弊所ではお子さん連れの ママさんのために 授乳・おむつ換えなどを 室内で行うことができます。 弊所で施術を受けられる方への サービスですので 是非ご利用ください。 個室ですのでお気軽にどうぞ。 専用のブザーをお渡ししますので 授乳やおむつ変えが終わったら スタッフを呼び出してください。 おむつ換えのための おしりふきシートなどはございます。 ゴミも捨てていってください。 ＊おむつはご自身でご用意ください。 授乳枕もあります。 小さなお子様に授乳する際 あると便利かもしれません。

田無北口鍼灸院では カウンセリングをしっかり行い 弊所で対応できない場合は 専門医療機関などをすぐに ご紹介させていただくサービスを 行っております。 弊所で対応できない場合の例 以下のようなご相談があった場合 弊所では対応せず 近隣の医療機関などを 紹介させていただきました。 あくまで一例ですので 何でもご相談ください。 （１）母乳トラブル 乳腺炎などの「母乳トラブル」は 助産師さん（助産院） を紹介することが多いです。 女性の助産師さんのほうが 相談しやすいと思いますし 過去の相談案件がたくさんあり なれていますので 専門家に相談することをオススメします。 （２）産後の皮膚トラブル 赤ちゃん、ママさんともに 産後の皮膚トラブルは 皮膚科をご案内します。 （３）血液検査を希望している、 甲状腺などのホルモンのバランス異常疑いがある レディースクリニックなどを ご紹介・ご案内することが多い

先日、弊所を訪れたママさんと お話をしていたところ こんな意見を頂きました。 「そもそも子どもを連れて 出かけるのはものすごく疲れるし パワーがいる。 授乳スポットや おむつ交換の場所も 考えなくてはいけないので 大変だ。」 ・・・と。 これは本当に貴重なお話で ママさんの苦労が 集約されたご意見だと思います。 本日は 田無周辺の おむつ替え・授乳できるスポット についてまとめていきます。 田無周辺のおむつ替え・授乳スポットまとめ。 ＊リンクを張っていますので 場所や電話番号などはリンク先より ご確認ください。 （１）ASTA・LIVIN 3階に授乳コーナーがあります。 買い物もできますし 駅前なので 一番便利で行きやすい場所 かもしれません。 （２）子育て広場　「ピッコロ広場」 田無神社となり コール田無の3階にあります。 子供が遊べるスペースもあります。 西東京市の公共施設です。 （３

プライバシーに配慮し 症状と改善例についてまとめていきます。 ・・・全員が同じように 改善するわけではないと思いますが 参考になれば幸いです。 夜間の授乳時の股関節痛の 改善例です。 詳しくは以下・・・ ご本人の状況など お名前 村井桃代さま（仮名） 年齢 34歳（施術当時） 主な訴え 股関節の痛み 特に夜間の授乳時に痛む ・・・現在施術継続中ですが 施術後改善傾向が見られたために 感想を書いていただきました。 ご本人の施術感想 現在の状況 産後3か月　＊上に5歳の男の子 Q1　施術前に辛いと感じていたことを 教えてください。 夜間授乳時、股関節の痛みがあり 何かにつかまらないと 歩けない状態だった。 Q2　施術後どうなりましたか？ ＊現在3回の施術が終わった段階です。 2回目の施術の後 痛みがかなり軽減されました。 Q3　施術を受けるまでに 不安な点はありましたか？ 赤ちゃん連れての来院

2009年にRicciが発表した 論文によると 「妊婦の4人に一人は 母親・胎児・または 両者に対し マイナスの結果をもたらす 医学的なコンディションを 発症する危険にさらされている。」 と医師は考えている。 とのことです。 （詳細は上記リンク英語論文より。） ・・・ 妊娠は病気ではありませんが ハイリスク要因、 不健康なライフスタイル、 予測できる事由がなくても 合併症を発症することがあるのです。 妊娠されている方は 産婦人科へ行き 医師の診察・検査を受け 身体の状態を注意深く モニタリングしているので たとえ合併症などが 現れた場合でも 早急に対処できる場合が多いです。 ですので さほど心配は要りません。 我々のような施術家も 知っておく必要はあるために ここでは知識の一環として 妊娠合併症をまとめます。 ご参考までに。 妊娠合併症とその兆候・まとめ （１）流産・絨毛性疾患・ 子宮外妊

