ナイキのiPodシューズをいち早く体験
ナイキ製シューズと「iPod」を連携させた健康グッズが登場した。シューズに埋め込んだセンサーを電波でiPodに送信し、走行距離などを音声で伝えてくれる。国内では2006年秋に発売予定だが、早速、米国から取り寄せて試用してみた。 購入したのは「Nike+iPod Sport Kit」（29ドル）と、それに対応したナイキのランニングシューズ「Air Max Moto IV+」（85ドル）。前者には無線（独自規格）対応のセンサーとiPod nano用無線レシーバーが含まれ、後者には左足のインソール下にセンサーを埋め込む穴がある。シューズの外観は普通のランニングシューズと全く変わらず、履き心地は柔らかめで軽い。 レシーバーの対応機種はiPod nanoのみ。レシーバーをiPod nanoに取り付け、センサーをシューズに埋め込めば準備完了だ。ドライバーCDなどは必要ない。 iPod nanoのメニュ
ランニング後の疲労回復法！体や足が重い原因と注意点 [ジョギング・マラソン] All About
ひと口に疲労といっても、いろいろな疲労がありますが、ランニングで生じる疲労はほとんどが筋肉疲労です。生活環境によっては、暑さや過冷房、冷飲・冷食が原因の、体調不良による疲労もあるでしょう。 なぜ疲労するのか、疲労によってどう対処すればよいのかわかっていれば、疲労を抜くのも簡単です。疲れるだけのランニングではなく、心地よい疲労感が得られるランニングもありますし、疲労を軽減させるランニングもあります。今回は、そんなランニングと疲労の知識をご紹介していきます。 朝のジョギングと夜のジョギング、あなたはどちらが楽ですか？若い人だとそんなに差を感じないかもしれませんが、年齢が高くなってくると体の新陳代謝機能が低下し、朝のトレーニング時にはなかなか体が思うように動いてくれません。 早く走ろうとすると苦しいばかりなのは、朝は血液中のグリコーゲンが低下しているため、いわばガソリンなしで体を動かそうとしてい
![ランニング後の疲労回復法！体や足が重い原因と注意点 [ジョギング・マラソン] All About](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/115b20456ce123ac37be33cc792929cfb7ce99e2/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fimgcp.aacdn.jp%2Fimg-a%2F1200%2F900%2Faa%2Fgm%2Farticle%2F2%2F1%2F3%2F7%2F1%2F1%2F1589782815%2Ftopimg_original.jpeg)
【NB公式】ニューバランス | New Balance【公式通販】
悪質なサイトにご注意ください 現在、インターネット上で弊社サイトのロゴや画像データ等を無断で流用するなどニューバランス公式オンラインストアに類似したサイトが多数出回っておりますが、 弊社はこのような悪質なサイトと一切関係はございません。
SportTracks: かつトレ。
Forerunner（ForeAthlete）の走行履歴の管理は、GARMIN社「LogBook」（20x系）や「TrainingCenter」（30x系）を使っている方が多いと思いますが、今日は「SportTracks」（ZONE 5 Software製）というプログラムを紹介します。 このプログラム、わたしが発掘したモノではなく、以前の記事に対しての ようくんさま のコメントで知ったモノです。正直、GETした当時は使いこなせていなかったのですが、Forerunner205購入を機に、本格的に使ってみました。 その特徴を掻い摘んで記すと… TriningCenterよりも詳細に走行データを分析できるGoogleMapやGoogleEarthの画像を表示できる…というところでしょうか。正直、TraingCenterは不要になるのでは？というプログラムです（ひょっとするとカシミール３Dも不要
Forerunner 305到着 | 旋風に舞う
