東京・神奈川でカヤックするなら、多摩川のカヌースクールグラビティ。
川下りは身近な場所でできる冒険。 水の上へ漕ぎだしてみませんか。 初心者から上級者まで スキルに合わせて きめ細かく対応できます。 グラビティについて オールシーズン、冬から春まで レッスンできます。 都内からのアクセスも便利。 スクールクラスガイド・料金 講習の課題を事前に動画で配布。 講習後は動画の解説で ふりかえりをします。 コースの流れ カレンダーについて 上記のカレンダーにて、講習スケジュールをご案内しております。 講習のご予約の際などに、お役立てください。 空欄の日程は、講習はお休みです。 「初心者～流れ4/空きあり」などの日程はリクエストがあればどのクラスでも開催できます。 例えば「初心者～流れ4/空きあり」となってる日は、初心者・初級クラス、流れ1、2、3、4クラスのいずれかひとクラスをご予約いただけます。 開催するクラスは先着順となりますので、ご希望のクラスをお申し込みく
「夜食は太る」の科学
「夜遅く食べると太る」とよくいわれますが、企業業績の厳しい折、日々残業に精を出すビジネスマンも多いと思います。この説の根拠について考えてみましょう。 「夜遅く食べると太る」とよくいわれますが、企業業績の厳しい折、日々残業に精を出すビジネスマンも多いと思います。遅くまで働けば、そのぶん夕食の時間が遅くなるのも止むを得ないことです。仕事で疲れた上に太ったとなれば、踏んだり蹴ったりです。そこで、夜遅い食事が肥満につながりやすいとの説をもう一度考えてみましょう。 夜遅く食べると太る原因は？ 昔から定説としてあるのは「夜食べてすぐ寝ると、余ったカロリーが消費されず、そのまま脂肪として蓄えられてしまう」というもの。確かにこれも本当のことです。しかし、これだけを原因だと考えると「残業続きで寝るのはいつも明け方近く」という人なら、夜中の12時過ぎにごはんを食べても太らないということになってしまいます。 と
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