プライバシーに配慮し 症状と改善例についてまとめていきます。 ・・・全員が同じように 改善するわけではないと思いますが 参考になれば幸いです。 手首の痛みや 腰痛の改善例です。 詳しくは以下・・・ ご本人の状況など お名前 島田かおりさま（仮名） 年齢 27歳（施術当時） 主な訴え 首の疼痛・肩コリ 腰痛・手首の痛み ・・・現在施術継続中ですが 施術後改善傾向が見られたために 感想を書いていただきました。 ご本人の施術感想 現在の状況 産後２か月 Q1　施術前に辛いと感じていたことを 教えてください。 産後の腰痛や肩のコリ 手首の痛みがあり 自分ではケアの仕方がわからずに 放置していました。 Q2　施術後どうなりましたか？ 腕や手首が軽くなり方も施術前より 軽くなった気がします。 ほぐされる感じが実感でき 眠くなる位リラックスしました。 Q3　施術を受けるまでに 不安な点はありましたか？

妊婦マッサージ （医道の日本社） という本に 産後最初の６週間に ほとんどの女性が セラピストのサポートを 受ける共通の必要性が まとめられています。 詳細は以下。 産後調整の必要性まとめ 以下のような理由から 産後調整を行うべき理由が 出てきます。 ＜痛みなどの身体的変化＞ （１）出産からの回復。 疲労や、骨盤靭帯と 関節の緊張や痛み。 頭痛・腰痛や発熱など。 薬剤による後遺症。 （２）骨盤底筋の痛み。 尿失禁や残尿感含む。 （３）痔や便秘傾向。 （４）子宮の退縮による 後陣痛。 （５）産後すぐから２・３週間前後の 震え症状。 ＜ホルモンバランスの変化など＞ （６）内分泌系の大きな変化。 妊娠前に移行していく。 （７）乳房が母乳を 生成するようになる。 身体の変化。 （８）精神的な変化。 →　うつ傾向に なってしまうことも。 ＜生活習慣の変化＞ （９）体重の減少と重心の変化による 腰痛や

どうしてそんなことをしたの？ と聞くのは意味がない 子供は急かされると、 ゆっくり時間をかける 脅したり口やかましく言うと、 かえって事態は悪化する 子どもの言うことには、 隠れた意味がある 子どもが感情的になっているときは、 どんな理屈も耳に入らない 子どもの気持ちを わかってやるだけで、 問題行動は自然に改善する 批判や説教や罰は、 子どもの怒りと恨みを生むだけ 子どもの感情は何であれ受け入れ、 行動だけを規制しよう ＊子どもの話にどんな返事をしてますか？ 本書帯より抜粋 子育ての古典的名著らしき本を読みました 親子のコミュニケーション、 古典的名著を読みました。 誰も子どもを傷つけようとは 思わない。 しかしながら時に親子はぶつかるし お互いに傷つくこともある、、、 親子間のコミュニケーションは 特別なスキルが必要とされるのだと言う。 スキルもそうだが 手間暇、時間もそうだと思う。

私は仕事柄ママさんの 気持ちを知りたいのと 家庭の平和を守るため 妻の心理も知りたいので （笑） 妊娠・子育てに関する フォーラムサイト をよく読んでます。 あえてリンクは張りませんが 有名なサイトですので ご存知の方も 多いと思う有名なサイトです。 今日はそこのページを見ていたら 「恥骨結合炎」 の話題があがっていました。 皆さん困っているのだと 思いました。 以前も 恥骨結合炎に関する記事を まとめましたが 本日もまとめていきます。 恥骨結合炎で困る理由 フォーラムの過去 投稿もみてみたところ 以下のような書き込みもありました。 ・　とにかく痛い ・　痛いのだがどうしていいかわからない ・　助産師さんに相談し ストレッチを教えてもらったが あまり効果なかった ・　雑巾がけが効くらしい ・　階段の上り下りをすると治るらしい など。 皆様いろいろな理由で 困っているようです。 ・・・ 妊娠

最近、産後鬱（さんごうつ） という言葉を ネット上などでよく見ます。 どのような病気なのか？ 対策はあるのか？ などまとめていきます。 産後うつとは？？症状や原因 産後うつとは正式な病名ではなく 産後に起こるうつ症状全般の 事をさすようです。 産後はうつような状態になりやすい 条件がそろってしまいます。 原因としては 睡眠不足、 ホルモンバランスの変化、 環境の変化・・・ 様々な原因が あるでしょう。 それに加えて忙しかったりして 不安が強くなる方もいます。 ★本当にホルモンバランスの 変化が原因か？？★ ホルモンバランスの変化 が原因で発症することは あまり関係ないという説もあります。 （詳しくはリンクより） 環境の変化によるところも 大きいのかもしれません。 発症する時期としては 産後2～3週間頃からの人が多く、 産後3～4ヶ月が過ぎてから 症状が出る人もいます。 長いと産後1年を過ぎ

