容子さん（左）と英司さん（右）が何度も訪れた恩賜箱根公園で、愛犬「小春」と＝2015年12月、英司さん提供 老後を過ごそうと購入した自宅 すでに末期だったがん 「頑張って、生きたいよ」 「1月中旬、妻容子が他界しました」。昨年11月に入院した妻が、そのまま帰らぬ人となったこと、病室の枕元のノートに「七日間」という詩を残したことをつづる、71歳男性の文章は、そんな言葉から始まりました。3月9日、「妻が願った最期の『七日間』」の題で新聞の投稿欄に掲載されると、またたく間にSNS上で広がり、18万7千件以上の「いいね」でシェアされました。詩にこめられた夫婦の物語が知りたくて、この男性を訪ねました。（朝日新聞オピニオン編集部「声」編集記者・吉田晋） 「七日間」 神様お願い　この病室から抜け出して 七日間の元気な時間をください 一日目には台所に立って　料理をいっぱい作りたい あなたが好きな餃子や肉味

会員情報の不正流出問題に揺れる交流サイト「フェイスブック」（ＦＢ）のマーク・ザッカーバーグ最高経営責任者（ＣＥＯ）が出席する米議会上院公聴会が１０日、始まった。ザッカーバーグ氏は冒頭、「大きな過ちだ。申し訳ない。私がＦＢを始め、経営している。起きたことは私に責任がある」と話し、陳謝した。 ザッカーバーグ氏は「我々はプライバシー、安全、そして民主主義にまつわる多くの問題に直面している」と話した。その上で、「会社全体を変えていくにはまだ時間がかかるが、正しくやり遂げる。それには利用者の情報の保護という基本的責任も含まれる」と述べた。その他の流出については、調査中としており、細かな数字は、スタッフが追って知らせると述べるにとどめた。 公聴会には上院定数の半数近い４４人が参加。ザッカーバーグ氏は、普段のグレーのＴシャツ姿ではなく、紺色のスーツに水色のネクタイを締め、緊張した表情を崩さずに入室した。

子供の突然の発熱、そして嘔吐や下痢、咳で食欲もなく辛そうな顔を見ていると、１日も早く元気にしてあげたいと願うのが親心です。 そのためにどんな症状にはどんな食事が良いのか、早期回復に役立つ料理はどんなものかを早く知りたいですね？ ここでは、風邪に効果が期待できる症状別の食事をご紹介します。 ４つの風邪からの体力回復を早める食事 風邪による発熱や嘔吐、下痢、咳、鼻水といった症状を回復させるには、体力回復に必要なエネルギー源が必要です。 おかゆ、スープ、白身魚の煮物、デザートの4つの定番食事が炭水化物、タンパク質、脂肪などエネルギーになるはずです。 しかし、脂肪は消化が悪いので胃腸に負担をかけて回復を遅らせます。炭水化物とタンパク質を摂ってエネルギーをチャージして体力回復を早める食事を摂取しましょう。 １．おかゆは病気や離乳食の定番の食事 日本人は離乳食からお世話になることが多いおかゆ。お米を柔