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9/5 #お昼ごはん 鶏卵3個を溶いて冷凍の刻みネギを投入、創味シャンタンと香り付けの醤油で炒めたネギ玉焼、タマネギのスライスの上に鯖の水煮缶を汁ごとあけて、ストックのネギとニラをトッピングして醤油で味付け、冷凍から揚げをちょっと添えて、ご飯と味噌汁です。
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