妊娠が進むにつれ 体重増加により 骨盤底筋は緊張し 括約筋を支える力は減少します。 くしゃみをしたり 笑ったり 咳をすると 多少の尿漏れを 起こすことがあります。 また股関節や 恥骨周辺に痛みを 生じることがあります。 本日はこれらのことについて まとめていきます。 骨盤低筋群とは？？ 骨盤底筋群を 構成する筋肉は 以下のようなものがあります。 詳しく知りたい方は 検索してみると 頭説が出てくると思います。 ＜骨盤低筋群の筋肉＞ 深会陰横筋 浅会陰横筋 外肛門括約筋 外尿道括約筋 球海綿体筋 坐骨海綿体筋 恥骨直腸筋 恥骨尾骨筋 腸骨尾骨筋 支配神経： 陰部神経叢が支配。 構成： 前部・・・ 坐骨海綿体筋、 球海綿体筋、 会陰横筋、 生殖隔膜があり、 骨盤底の前部になります。 後部・・・ 肛門挙筋、 肛尾靭帯などがあり 骨盤底部の後部を形成します。 仙棘靭帯と一帯となっており、 深会陰横筋

西東京市のいこいの森公園 でBBQサービスの受付が 開始された模様です。 デジキュー 「西東京いこいの森　BBQサービス」 機材・食材なども レンタルできます。 お花見シーズンに向けて 予約を取りたい方は チェックしてみてください。 西東京いこいの森公園は ひばりが丘と田無の ちょうど真ん中くらいの 場所でしょうか・・？ 自然もたくさんあって 家族連れにもピッタリな公園です。 ベビーカーで公園の中を 散歩しても気持ちがいいです。 ・・・ 地元の方はご存知でしょうが ここはもともと 「東京大学原子核研究所」があった場所です。 いこいの森公園になってから もうすでに10年以上が経過 していますが 当時を知る人にとっては また思い出深い場所でしょうね。

もしも出産のタイミングで 旦那さんがそばにいてくれたら・・・ 以下のツボを押すとよいでしょう。 陣痛の痛みが和らぐ 有名なツボを紹介します。 指で押すだけでなく テニスボール・ ゴルフボールなどを 使って押すことも可能です。 とくにテニスボールは あたりが柔らかく オススメです。 私の妻が出産した病院の 部屋にも テニスボールが置いてありました。 以下のツボを 参考にして テニスボールなどで 押してみてください。 太衝穴 足の親指と 人差し指の骨がつながる 付け根の部分にあります。 様々なことに 効果がありますが 冷え性や足のだるさ、 むくみなどに 効果があるとされています。 左右の足を 順番に押して 良いとおも負います。 三陰交穴 冷え性やむくみ、 婦人科疾患全般に 効果があるとされている 有名なツボです。 くるぶしから手の指3本分 くらい上の位置です。 すねの骨の内側にあるツボです。

産後の不調に悩まされる方は 多いです。 一例をあげますと ・　腰の痛み ・　股関節の痛み ・　手首の痛み ・　むくみ ・　肩こり ・　頭痛 ・・・ など症状は様々ですが 弊所で4.5回程度の 骨盤調整などの施術を 受けられた方は ほとんどの場合で 改善されることが多いです。 詳しくは以下。 なぜほとんどの方が施術を受けると改善するのか？？結論から申し上げますと 産後の不調というのは ほとんどの場合で 「一過性のもの」 であることが多いためです。 一例をあげますと 赤ちゃんが夜泣きをして 寝れなくなり → 睡眠不足 → 肩コリがひどくなる → 頭痛症状が強く出る ・・・という状態が あったとしても あくまでも 環境の変化によるもので 長年の無理がたたって 症状が出てしまっている状態とは また少し訳が違います。 ＊だからといって 症状は決して軽くないことも 多いのですが・・・ また 出産や妊娠

２０１７年６月より 田無北口鍼灸院の 営業時間が変わります。 月曜日 昼間　9：00～17：00 夜間　19：00～22：00 火曜日 昼間　9：00～17：00 夜間　19：00～22：00 水曜日 昼間　9：00～17：00 夜間　19：00～22：00 木曜日 昼間　9：00～17：00 夜間　19：00～22：00 金曜日 昼間　9：00～12：00 土曜日 昼間　9：00～17：00 日曜日・祝日 昼間　9：00～17：00 なお第2・4日曜日はお休みいただきます。 6月は勉強会の都合で 第2.3日曜日に お休みいただきます。 ほか勉強会参加などで 不定休になることがあります。 詳しくはまた お伝えします。 よろしくお願いします。

