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2015年12月8日のブックマーク (3件)

  • 副腎疲労が疲労の原因

    アドレナリン チロシンを原料として、ドーパミンから作られます。(チロシン → ドーパミン → アドレナリン) アドレナリンは危機、不安、恐怖、怒りの感情によって分泌され、 それら感情に身体が対応出来るよう、各臓器に指示を出します。 具体的には、血糖値を上昇させたり、心拍数や血圧を上げて血流を良くしたり、 痛覚を麻痺させるなどです。 これらストレスに対抗・反応できる身体状態を作り出すホルモンです。 ノルアドレナリン ノルアドレナリンはアドレナリンから作られます。 危機、不安、恐怖、怒りを感じた時に分泌されるのはアドレナリンと同じであるものの、 アドレナリンが各臓器に対して働きかけるのに対して、 ノルアドレナリンはセロトニンなどと同様、神経伝達物質として脳で作用します。 具体的には、上記ストレスに対抗できるよう、集中力、判断力、やる気、緊張などを高めます。 そのため、ノルアドレナリンの分泌量が

    副腎疲労が疲労の原因
    taon
    taon 2015/12/08
  • 「ない仕事」を作るには。画期的ビジネス書(?)の登場(前編) 『「ない仕事」の作り方』 (みうらじゅん 著) | インタビューほか - 文藝春秋BOOKS

    「仏像ブーム」を牽引してきた第一人者であり、「マイブーム」や「ゆるキャラ」の名づけ親としても知られるみうらじゅんさん。テレビや雑誌でその姿を見ることは多いけれど、業は何か? このたび上梓された書は「好きなことを仕事にしたい」、「会社という組織の中にいながらも、新しい何かを作り出したい」と願っている人たちに贈る、これまでに「ない」ビジネス書です。 『「ない仕事」の作り方』 (みうらじゅん 著)――今回のは、デビュー35周年記念出版ということですが、そもそもどうやってデビューされたんですか? 1980年の2月号だったかと思いますが、『ガロ』という特殊なマンガ雑誌に「入選作品」ということで載せていただいたのを、自分の中では「デビュー」としています。ただ、『ガロ』を出していた出版社はお金がなくて、「原稿料は払わない」という強いポリシーをお持ちの会社だったもので、漫画が載っても原稿料をいただい

    「ない仕事」を作るには。画期的ビジネス書(?)の登場(前編) 『「ない仕事」の作り方』 (みうらじゅん 著) | インタビューほか - 文藝春秋BOOKS
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    taon 2015/12/08
  • うつ病の一部は「体内での炎症」が原因か:研究結果|WIRED.jp

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    taon 2015/12/08