1 :ぱくぱく名無しさん:2006/07/30(日) 12:54:34 ID:J19B96gW0 野菜なし、肉なし、冷蔵調味料くらいでできる料理をオシエレ 279 :ぱくぱく名無しさん:2010/03/30(火) 00:00:56 ID:+w+RDAH00 >>1 野菜無しってのはわからんけど長期保存可能食材で出来るものならいっぱいあるなぁ。 ・サーディン丼(パスタ):サーディン缶、米(パスタ)、オリーブ油、他 ・ツナピラフ:米、ツナ缶、粉コンソメ、冷凍ミックスベジタブル、他 ・ポモドーロ:トマト缶、パスタ乾麺、オリーブ油、大蒜、他 ・リゾット:米、コンソメ、冷凍保存パルメザン、冷凍保存バター、玉ねぎ、他 ・ブルスケッタ:冷凍保存フランスパン、カットトマト缶、冷凍保存シュレッドチーズ、他 ・白玉ぜんざい:白玉粉、あずき缶詰 ・アップルパイ:冷凍パイ生地、りんごジャム