こんばんわ♪ 曇り‥‥晴れ‥‥‥‥どっちだろ！？ 冷たい風がほどよく吹いて過ごしやすい１日でした😀 ｱﾊﾊﾊ‥‥‥ 何気に増えちゃっている体重(；´∀｀)ｸﾞｻﾘ！ イヤイヤまだ５９．９キロ以下！！ しかも６月１日！！！ 『罰ゲーム』云々の前に、目標を再設定！？？ そんな事はさせません😓 必ず維持させるように頑張る次第であります！ めげずに！ 『罰ゲーム』ググってみましたよ〜。 今の時代、本当にググって見れば、ほぼ情報が集まりますね(；´∀｀)♪ 『罰ゲーム』を紹介しているサイト？ブログ？がズラズラ♪♪♪ ブログ上で出来そうな『罰ゲーム』をピックアップ！ ○猫の鳴き声 ○得意なモノマネ ○最高のポーズで自撮り ○ラップ調で自己紹介 ○お気に入りの曲を熱唱 ‥‥‥‥‥こんな感じ！？ 流石に『罰ゲーム』(^_^;) どれもこれもやりたくないですね‥‥‥‥‥。 そしてブログで顔出したりするの

こんにちは 芹沢です パワハラ防止法が施行されましたね 言われる側にも責任はあると思いますが 言う側には もっと大きな責任がありますよ ソーシャルネットワーキングサービス SNS あるいはリアルな世の中での言われのない誹謗中傷 あなたは書かれたこと 言われた経験されたことはありますか？ わたくしはあります 苦痛と怒りを覚え 悲しみの波に飲み込まれそうになっていました 「言葉」は大切ですよ 日々を過ごす上で 言葉はなくてはならないものですよね？ 職場で・家族間で・友達へ 自分も相手も幸せになる言葉を使っていますか？ 言葉は 人の心を癒すこともできれば 人を殺してしまう道具にも変わってしまいますよ わたくしは 『名探偵コナン』が好きなので よく見ているのですが コナンくんが 「一度口に出しちまった言葉は もう元には戻せねーんだぞ 言葉は刃物なんだ 使い方を間違えると厄介な凶器になる」と 話して

www.nikkei.com 別の大企業に発注し直すとか。 開発に携わったメンバーは「いきなりはしごを外された気分」と肩を落とす 「政府委託を少人数の組織に任せられるのか」 「何か問題が起きた時に対応できるのか」 開発は普段から政府発注事業を手掛けている大企業が担うとみられている。 一部記事より引用。 たぶん普及しない。 そして普及しなかった全責任は、必ず現場開発エンジニアが押しつけられたとおもう。 問題発生前に切られたのは不幸中の幸い。 政府に限らず、一部旧態依然の民間企業でもそうですが、問題が起きると、梯子外し/逃げ足/自己保身だけは一人前、はよく聞く話ですからね。 きちんと上の人は計画立案の責任取るのは当然ですが。 個人情報が心配だから、自分なら一万円くれても入れない。 gigazine.net お客様は神様です、じゃなく受注者側も強気に仕事選んでもいいと思うんですよね。 あまりに行

いつも訪問ありがとうございます😊 ここ最近、僕が毎日やっている運動が、階段の上がり下り運動なんですが だいたいいつも、30分×2〜3回やっているのですが、けっこう慣れてきたので、足首にリストバンドをつけてやってみる事にしました。 リストバンドは、両足首に1キロずつ計2キロ！ たった2キロですが、これが意外とキツい！ それでも30分やり切りましたよ！ リストバンドを外した時は、足がめちゃくちゃ軽かった〜！ これはいい運動になる！ 明日もリストバンドをつけて階段の上がり下り運動をやろう！ と、思ったその日の夜… 2度とやらねー‼︎ 足が痛いとかじゃないんですよね。 足だけ強烈な怠さと疲労感！ 辛くてしばらく寝られませんでした。 2度とリストバンドをつけて、階段の上がり下り運動はやらないと誓った夜でした… こんな細い足で無理をしちゃダメですね… ちょっと鍛えた？時のエピソード 応援よろしくお願

スワップポイントの再投資による運用の効果検証を毎週しています。 今回はその第57回目、2020年5月25日週の実績報告となります。 【この記事の目次】 今週の積立結果 保有通貨 獲得スワップポイント 評価損益 保証金 今週のトピックス それでは早速内容に入っていきましょう。 今週の積立結果 2020年5月25日週の積立結果は、 南アフリカランド：2,771通貨です！ ※積立の設定は以下の通りです 積立通貨 南アフリカランド 積立頻度 毎日 月当たりの積立金額 36,000円 レバレッジ 2倍 月当たりの購入金額 72,000円分 保有通貨 今週もいつも通り、南アフリカランドの積立分が増加しました。 保有数量 トルコリラ 100,000 メキシコペソ 500,000 南アフリカランド 246,787 ブラジルレアル 10,000 ロシアルーブル 200,000 獲得スワップポイント 今週は1

