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夜眠れないときは「フィボナッチ数列」を数えると効果的？ | ライフハッカー・ジャパン
なんとか眠ろうと努力しているときほど、なかなか眠りにつこうとしない自分の意識が最大の敵に思えるものです。しかし、意識を数字にフォーカスすると、あら不思議、あっという間に眠れるとのこと。RedditユーザーのJarlOfBacon氏によると、「フィボナッチ数列」を数えると眠りに入るのに効果的だそうです。フィボナッチ数列とは、0と1の足し算から始めて、その解と直前の2つの数字を足した数字を続けていく数列です。 ベッドに入ったら、心の中で次のように数えましょう。 まず0と1から始めて、「0＋1＝1」、さらに「1＋1＝2」、次は「1＋2＝3」、そして「2＋3＝5」といった具合です。つまり最初から数えるとこうなります。 0、1、1、2、3、5、8、13、21... ほかのバリエーションとしては、素数や乗算、二乗算なども良いかもしれません。筆者も睡眠障害を治すためにこの方法をよく実践しているそうです。
中国に埋まってた3億年前の森の初写真きた！
こ、これは...リアル過ぎて言葉を失う！ 中国内モンゴル自治区ウダ区の炭鉱の火山灰の下から2億9800万年前の森がそっくりそのまま化石となって出土し世界中が腰を抜かしておりますが、その第一弾の写真が初公開となり、さらなる衝撃が走っています。 ｢泥炭形成の沼沢林の化石植物が極めて良い状態で保存されていること｣が...わかりますわかります、とても3億年埋まってたとは思えません！ 植物・木の全体像が発見されたことで、これまで公開となった再現図が事実に間違いないことが確認されたかたちですね。また、木や植物の群落が森の中に生えていた通りの配置で化石となって見つかったのはこれが初めて。 調査を率いる科学者が論文タイトルで｢ペルム紀植生のポンペイ（Permian vegetational Pompeii）｣とその特徴を表現したように、この森は火山噴火で丸ごと火山灰の下に埋まってしまったので、こんな良い状
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