妊娠中や産後のママさんは 手首や足首の辛さを 訴えることが多々あります。 産後は ・授乳の機会ができた ・赤ちゃんをだっこする 機会が増えた など環境の変化に寄るところが 大きいです。 しかしながら 「むくみ」 など体調の変化が原因で 手首や足首に痛みが出ることも 見逃せません。 そのことについて 詳しく書いていきます。 妊娠後期までに間質液量が40％増える。足根管症候群や手根管症候群リスクが高まる。循環器系の変化には あまり気づかないのですが これだけの変化があります。 こうした変化は 妊娠後期に特に 下肢や足首の 「むくみ」 として現れます。 むくみがあると 足根の神経にに 余分な液体の圧力がかかり 足や下肢に痺れ チクチク感が 感じられることがあります。 ＝足根管症候群 またこのむくみが 上肢帯に広がると 手根管症候群といわれ 腕や手 示指や中指が 痛むことがあります。 ＝手根管症候

田無北口鍼灸院監修。産前産後の腰痛・うつ状態・膝の痛み・自律神経の不調・やせたい・美容・O脚・見た目のお悩み・逆子・妊娠したい・・・など女性のお悩み相談に応じます。 プライバシーに配慮し 症状と改善例についてまとめていきます。 ・・・全員が同じように 改善するわけではないと思いますが 参考になれば幸いです。 施術を受けて産後から 続いていた坐骨神経症状が 改善したのは、 骨盤周辺の筋肉や関節の バランスが良くなり 症状が気にならなくなったから です。 詳しくは以下・・・ ご本人の状況などお名前 山田山美さま（仮名） 年齢 29歳（施術当時） 主な訴え 産後から腰痛・ 坐骨神経痛。 首や肩のコリも気になる。 （ご本人談） 施術開始時期 平成29年4月18日 改善時期 平成29年5月15日 （週に1度程度。全5回の施術。） 経過・状況など 女の子を2人育てている。 一人目を出産した 平成25年

私の娘は2016年の5月に誕生し、 そろそろ4ヶ月になろうとしているのですが 最近新たな問題が発生しまして 少々頭を悩ませております。 ・・・ たいした話ではないのですが GOOGLEで検索すると 結構たくさんの方が この問題で悩んでいて 弊所を訪れるママさんたちからも この問題について お聞きすることが多いので こちらでも紹介しておきます。 赤ちゃんが哺乳瓶（ミルク）を拒否するようになった。・・・生後3か月までは哺乳瓶も ミルクも嫌がらず飲んでいたのに 娘が突如、嫌がるようになりました。 何が気に入らないのでしょうか？ ゴムの乳首でしょうか？ 味が違うのでしょうか？ 赤ちゃんなりにいろいろあるのでしょう。 スプーンでミルクをあげても飲みませんし スプーンで搾乳した母乳をあげても 飲みません。 これは困りました。 妻がいないとき （美容室に行く時など） 私がミルクをあげていたので 飲んでく

子育てをしていると 様々な発見があります。 いろいろ今迄に気が付かなかったことにも 父親の立場になると気が付きます。 今回はそんな話について書きます。 特に意味はない話ですけど 共感していただけたら嬉しいです。 赤ちゃんのうんちの匂いに敏感になる。私は自宅にいるときは できるだけ娘にかかわろうと思っています。 おっぱいはあげられないので なるべくおむつ替えを手伝いたいと思ってますし できる限り娘と散歩したり 出かけたりもしたいと考えています。 自宅でPCを使った仕事をしていると 隣で娘が泣いたりしないか とても気になります。 またうんちをしていないか お腹を空かせてないか、気になったりもします。 うんちの匂いかと思ったら炊飯器の匂いだった。先日、娘の方から うんちの匂いがしてくる と感じておむつをチェックしましたが うんちはしていませんでした。 何だろうと思って 台所を見ると炊飯器から蒸気

田無北口鍼灸院監修。産前産後の腰痛・うつ状態・膝の痛み・自律神経の不調・やせたい・美容・O脚・見た目のお悩み・逆子・妊娠したい・・・など女性のお悩み相談に応じます。 プライバシーに配慮し 症状と改善例についてまとめていきます。 ・・・全員が同じように 改善するわけではないと思いますが 参考になれば幸いです。 施術を受けると回復力が 上がる理由は リラックス効果で 睡眠の質が高まるため、です。 詳しくは以下・・・ ご本人の状況などお名前 佐藤里子さま（仮名） 年齢 33歳（施術当時） 主な訴え 首の疼痛　息苦しい感じ 肩こり、むくみ、 難聴傾向 施術開始時期 平成28年10月12日 改善時期 平成28年11月9日 （週に1度程度。全5回の施術。） 経過・状況など 女の子を2人育てている。 保育園に毎朝連れていき 仕事もしている。 一人目を出産した 平成24年5月頃より 耳の調子悪い。 二人目