おはようございます、わん吉です('ω')ノ つい最近、とある記事が軽くバズリまして・・・(;´･ω･) ちょっと焦りました。 で、その記事がこちら www.tokuniyarukotonaikara.work なんと、37ブックマークも(;´･ω･) ※記事書いている時点のブクマ数です 多分、ブックマーク数でいうと今までで最高なような・・・ しかし、この記事何が問題かと申しますと 結構適当に今の現状とわん吉 が思うことを書き記しただけ(;´･ω･) 手取りって思ったよりすくねーな(;´･ω･) みんなどれくらいもらってるんだろう！！ ってな感じでね。 いかんせん、1日2記事書いていると適当な記事も平気で あげてしまうわけでして・・・言い訳(;^ω^) それがね。こんなにバズると思ってなかったわけですよ。 ブクマをたくさんつけてもらえると、バズりやすいのはいいんだが・・・ www.tokun

キャンプの思い出を彩るのは、大自然の中で食べる美味しいキャンプ飯ですが、調理に利用するクッカーは種類も多く選ぶのが大変です。 そんななか、ユニフレーム「fan5 DX」なら、あらゆる調理シーンに対応するロングセラーのフルセットクッカーになっており、5～6人前後の調理をまかなえるのでファミリーキャンプにはおススメです。 ユニフレームとは？ ユニフレーム「fan5 DX」【基本仕様】 ユニフレーム「fan5 DX」【仕様】 ユニフレーム「fan5 DX」【特徴】 ユニフレーム「fan5 DX」【価格】 ユニフレーム「fan5 DX」【レビュー】 【ポイント1】スタッキング能力が優秀で持ち運び便利！ 【ポイント2】高耐久で洗いやすい！ 【ポイント3】フッ素加工で焦げ付かない！ 【ポイント4】追加オプションも優秀！ 【ポイント5】効率的な異素材の組み合わせ！ ユニフレーム「fan5 DX」【オプシ

AO入試は倍率が低いけれど、やはり落ちる可能性は十分にあります。 そのためAO入試を考えている受験生は一般入試の対策を両立してこなすことが望ましいです。 しかし実際問題AOと一般対策を両立して勉強するのは結構大変なため「そもそもAO入試と一般入試の両立って可能なの？」と悩んでいる方も多いと思います。 今回は、AOで３校を受けつつ一般入試対策も並行して行なっていた私の体験談も踏まえてこの疑問に答えます!! AO入試と一般入試...両立は可能？ AOと一般の両立方法 1. 高３の夏までは一般の基礎 2. 夏休みはAO３割・一般７割で勉強 3. AO直前２ヶ月はAO８割・一般２割で勉強 4. 受験後は一般１０割に切り替え さいごに AO入試と一般入試...両立は可能？ 結論から言うと、両立は可能です!! ただそのためには一つ条件があります。 それは、高３の夏までに一般入試の勉強の基礎が身について

どーも、Shotaです(^^)/ 初めて会った人やよく知らない人との会話で、会話がとぎれて、気まずい思いをしたことありませんか？ あまり面識がない、ご近所ママたちとのランチに誘われた 仕事の帰りに、あまり話をしたことのない同僚と偶然会い、二人で帰ることになった 飲み会でいつの間にか盛り上げ役たちが一斉にトイレに行き、会話が止まった 会話がとぎれるとその場にいる人は皆、疲れてしまいます（笑） 本書「会話がとぎれない！話し方66のルール」に、誰とでも15分以上話せるようになるテクニックが書かれていたので紹介します。 本書では、会話を続けたければ、まず「聞く力」をつけることが重要だと述べています。 ほとんどの人は会話を弾ませるためには「話す力」が重要だと考えがちです。 しかし本書では会話が苦手だと自信が持てないなら、聞く方から始めた方がよいと述べています。 会話がとぎれないように話を聞くには、以

