について書いていました。それで私は、上司が内気だったらどうなるだろう？　と逆の場合を考えたのです。私自身が内気な管理職なので、一番よく分かっています。内気な管理職は、間違いなくいくつかの課題に直面します。内気な人間にとって、管理することは自然なことではありません。うまく管理するために、毎日のようにリーダーシップを意識的に発揮しなければなりませんでした。 今でも、自分の管理能力を自慢

気づけば秋も終盤、刺さるような寒さが身に凍みる季節になりましたね。 「働きすぎ」と言われる日本人ですが、仕事に精を出すとともにやはりリフレッシュも必要です。忙しい足取りで都会を歩いていると、ふと忘れてしまいがちですが、私たち日本人は春夏秋冬、四季折々の景色を楽しめる国にいますよね。寒さの厳しい冬にこそ、出会うことのできる温泉の良さもあります。 そこで今回は、都内から近場の絶景温泉をご紹介します。 「絶景温泉」ならではのリフレッシュ効果がある 自然の中に身を寄せると、パソコンに向かいすぎてお疲れモードの脳もスッキリとクリアな状態に導かれます。さて、大人でも胸がときめいてしまう絶景温泉はどれだけ私たちに良い効果を与えてくれるのでしょうか。 自然によって自律神経機能を整える：森林に囲まれると漂う爽やかな香りの正体が『フィトンチッド』。それは森林の植物が自分で作りだして発散する、殺菌・消臭効果のあ

赤木優理｜StartUp44田寮寮長、チーム・ゼロイチ代表 2014.09.02 lastupdate "イノベーション人材"に興味ある会社員の方々は是非ご一読下さい！ そもそもイノベーションという言葉自体も社内で明確でないのに、果たして求められる人材になれるのか？　そんな現状に疑問を感じる現役会社員におススメする「会社員かつ起業家」という新WORKスタイルとは？ イノベーションには2種類あるって知ってました？ イノベーションという言葉って分かっているようで分からないですよね。そもそも、今求められているイノベーションって何なのでしょうか？　まずはこの議論から話を始めたいと思います。 現在の研究では、実はイノベーションには少なくとも２種類あると考えられています。それは「持続的イノベーション」と「非連続（破壊的）イノベーション」です。 まず1つ目の「持続的イノベーション」とは、コアとなる製品を

itou  - MacOS,Webアプリ,アドオン・拡張機能,ソフトウェア  10:00 PM これなしでは生きられないアプリ特集「Mac編」：Lifehacker Pack for Mac 2014 Macには便利で楽しいアプリがたくさんあります。中でも、いくつかのアプリは「それなしでは生きられない」ほど便利です。今回は、生産性、コミュニケーション、メディア管理など、それぞれの分野における米Lifehackerイチオシのアプリを集めた「Lifehacker Pack for Mac 2014」をご紹介します。 生産性向上ツール Alfred 昨年の米LHのイチオシは『Quicksilver』でしたが、今年、ランチャーの王者に選ばれたのは『Alfred』です。さらに多機能になり、いくつかの素晴らしい自動化機能も追加されました。無料版もありますが、さらに高度な自動化や、細かい設定にこだわりた

キーボードショートカットはそれこそ山のようにあって、ひとつひとつチェックしていると大変です。ただ、基本的なものを覚えているだけでも断然ラクになるはずです。米Lifehackerが選んだ20のショートカット一覧を紹介します。以下の画像をパソコンの壁紙にするもよし、プリントアウトして壁に貼るもよし（下記画像はクリックすると拡大します）。 キーボードショートカットは、覚えてしまえば条件反射的に使いこなせるものです。覚えてしまうまでの積み重ねは決して楽しいものではありませんが、その価値はきっとあるはずです。 一度体得すれば、マウスにふれることなく、テキストの森の中を自由に飛び回り、ウェブブラウザをたちどころに立ち上げ、忍法のようにスプレッドシートにテーブルをつくることができるのです。そう、その様は、まるでサイボーグ・ニンジャ！　マウスと無縁になるわけではありませんが、キーボードとマウスの二刀流で、

タイトルからして明確な本です。その名も『ただのサラリーマンが時間をかけずに半年でTOEICテストで325点から885点になれたラクラク勉強法』（杉村健一著、アスコム）。ハンディタイプの一冊には、TOEICで高得点を獲るための心得がいくつも紹介されていました。 内容は非常に明快かつ具体的です。本の前半だけでも役に立つと感じたので、ポイントだけを8つ紹介します。 著者は半年勉強しただけで、「頑張らずに」885点を取った。 TOEICのスコアを上げたければ、英語に関する力すべてを上げる必要はない。 著者の勉強時間約200時間のうち、家での勉強は合計20時間ほど。あとはスキマ時間を活用。 中学＆高1レベルをちゃんと復習できれば500点くらいは取れる。 単語力を上げれば600点台まで上げられる。 「聞き流すだけでOK」はあまり効果がない（と著者は感じた）。 映画、ドラマ、英字新聞などは効率が悪い。

