元女子アナの田中みな実さん、ここ最近すっごいキレイになったと思ったらその努力が半端ない。なんと水1日3L! この記事を書いてるわたし: 2012年、乳がん告知。三大療法をやらず海外の食事療法でガンを克服した人たちについて猛勉強。 紆余曲折の中、不安ながらも得た知識をコツコツ実践していたら 気づいたら「無病のヤセ型の健康体」をずっとキープしています。母の万年おデブの遺伝子は引き継いでおりますが、現在: 170cm / 52.5k/ 体脂肪 14.2% 、いま特に疾患が何もなく、なにより体系を隠すワザを考えなくていい「とても気楽でズボラな人生」を送っています。 ●田中みな実さんは一日3Lの水を飲む! 一昔前は「嫌いな女子アナ」に必ず上位に入っていた田中みな実さんですが、近頃はその美しさに憧れ、メイク、髪型、ファッションを真似したい女性が急増してますね そんな変化に一番戸惑っているのはご本人のよ
ヒロのフィリピン・セブ島体験記 フィリピン・セブ島で10年近く悪戦苦闘、予測不能なフィリピン文化に振り回され、遂にセブ島を脱出。※本ページはプロモーションが含まれています。 初めてセブ島に来た10年前は、50ペソ(約110円)や100ペソ(約220円)でたくさんの物が購入できていました。 しかし、ここ2年、3年で感じているのは500ペソ(約1,100円)や1,000ペソ(約2,200円)があっという間に無くなっていくことなのです。 ちなみに、10年前の電気代・水道代・インターネットへの合計支払額は約8,000円でしたが、現在は約20,000円支払っているのです。 フィリピンでの物価上昇を感じるのは、そこそこ質の良い品物を購入する時です。 日本ではダイソーで購入できるものでも、フィリピンでは高かったりするのです。台所用品、イヤホン、これらは1,000円ほどするのです。 ちなみに、ここセブ島で
ご高覧いただきまして、ありがとうございます。 岡山ランチ 岡山グルメ 記事の内容は、現在のお店の詳細とは限りませんので、 出かける前にお店に確認してください。 新しいお店情報教えてくださいね。 食べログ https://tabelog.com/rvwr/001238991/ Facebook https://www.facebook.com/artemis.brilliant Twitter https://twitter.com/xxx_artemis_xxx このブログで使用しているアルテミス個人の写真、イラスト、文章の著作権及び肖像権は、全てブログ主(アルテミス)が有します。 このブログに掲載のアルテミス個人の記事、文章、写真、イラスト、図表等の、無断での使用、転載、複製、改変、頒布等を禁止します。 Copyright (C) 2011 Artemis
1.心の健康を保つための考え方 作業療法士の仕事は、患者さんや利用者さんやご家族に対しての体の健康だけではなく、心の健康がとても大切になってきます。 相手の話をしっかり聞いて、少しでも不安なことや不満に思っていることが良い方向にいってくれたら、私も嬉しくなります。 作業療法士に限らず、仕事や家庭や学校などで人と人との関わりをしていると、どうしても人間関係の問題が起きることも多いのも事実です。 わかっていても、自分の心をいたわる余裕がなかったり、つい誰かに辛く当たったりした経験は皆さんにもあると思います。 私は職場のリーダーのような役目をする管理者として、長年、同僚や部下の相談に乗ったり、仕事で知り合った他の方からの悩みの相談を受けたりすることがよくあります。 この記事では、そんな私がみなさんの相談に乗りながらも、私自身がいつも心がけている心の健康を保つための考え方をお伝えしています。 ↓
どうも、ヨウ-Pです! いろんな切り口からカイゴのヒントをお届けしています! 今回の記事は、『介護施設経営』で介護漫才をお届けします。 ではヨープリンスのお二人!はりきってどうぞ~!! 名選手、名監督にあらず!? 介護を知らない経営者の巻 介護を知ってる経営者の巻 職員の気持ちも利用者の気持ちも分かる経営者になろう! まとめ 名選手、名監督にあらず!? どうも~、ヨープリンスです~! オレな、介護施設の経営をしよう思てんねん! 経営!? オマエには無理ちゃうか~!? 何が無理やねん(ーー;) こう見えてもな~、算数得意やってんぞ! 算数…(ー_ー)!! せめて簿記とか言うとかんかい(-_-;) 一応3級やねん! 2級目指してんねんけど、親指がどうしても隣の珠はじいてまうねんな~(;´д`) たぶん、人より親指が大きいねん! 簿記ちゃうやん…そろばんやん…(-_-#) 経営はやめとこか(-_
こんにちは、キャリア・マキシマイザーのささきこうじ(@kojisasaki2020)です。ビジネスの勉強をしたところ、副業月商147万円、転職して年収280万円アップになりました。詳しくはこちら。 このブログを読んでAmazon物販の副業を始めてみたい、だけど手元資金がないという人もいると思います。 クレジットカードを決済に使用して、引落前に売り切るようにすれば、資金はなくてもよいのですが(詳しくはコチラ)、資金がないのに副業を始める決心は、なかなかつかないですよね? ところであなたは、自己アフィリエイト(=セルフバック)というものをご存知でしょうか? アフィリエイトとは、他人に商品を紹介して成約すると、そのうちの何%かの紹介手数料をもらえる仕組みです。 たとえば、あなたがブログやTwitterで、Amazonで販売中の書籍を紹介し、ブログやTwitterをみた人が、その商品を購入した場合
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