2017年07月19日　2018年11月22日 メイクでも作れる？　花嫁のためのデコルテ＆鎖骨ケア講座 純白の美しいウェディングドレスは、多くの女性が憧れる花嫁の特権ともいえる衣装です。そんな憧れのウェディングドレスを美しく着こなすためには、ヘアメイクや小物選びが重要になりますが、ボディメンテナンスも忘れてはいけません。 とくに、ウェディングドレスはデコルテ周辺が露出するデザインが多いもの。デコルテや鎖骨は、女性らしさを醸し出すパーツでもあるため念入りなケアが必要です。 そこで今回は、花嫁のためのデコルテと鎖骨のケア方法をご紹介いたします。 ▼関連記事 ステキ花嫁を目指すなら！　背中ニキビをケアしておこう https://www.le-sonia.jp/blog/beauty/63 艶やかなデコルテをゲットするためのケア方法 なめらかで透明感のあるデコルテは、花嫁姿をより美しく見せてくれる

天気が良い日は、布団を干したくなります。 布団を干したら、拭き掃除 平日は仕事のため、布団は除湿機を使って除湿しています。 週末に晴れたら、除湿機はオフ。 チャンスとばかりに布団を干します。 すっからかんになった寝室は、拭き掃除します。 使うのは、アルコールスプレーと「洗って使えるペーパータオル」。 しっかりと水を吸収し、濡れても破れにくいペーパータオル。 雑巾のように洗って絞って使えるので、拭き掃除で重宝します。 スコッティファイン 洗って使えるペーパータオル プリント 52カット(1ロール) posted with カエレバ 日本製紙クレシア 2013-04-06 Amazonで検索 楽天市場で検索 Yahooショッピングで検索 寝室のクローゼットには、冬物の衣類や寝具を収納してあります。 ここも、扉を開けて、空気を通します。 敷きパッドも、ざぶざぶ洗う 先日買い換えた敷きパッド。 わ

睡眠不足が続くと、集中力が低下し、何をするにも支障が出てしまいます。また、夏風邪をひきやすくなるなど健康面にも多くの影響があります。 そこで、暑い夏でも無理なく簡単にぐっすり安眠できる方法を紹介します。 １．日中はカーテンを閉める ２．寝具を天日干しする ３．就寝の2時間前に入浴する ４．良いパジャマを選ぶ ５．観葉植物を置く １．日中はカーテンを閉める 出典：pixabay.com 日中の強い日差しを入れないように、カーテンをしましょう。カーテンをしていないと、熱が室内にこもってしまいます。レースのカーテンだけでも十分な効果があります。 簾で日陰を作るのも良いかもしれません。 ２．寝具を天日干しする 私たちは、寝ているだけでコップ1杯分の汗が出ています。少しでも寝具がジメジメしていると、気持ち悪いものです。 天気の良い日に天日干しをすると、それだけで気持ち良く眠ることができます。 ３．就

こんにちは！仁依菜です。 香りには、緊張を解きほぐす、心地よい眠りに誘う、眠気を覚ます、食欲を増進させるなど 様々な効果があります。 以前の記事で柑橘系の香りには脂肪燃焼効果があることをお伝えしました。 お時間があれば、ぜひお読みくださいね♪ 香りで痩せる｜脂肪燃焼効果がある香りはコレ 睡眠不足になると太りやすくなるということも、このブログの中では何度もお伝えしていることです。 寝苦しい熱帯夜が続く夏は眠りが浅くなりがちです。 そこで今日は快眠効果が得られる香りについてお伝えします。 快眠ってどんなこと？どれだけ長く眠っても疲れが取れない、寝た気がしないということがあるものです。 その一方で、短時間でもぐっすり眠ることができると、起きたときにスッキリとした爽快感を得ていることがあります。 快眠とは単に睡眠時間が長ければいいというわけではなく、肉体的・精神的にも良質な眠りが得られたという状態