心身の不調により、2ヶ月ほど仕事のお休みを頂き、4月1日付で復職することが叶いました。 そのきっかけになったお話を、少し。 2ヶ月間、何してたかって言うと、寝てました。 本当に、寝ることくらいしかできないんですね。 気持ちの浮き沈みが激しくて、自分の心に自分の身体がついていくだけでメチャ疲れる。 安全バー無しのジェットコースターに乗ってるみたいなもんです。 落ちたら死を感じるので、とにかくしがみついて、振り回されるしかない。 コースター発進のきっかけは、とある人の、とある心ない言葉でした。 365日中、364日の私であれば「ふ〜ん」で終わっていただろうに、 残された1日がですね、どうにも、エアポケットだったようで。 一度落ちると、もう駄目でした。 精神疾患について勉強した時「必要以上に自分を責め続ける」とか 「幻聴・妄想が酷くなる」と何の気無しにメモを取りました。 あれ、本当だよ。すごい。