低カロリーダイエットはかえって体重を増やす http://www.healthdayjapan.com/index.php?option=com_content&task=view&id=2419&Itemid=49 カロリーを制限するダイエットが、体重の低下やその維持を逆に難しくしている可能性があるという。 摂取カロリーを減らすと、ストレスホルモンであるコルチゾールの産生が増大し、腹部脂肪の増加につながることが新しい研究で示され、医学誌「Psychosomatic Medicine(心身医学)」オンライン版に4月5日掲載された。 カロリーをどのように制限するかは問題ではなく、自己流でも、「ニュートリシステムNutrisystem」や「ジェニー・クレイグJenny Craig」などのダイエットプログラムを利用してもコルチゾールの増大がもたらされると、研究を率いた米カリフォルニア大学サンフラ