2020年5月31日のブックマーク (1件)

  • ブレンダーと 変なおじさん - ごはんとおかずとおつゆとこうこ

    おはようございます 今日で5月も終わりです。 そろそろ梅雨入りですが、 今年は前線の影響を受け、気温も高く 降水量が多くなるそうです。 屋根や樋のメンテナンスはお済でしょうか。 28日の晩ごはん ・肉じゃが ・きゅうりの酢の物 ・トマト ・納豆 ザーサイ きゅうりの酢の物は減塩で。ザーサイは父には付けていません。 昨日も減塩を意識して ・チキンの柚子胡椒焼き ・ごま豆腐 半分こ ・ニラともやしのピリ辛和え ・野菜のマリネ ・五目煮豆 酒と昆布茶と柚子胡椒とガーリックパウダーで 下味をつけた鶏もも肉を魚焼きグリルで焼いただけ。 五目煮豆は適当に作ったので バランス的に大豆が少なかったかな。 水で戻すと大きくなるので 控えすぎた。 次回は倍量で作ろう。 それから 大豆の皮がむけてしまって見た目が悪いから取り除いた。 原因は何なんだろう? 色々あるけど おうちで作ると具沢山(*^^*) 🍌  

    ブレンダーと 変なおじさん - ごはんとおかずとおつゆとこうこ
    tomohogun
    tomohogun 2020/05/31
    いつもバランスの良い食事を見て見習わないとと決意をするもののなかなか出来ないもので😅それでもここにくるとやる気にさせてもらえます😁 変なおじさん怖いですよね。昔追いかけられた事が💦気をつけてください。