「仕事が苦しい」「毎日会社に行くことがつらい」 このように考えてしまうこともあると思います。 理由は人によって様々ですが、苦しい日々が続いてしまうと、身体と心のバランスが崩れてしまいます。 最近では「うつ病」を発症して、会社を長期間休んでしまう人も少なくありません。 今回はその「苦しい」気持ちが少しでも楽になるために「仕事で苦しくてつらくなったらゲームだと考えてみよう」と題し、仕事に対する考え方についてご紹介します。 ぜひ最後までご覧ください。 仕事が苦しくてつらくなったらゲームだと考えてみよう受け止め方が大切同じように仕事で失敗しても、上司から怒られても、気持ち的に平気な人とそうでない人がいます。 この違いは何でしょうか。 やはりその人の「受け止め方」になってくるのではないでしょうか。 起こった事象が同じでも、受け止め方によって気持ちが全然変わってきます。 「気にするな」と言葉で言うこと

「我が家の庭に植えたニューサイラン(マオラン・ニュー西蘭)が花を咲かせたので、せ っかくの機会だから花の部分を解剖して写真を掲載してみた！」っていう記事です。 当ブログにお立ち寄り頂きまして、ありがとうございます！m(_ _)m こう見えて実は、人差し指より薬指の方が長い赤兎馬おじさんです。 ニューサイランが花を咲かす様子を追いかけ日々写真を撮ってきましたが、今回はその 花を解剖してみたので、写真でご紹介します！ 目次 ニューサイランの花を採取 ニューサイランの花を解剖した写真(花弁、雄蕊、雌蕊) Twitterでも投稿しました あわせて読みたい！関連記事のご紹介 ニューサイランの花を採取 採取したニューサイランの花 色が濃くなりもうすぐ枯れ落ちそうな花を採取しました。 まだ黄色い花粉が多めです。 薬指は、長めです。(´・ω・) ニューサイランの花を解剖した写真(花弁、雄蕊、雌蕊) もぎた

つい最近までは、厳しめに注意してくる人って「嫌われる覚悟でこんなに強く言ってきてくれてるんだ。そんな風に言わせてしまって申し訳ない」と思っていました。 でも気づいたのです。 私のように人から嫌われるのが心底怖いと思う人は数が少ない。 厳しめに注意してくる人って私のために強く言ってるわけじゃないんですよね。そういう性格の人なんですよね。私、そういう方苦手です。 子育てをする過程で感情に任せて注意しても優しく注意しても結果は同じ、大人に怖い思いさせられて注意された子供は怖くて正直に物事を話さなくなったり、怯えたりして話さなくなると厳しめに注意するデメリットをまざまざと見てきている。 厳しめに注意するメリットってないと思うんですよねー。 だから私は厳しく叱らない。 子供に話しやすい環境を作ってあげたいから。 会社でもそうだと思うんですよね、厳しく叱責したり注意したりするとそれが怖くなって報連相を

今週のお題「好きなお店」 こんにちは、Yukesです。 今週のお題の存在は知っていたものの、実際に書くのは初めてです。 さて「好きなお店」と言われて思い浮かぶお店はいくつかあるんですがやっぱり “LUNE” ですかね。フィッツロイにあります。 外観はこんな感じ。 ロケットの一部がクロワッサンになっているマークが目印。 中は倉庫を改装したような造りになっていて、実際にパン作りの工程を見ることができますよ。カウンター席に座って中を見ながらクロワッサンを食べてもいいですね！ クロワッサンの層が美しい…。甘い系から食事系までいろいろな種類があります。値段は少し高めですがとても美味しい。いつも混んでいる理由が分かります。午後になると売れ切れて買えない事あるので注意！たくさんの種類から選びたいなら早めの時間に行くのがおすすめです。 働いているスタッフの数が多く、みんなフレンドリー。注文に迷ったら彼らに

ふじひろです。 6月が始まりました。 新たな気持ちで、仕事・トレーニングに打ち込みたいですね。 そんな訳で やってみたんです。足のケアを含めた私のトレーニングフルコース 仕事から帰宅後すぐさま筋トレ さすがにBCTのフルコースをする時間はないので時短メニューで。 そして フォームローラーを使った足のケア すぐさま着替えてプールへ プールから帰宅後は、間髪入れずにスピンバイクにまたがって40分 そして 着替えてフォームローラーでころころゴリゴリ お風呂に入って 仕上げはストレッチ。 ここまで休まず頑張って 現在、23時45分 やればできるが… こんな調子では毎日続かないな… 足のケアに時間がかかり過ぎる… でも いい一日でした。 明日 スポーツ整体へ行ってきます。 予約が取れました。 『スポーツ整体、どんな話を聞かせていただけるのかなぁ〜』 応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村

