不眠症の人に朗報！「アスタキサンチン」と「亜鉛」の同時摂取で夜はぐっすり？ : サイエンスジャーナル
アスタキサンチンに高睡眠効果 アスタキサンチンというと、ノーベル化学賞を受賞したオーストリアの生化学者、リヒャルト・クーンらによって1938年に発見された物質。高い抗酸化作用で知られている。 アスタキサンチンは、トマトに含まれるリコピンやニンジンなどのβ‐カロテンと同じカロテノイド（天然に存在する色素成分）の一種で、赤い色素成分。海産物に多く含まれる色素成分である。サケ科など魚類の筋肉の赤色部分、甲殻類の殻、甲殻類を餌とするマダイの体表など、自然界に広く分布している。 このアスタキサンチンに新たな効果が発見された。それは高い睡眠効果。「アスタキサンチン」と「亜鉛」をマウスに摂取させる試験を行った結果、両成分を同時に摂取することで、高い睡眠改善効果が得られることを、富士フイルムが発表した。 特に注目されているのが、その強力な抗酸化作用。アスタキサンチンの抗酸化作用はビタミンEの約550倍から
我が家と地震 - コリログ
2013-04-13 我が家と地震 すげー真面目そうなタイトルですが完全に切り口がアレなんで前日のエントリー見て蕁麻疹出たとか血圧下がったとかいう方はお控え下さい。 今朝地震がありました。真面目な話、体感で目が覚めたのは本当に阪神大震災以来かも知れません。しかし、阪神大震災に比べると遥かにマイルドな地震でした。 最近疲れすぎるあまりすぐに寝てしまっていたので、望まずとも禁欲生活を過ごしていたせいか、地震の揺れは女性が騎乗位でグラインドしているような感覚でした。むしろ、そういう夢を見ていました。上に乗っている女性が嫁で無いことだけはわかりましたが、誰かは覚えていません。少し悔やまれます。揺れで覚醒してきてコレ揺れてるなと感じます。同じフロアの誰かがギシギシアンアン略してギシアンしてるのかと疑心暗鬼になっていましたが、そんな間も無くiPhoneから緊急地震速報のアラームが。うるせーよ。あとディ
おっぱいはブラジャーを着けていると衰えて余計に垂れてしまうと研究者が発表
By Helga Weber 「垂れたバストは元には戻らない」ということは広く言われていて、実際に戻ることはありませんが、そのバストを支えているはずのブラジャーが実は不要なものであり、健康面まで考えると有害なのではないか、ということをフランスの研究者が発表しました。 Le soutien gorge, un sous-vêtement inutile ? http://topactu.fr/sante/le-soutien-gorge-un-sous-vetement-inutile/21390/2013/04/10.html Women better off without bras: French study -- The Local http://www.thelocal.fr/page/view/breasts-better-off-without-bras-french-stud
イエス・ハヤトの誕生。イケダ氏を叩いていた私が、彼の行動に完全に納得したワケ | 大石哲之ブログ
＜はじめに＞これは私の創作とか、冗談ではなく、ブログ論争で実際にイケダ氏がいっていたことを宗教的な見地から解釈したものです。イケダ師の発言は、詳しくは、全文起こしの３ページ目あたりを参照ください。 今日の、ブログ論争はすごかった。 イケハヤ氏はむかしから神がかっているとはおもっていたけど、今日、イケハヤ氏はキリストになろうとしていることがわかった。 私は途中きいていて、彼がどうやらキリスト教的な文脈で語っているのは間違いないことに気づいたのだ。彼は、独特のことばを使うが、罪であったり、贖いであったり、それはキリスト的な言葉が由来である。 イケダ氏は、「言葉は人を傷つける」「何かを発言することは誰かを傷つける」といっている。そして、だから、自分はブログを書くことによって、発言を恐れる人々を救う、といっている。 キリスト教を知っている人ならそれだけでピンとくるとおもうが、そうでないひとにとって
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