来年を「豊かさ2.0」スタートの年にしたい人だけに送る15のリスト
1. 「断捨離」で「アイデア環境」を作る 余計なものが詰まっていると気が散って目の前の「やるべきこと」に集中することができないものだ。 「余計なもの」は物質的にあるモノもそうだし、タスクリストに書き出された「ToDo」もそうだ。 本当に必要なもの以外はなくしてしまい、すっきりさせよう。 この本では、やらなくて良いタスクは先延ばしすること、机の上をキレイにすること、そして気分をスッキリさせるための儀式をすることを紹介している。 僕自身いま盛んに断捨離に取り組んでいるが、まさにこの視点とピッタリ一致していて嬉しい。 2. 半日断食で聡明な頭を手に入れる 断食、ファスティングには以前から興味があるのだが、まだ挑戦できていない。 でもあちこちで記事になっているから効用については知っている。 現代人は食べ過ぎで、食べ過ぎていること自体がストレスになってしまっているという。 朝を野菜ジュースだけにして
仙台空港から、9カ月後の東日本大震災被災地・名取へ :Heartlogic
仙台空港から、9カ月後の東日本大震災被災地・名取へ 山形観光の話の前に、仙台（正確には名取市）の震災被災地を見に行った話を。山形から帰るのに半日ほど時間が取れるので、仙台を回って仙台空港に行き、被災地を自分の目で見ておこうと思いました。 今回行ったのは、以下のルートです。仙台駅から仙台空港（仙台空港駅）までは直通の仙台空港アクセス線で25分。Googleマップによると仙台空港駅から海岸までは約1kmで徒歩12分ほど、とのこと。 上の写真は、地図で仙台空港のすぐ東に見える「貞山堀（貞山運河）」です。非常にいい天気で、一見するとのどかな風景ですが、手前の階段が壊れていることや、周辺で工事が続いていることが分かるかと思います。 「被災地を一度は見ておいた方がいい」という声をいくつも聞いていたのですが、時間も取れなければ足（車）もないし……という中で、鉄道で比較的海岸近くまで接近でき、東京に帰
iOSアプリ「対戦型じゃんけんゲーム」を作ってみよう - もとまか日記乙
このブログではおなじみの「じゃんけんゲーム」の開発チュートリアル。 iPhoneアプリを作ってみよう（Xcode4編）第１回：じゃんけんゲーム 非常にシンプルで基礎的な内容のチュートリアルですが、今回はこれを元に「iOS端末間で遊べる対戦型ゲーム」を作ってみよう、というメモ。 今回の概要 今回の概要は以下。２台の端末をBluetooth接続してじゃんけんするアプリ プロジェクトの作成 まずはプロジェクトを作成します。本内容では「Single View Application」を選び、プロジェクト名は「vsjanken」としています。 UIの作成 まずはUIの作成からですが、基本は以下と同じです。 iPhoneアプリを作ってみよう（Xcode4編）第１回：じゃんけんゲーム とはいえ、Xcode4.2になってから少し変わった部分もあるので、ざっと紹介しておくことに。 まず、「ViewContr
TwitterのDMをSMSライクに使えるアプリ ｰ Singer Song iPhone
Facebookではメッセンジャーアプリを使用しています。 これがあるので、メールアドレスを知らなくても連絡取りやすいですよね。 Facebookメッセンジャー 1.5.2（無料） カテゴリ: ソーシャルネットワーキング, 仕事効率化 販売元: Facebook, Inc. – Facebook, Inc.（サイズ: 6.8 MB） 全てのバージョンの評価: （54件の評価） 私はこれを一面に置いて連絡を取りやすくしています。 さて、もう一つの主力SNSであるTwitterはどうでしょう？ クライアントでDMを読むのもいいですが、せっかくなら専用アプリ使ってみるのもいいですね。 それもSMSライクに使えると面白い。 そんなアプリのご紹介です。 Chirpy for Twitter direct messages – free, fast text messaging (SMS) power
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