【おしゃれ】メイクアップ用品を公開。ファンデーションもアイカラーもない、シンプルが一番。 - Love my life
私が主に使用しているメイク道具は８点のみ。ファンデーション、アイカラーは使っていません。 暮らしも、メイクアップもシンプルに。 毎日かかせないメイクアップ。暮らしと同じくできるだけシンプルに、でもワクワク感は残したお化粧をしたいなと思っています。そんな普段のメイクアップ用品を、今日はご紹介したいと思います。 １．ママバターＵＶケアミスト 石けんで洗い落とせることや、容器のシンプルさが好きで、ママバターのシリーズを使っています。以前は同シリーズのクリームを使っていましたが、ミストはシュッと簡単に顔や身体、どこにでものばせるのが便利です。逆にしっかりつけたいときはクリームがおすすめ。 ▼簡単にのばせるミスト。 ママバター UVケアミスト 90ml posted with カエレバ ビーバイイー Amazonで見る 楽天市場で見る ▼紫外線が強くなってきたら、また使いたいクリーム。 ママバターU
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ベビーカーを卒業して、ベビーカーがいかに便利だったか分かった
ベビーカーにはずいぶん長い間お世話になった。 上の子が０歳の時は「抱っこのほうが小回り効くし他人に迷惑もかけないしー」と抱っこばっかりだったけど、下の子を妊娠し、切迫流産気味だと診断されて抱っこ禁止になってからはほぼベビーカー。 下の子が生まれてからは、下の子を抱っこして上の子はベビーカー。（当時２歳なので歩けなくはないのだけど、頻繁に「つかれたーだっこしてー」と座り込むため、既に下の子を抱っこしている状態でベビーカーないと詰む） もう少し大きくなってからは、上の子には歩いてもらって下の子はベビーカー。まだ上の子も「つかれたーだっこしてー」モードに入ることはあるものの、そう頻繁ではないため、抱っこしながらなんとかベビーカーを押して歩くことができた。 で、ついに下の子がベビーカー卒業。本人の中で「もう死んでもベビーカーには決して乗らない」と決めてしまったらしい。 しかし、ちゃんと歩くかと言う
どうして枝毛や切れ毛ができるの？枝毛の原因と対策は？ - ホットペッパービューティーマガジン
髪のダメージが進むと、枝毛が出てきます。ダメージが深刻化しているイメージがあり、見つけるとショックですよね。枝毛になってしまった髪というのは、健康な髪と比べて、内部でどんな変化が起きているのでしょうか？ そもそも、どうして枝毛になってしまうのでしょうか？ 普段、私たちが行なうヘアケアやシャンプー、ドライヤーの当て方で改善できれば、それに越したことはありません。気になる枝毛の原因と予防法、対処法を調べてみました。 枝毛は、髪がダメージを受けて表面のキューティクルがはがれることで、内部にあるはずの水分が失われ、髪の繊維が裂けてしまった状態です。特に髪を伸ばしっぱなしにしていると、毛先まで栄養が行き届かず、毛が細くなっています。その状態でダメージを受けると、髪が裂けやすくなります。 枝毛の原因は、あらゆる髪のダメージを与える要因と栄養不足です。ダメージの要因には、摩擦や静電気、濡れたままでの放置
“頭痛持ちさん”に朗報!! 痛みを和らげるナチュラルセラピー
突然やってくる頭痛、お困りではありませんか？ とくに大きな理由もなく急に頭が痛くなったり、片頭痛がやってくるというトラブルはとりわけ女性には多いようです。そんなときすぐに市販薬に手を伸ばしていませんか？ あまり頻繁に薬に頼りすぎるのもよくありません。 薬に頼らない“ナチュラルセラピー” そこで今回は、急にやってくる頭痛を和らげる、薬に頼らないナチュラルセラピーをご紹介します。頭痛がもはや慢性的になってしまっている方はとくに、こうした療法を覚えておき、試してみるといいでしょう。 マグネシウムをたくさんとるようにする マグネシウムは“奇跡のミネラル”と呼ばれることもあるほど、健康的なベネフィットがあると言われる栄養素です。頭痛の原因となっている脳内の血行を促進し、頭や肩の周辺の筋肉をリラックスさせることで痛みをおさえる効果があります。 またマグネシウム不足が頭痛を招くこともあると指摘されており
これは真似したい100円グッズで窓枠インテリア | Jocee@最新ニュース
最近、窓枠風インテリアがブームになっているんです。 窓枠風インテリアは開放感を与えてくれるので広々とした印象になります。 トイレや洗面所にも窓枠風インテリアで開放感UP!!! セリアのフレームで☆簡単☆おしゃれな窓枠インテリア｜暮らしニスタ セリアはお店ごとに品揃えが異なり、今回行った所は新製品も含めたくさんの品揃えがあったので、組み合わせておしゃれな窓枠インテリア雑貨を作ってみました！ (材料） 窓枠フレーム2個（セリア） 黒板フレームM （セリア） ハーフウォールラック（セリア） 蝶番（セリア） フェイクレザー（セリア） フェイクレザー紐（ダイソー） キャンバスラベル（ダイソー） レーステープ（ダイソー） 転写シート(白)（セリア） (作り方） 1.黒板フレームと窓枠フレームを蝶番2こづつであわせる 2.ハーフウォールラックと黒板フレームを木工ボンドでとめる 3.黒板部分に好きにアレン
立ったままでOK！お腹を引き締める「簡単エクササイズ」（動画あり）
「今からお腹痩せのための、『ニートゥーエルボー』（膝と肘をくっつけるトレーニング）を5分間行います。みなさんついてきてください！」 そう呼びかけるのは、YouTubeの運動初心者向け健康チャンネル「MuscleWatching」を運営する高稲氏。お腹周りが痩せたい！という人は、迷わずこの運動を続けてほしいとのこと。膝を思いっきり高く上げ、肘とくっつけて腹筋をねじり回せ！
どの食べ物で太るかは人それぞれであることが判明、その原因は食べ物だけでないことが明らかに
By ais3n 現代の人々にとって、肥満の状態や血糖値の異常は健康における大きな関心事となっており、さまざまな対応策が広く考えられています。その方法で最もよく知られているのが食事制限による栄養管理といえますが、実はその方法は必ずしも万能ではなく、人によっては正反対の結果が生まれることが明らかにされました。同じものを食べても太る人とそうでない人がいることがわかったのですが、その背景には、それぞれの人に固有のある要因が隠されているようです。 Why do people put on differing amounts of weight? - BBC News http://www.bbc.com/news/magazine-35193414 ◆食べ物と体の反応を詳細に調査 医師であるSaleyha Ashanさんは、世の中の多くの人と同じく自身の健康管理に注意を払っているそうです。常に体重
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