疲れやすい、呼吸の浅さを改善。ストレッチポールは毎日使いたいほど気持ちがいい!【今日のライフハックツール】

何か特別な好みやこだわりがない限り、いわゆる市販のサラダドレッシングにお金をかけるのはムダです。なぜなら、ほんの少しの材料と、乳化させる知識さえあれば、サラダドレッシングは家庭でも簡単に手作りすることができるからです。健康的で、おいしくて、節約にもなります。「Gilt Taste」に、サラダドレッシングの詳細な作り方が説明してありました。自宅でおいしく作るコツも載っています。オイルとお酢、それに乳化させるのに必要な材料を混ぜるだけではなく、もう少し込み入った手順がありますが、そこまで難しいものではありません。 みなさんご存じのように、オイルとお酢は混ぜても分離します。シェイクしたり、せっせとかき回したりして、なんとか混ぜることもできますが、結局はしばらくすると分離してしまいます。しかし、オイルと酢をつなぐ材料を使うだけで、分離しないようにすることができます。ニンニクやマスタードは、とてもい

意外と知られていないExcelの小ワザ。前回は「知っているようで知らない、マウスを使ったExcel（エクセル）小ワザ集」をお送りしました。今回は、主にExcelのショートカットキーを中心に取り上げます。 ツールバーやメニューバーをクリックして操作するのはさほど時間はかからないとは思いますが、ショートカットキーを使えばExcel作業が少し楽になります。「セルの書式設定」を開いたり、罫線を引いたり消したりできるショートカットキーなど、すぐに役立つものばかりを集めました。ぜひExcelを開いて試してみてください。 1. 「Ctrl＋Space」でその列全体を選択。「Shift＋Space」でその行全体を選択。 2. 「Ctrl＋Page Up（Page Down）」でワークシートの移動。 3. 「Ctrl＋1」でセルの書式設定を開く。 4. 「Alt＋Shift＋=（イコール）」で、オートSUM

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暑い日が続くようになってきました。このような気候で気をつけなければならないのは、やはり「熱中症」。ニュースでも、部活動中の中高生らが熱中症の症状を訴えて病院に搬送されたと報じています。 ライフハッカー執筆陣の一人である境貴子さんは昨年、夏バテ防止のために作り置きできる簡単なレモネードの作り方を紹介しました（記事はこちら）。材料は以下の通りです。 水：2L弱（目見当でOK！） はちみつ：大さじ4（ジャムでもOK！） 濃縮レモン汁：大さじ4（フルーツ酢でもOK！） 塩：小さじ1/2 これらを全てを容器に入れ、シェイクするだけで完成。市販のスポーツドリンクが苦手...という方は、ぜひ手作りしてみてはいかがでしょうか。

袋詰めやパック詰めされたリーフサラダは好きではないけど（いや好きでもいいのですが）、体のためにもサラダは食べたいから、自宅でサラダを作っているという方へ、一度にサラダをたくさん作って1週間長持ちさせるコツがあります。「Generation X Finance」で紹介されていたこの方法なら、冷蔵庫で1週間は葉ものの野菜を新鮮に美味しく保つことが可能なので、丸ごと買ってきても、食べたい時に食べたいだけサラダを食べられます。 米Lifehackerでは、以前一口サイズに切ったレタスを洗って水切りし、バスタオル（もしくはペーパータオル）に包んで冷蔵庫で保存する方法をご紹介しました（英文）が、それにかなり近い方法です。 まずは、普通にサラダを食べるように準備しましょう。レタスなど、葉もの野菜は食べやすい大きさにして、洗って水を切ります。しっかりと水を切るのがとても大事なポイントです。パリッとした状態

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カメラ付き携帯やコンパクトカメラには大抵マニュアルコントロール機能がありません。そのため、アパーチャやシャッタースピード、フォーカスはカメラのオート機能にお任せすることになります。オート機能だけだと、自分の思い通りに写真を撮れないことが多いでしょう。そこでこちらでは、カメラを「騙す」ことで自分の狙った通りの写真を撮影する方法をご紹介します。 マニュアルで設定できないということは、狙い通りの設定にカメラが自動調整するようにしむける必要があります。オート機能のカメラは、シャッターボタンを半分押した時点で露出とフォーカスの設定をロックします。そこで、まずカメラを「偽の被写体」に向けて設定をロックし、それから「本当の被写体」にカメラを向け直してシャッターを切りましょう。条件がうまく整えば、狙い通りの写真を撮ることが可能です。 ■白飛びを防ぐには露出アンダーを使う 写真上段は筆者が撮ったものですが、