音楽を使って楽しく英語学習ができれば最高ですね。 この記事では「Peppa Pig」の「Festival Fun!」を題材に、英語多聴の仕方をご紹介したいと思います。 この記事を読んで頂いてから曲を聞いていただければ、聞き取れる、理解できる英語表現が多くなるかもしれません。 練習の流れ 「Festival Fun!」 歌詞 歌詞を読んでからもう一度聞く Amazon Musicで聞ける 他の曲で多聴 最後に 練習の流れ 英語多聴の練習の流れをご説明します。 ①英語の曲を聴く ②歌詞を読む ③英語の曲を聴く 記事はこの流れに沿って構成されていますので、記事を読んで頂ければ自然とこの流れで練習できるようになっています。 ②の歌詞は曲を聴きながら、読んで頂いてもかまいません。 「Festival Fun!」 「Peppa Pig」は日本のアンパンマンのように、イギリスで親しまれているキャラクター

こんにちは！ Nishi です。 サッカーのワールドカップは、4年に一度開催でだいたい欧州を中心にしたサッカーリーグが終わっている6月上旬から7月中旬まで開催されます。 今から2年前はロシアで開催されて、日本代表も下馬評をひっくり返してグループリーグを突破したことに歓喜しました＾＾ 流行語にもなった”大迫半端ない”からもう2年経つんですね(^^; つい最近の出来事だと錯覚していますｗ そして今から10年前もワールドカップがありました。 10年前のワールドカップでも流行語にもなった言葉を覚えていますか？ それは、”岡ちゃん、ごめんね” 僕もその一人でした(^^; その当時を振り返りたいと思います。 ワールドカップ前の日本代表の現状 www.footballchannel.jp 【DAZN】世界中のスポーツを全てここで 大きな期待を背負いながら目標を達成できなかった2006年ドイツ・ワールドカ

今日は横浜港の開港記念日です！ 1859年に開港したので、今年で161年が経ちました。 ちなみに我が名古屋港の開港は1907年11月10日だったはずです。 イタリアは今日「共和国記念日」。 1946年6月2日に行われた国民投票で王政を廃止し、共和制とすることが決まりました。 今日は祝日です！ ということで、今日はイタリアに関わる船を。 d'Amicoのハンディマックスバルカー CIELO DI IYO です。 d'Amicoはイタリア船社です。 読み方は「ダミコ」。 イタリアの海運会社の船ってあまり見かけないので結構貴重です。 日本製鉄の製品岸壁で積み込み中。 ここから海外に輸出されます。 IMO：9808340　船籍：パナマ 全長183m、全幅29.5m、総トン数23,917トン、37,204DWT。 南日本造船の建造で、2017年竣工です。

絵画に特別な興味があるわけではないが、パリ観光で定番の美術館を巡り、印象派を代表する画家、クロード・モネの作品を鑑賞。今回はモネが暮らしたジヴェルニーの家を訪ねる。 ジヴェルニーにはオランジュリー美術館で鑑賞した「睡蓮」のモデルとなった日本風庭園がある。また、偶然か弟の意図なのか、ルーアンやエトルタでもモネの作品の舞台となったスポットを巡ることになる。 そんなわけで順を追ってモネの家、庭、そして作品の舞台を紹介します。本記事はそんな「エア旅行」、いや、「エア絵画鑑賞」ですね。 ドライブルート オランジュリー美術館 オルセー美術館 ジヴェルニー ルーアン エトルタ ジヴェルニーとルーアンへの行き方 エトルタへの行き方 【紹介】フランス・スイス ドライブ旅行記 【海外旅行・フランス旅行関連記事の紹介】 おわりに ドライブルート パリからジヴェルニー、ルーアン、エトルタまでおよそ233km、時間

どうもTOM夫婦の旦那です！ 今回は現地で学んだ英語表現を紹介します！ 国は実際に私が住んだことのある、下記の国ですね。 ワーホリ: カナダ、ニュージーランド 就労: イギリス 「素晴らしい！いいね！」みたいな相槌表現はネイティブがよく使うのですが、国によってよく使うフレーズが違う！おもしろいと思ったので記事にしました。 まだイギリスは住み始めて浅いのと、ロックダウンでほぼ外出できてないので、今回は省きます笑 1.どんな時に使う表現？ 2.「素晴らしい！いいね！」表現例 2-1.カナダ（バンクーバー） 2-1-1.Cool 2-1-2.Awesome 2-1-3.Perfect 2-2.ニュージーランド（ウェリントン） 2-2-1.Lovely 2-2-2.Sweet as 2-2-3.Beautiful 3.最後に 1.どんな時に使う表現？ 結論から言うと、いつでも使います。 質問に答え