お店にいけば数百円で食べられる国民食、ラーメン。これを自宅で再現することには一理の経済性もないのだが、実際にやってみるとプライスレスな楽しさと無駄な達成感がある。 前回はラーメン二郎を家で作る『家二郎』に挑戦したが、今度は横浜生まれの家系ラーメンを再現する『家家系』だ。イエーイエー。家系というくらいだから、家で作ってもおかしくはないはずだ。 ※「自宅でできる二郎風ラーメンの作り方」を先に読むと、より楽しめるかと思います。

もっともっと！話題のスモアを食べよう♪ 今年話題のスイーツ、スモアをご存知ですか？焼いたマシュマロをクラッカーとチョコレートで挟んだもの。アメリカやカナダのキャンプでは欠かせないスイーツなんです。

良き習慣をつけることに成功していると思います。 ジョギング、水泳、毎日英単語。 2時間ロングジョグ（LSD）は効果が高いと思う。 間食しない。油分を控えて、野菜を食べる。ヨーグルトも毎日食べる。 丁寧な歯磨きとデンタルフロス。 ほぼ一定の睡眠リズム、 12時くらいから8時くらい（やや長いのかな）。 体重も順調に減っている。学生時代の体重を最終目標としたい。 体調や体の痛みも良くなってきた。経済的にも前よりはマシになってきた。 ちょっとずつ、歯車が良き方向に回転している手応え。 昔の日記に書いてあるような、暗い気持ちにはなっていない。 物欲もいろいろ出てきた。母への仕送りも再開しようとしている。 さらにここから前進をするには？ よき習慣を自分に負けずに維持をしつつ、 仕事へエネルギーを注ぐこと。 なまけずこつこつと毎日作業をすること。 プライベートワークにも時間を確保したい。 ネットで時間を

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FWの工藤壮人は厳しいマークに晒されたが、身体を張ってボールを争うシーンも見られた。この覚悟が、柏の強さの秘密なのかもしれない。 「柏との『悪縁』があるのは確か」 もはや、柏レイソルは韓国から恐れられている。22日、ACL（AFCチャンピオンズリーグ）でKリーグチャンピオンの全北を迎え、3－2と降した後の出来事だ。 近年、同大会での日韓対決の劣勢が囁かれて久しい。2012年以降、柏を除いた対戦成績は5勝7分13敗だ。いっぽう、2012年以降の柏の韓国勢との対戦成績は6勝2分1敗、得点22失点10。 確かに2012年にはラウンド16で優勝したウルサンとの一発勝負に敗れたことはあるが、近年Kリーグで最強を誇る全北に対しては5勝1分、そのほか、2013年にはスター選手が揃う水原三星をアウェーで6－2と大破したことがある。今季はガンバ大阪、鹿島アントラーズも突破の可能性を残しているとはいえ、「一人

この記事は『なぜ渡辺直美はアメリカ人を感心させるのか』の続編となっています。ご覧になっていない方はまずそちらをお読み下さい。 上の記事では、渡辺直美さんのビヨンセ芸を例に、見た目を笑いのネタにすることが日本のテレビから消えるという予言をしました。 たくさんの方から賛否両方のお言葉を頂き、すべて真摯に受け止めさせていただいています。 残念ながら一部の読者の方は私が渡辺直美さんを批判していると受け取ったようで、それは私の狙いではなかったのでもう少し説明をさせていただきたいと思います。 見た目を笑いのネタにすることが日本のテレビから消えるという予言。 これは私が「そうなって欲しい！」と言っているわけでも、「アメリカが正しい！」と言っているわけでもありません。 単純に地上波テレビがスポンサー企業からお金をもらって番組を作っている以上絶対に起きることです。 なぜなら「見た目を取り上げて笑いのネタにす