４月頭に注文しておいたGARMIN Forerunner 305が、ついに届きました。 Forerunner 305は日本では発売されておらず、IDAや、いいよねっとでも扱っていません。アメリカのAmazon.comで検索したところ、あるにはありましたが、日本への配送は行っていないとのことで、今回はアメリカのWEST MARINE社から個人輸入することにしました。 （ちなみに、日本では商標の関係で、ファームを日本語対応にしたものを、ForeAthleteとして発売しているようですが、まだ、Forerunner 305を日本語対応する予定はないようです） ＃後日追記： 現在では、日本のショップでも入手可能です。 WEST MARINE社は日本語での電話注文等も受け付けているようですが、オンラインで何の問題もなく注文することができました。 しかし、注文後、WEST MARINE社のホームページ
VISTAとForerunner 305の比較(その２） | 旋風に舞う
さらにVISTAとForerunner 305を比較します。 今度は、車に載せてログを取ってきました。 VISTAはダッシュボードの上に、上向きに置き、Forerunnerは、カーナビのモニタの下からエアコンの噴出し口の前に垂らすように設置しました。Forerunnerのアンテナ部分は下を向く形になっていますが、衛星をロストすることはありませんでした。 下はログをGoogle Earth上に表示したものです。赤がVISTA、青がForerunnerです。 ちょっと見難いですが、往復したので各々2本づつ見えています。 手前でForerunnerが大きくずれていますが、これは高速道路の高架下を走っていて抜けた直後です。そのほかは概ねVISTA、Forerunnerとも実際に走った経路に沿っています。 次に高低差です。 まず、VISTA。（カシミール３Dのグラフ機能を使って描画しました） 次に、
GarminのFA301の軌跡(Swim:0km/Bike:0km/Run44km): てらおの日記 ～前向きに生活したい～
日頃の”生活日記”を綴っていきます。 厳しい情勢の中、これから何をしたらいいんだろうと思う様な現代 じっと悩まずに色んな資格取得や、趣味などにも挑戦して行きます！ 興味おありのカテゴリーがあれば選んで頂き、情報交換させて下さい！ 過去に購入記事を書きました、Garminの「FA301」。コレは、面白い！ 先週末もラントレしてましたが、その都度、実走したコースを地図に落としています。 （高度立体表示はどうやるのかなぁ～） 今、この機能の習得に手一杯で、次はGoogle Erathの地図に落とす様にしたいと思って、先日やっと理解したところです。 このFA301のGPSの性能は、思ったより頭良かったです。 途中コンビに立ち寄って信号無視したところなんかも正確で、バレバレです これからもっと使いこなせる様になると、練習も面白くなると思います。 第一、心拍管理トレーニングしながら、ランニングのペース
VISTAとForerunner 305の比較 | 旋風に舞う
Forerunner 305は、SiRFstarⅢというGPSチップセットを搭載していて高感度ということで、早速、VISTAと比較してみました。 VISTAは、自転車のハンドル部分に、RAM社のマウントを使って常に真上を向くように装着。Forerunnerは腕に装着しました。 下がその結果です。赤線がVISTA、青線がForernnerです。 結果は一目瞭然です。 実験したのは公園のサイクリングコースで、木は茂っていますが、それなりに空は見えていて、決して悪い条件ではありません。 しかし、VISTAの方は、途中大きくコースをそれてしまっています。 途中、道路の下をくぐる箇所があり、そこで衛星をロストするのをきっかけとしてずれが生じているようです。また、VISTAは、電池が残り容量半分くらいでテストしているので、そのことも影響しているかも知れません。 それに対し、Forerunnerの方は、
Forerunner 305 の使用感 | 旋風に舞う
すでに、何回かForernner 305を装着してジョギングをしましたので、今日はジョギング時の使用感について書きます。 ＜装着感＞ ほぼ腕時計をつけている感じです。７７ｇと見た目より軽いので、ジョギング中に、重さを感じたり、付けていることが気になったりすることはありません。見た目も、ちょっと大きい腕時計程度なので、通りすがりの人の目に留まることもないようです。Heartrateモニタ（心拍計のセンサー）は、ロゴ部分に回路とアンテナがあり、その両脇が電極（導電素材）となっています。やはり、なるべく心臓の真上に装着した方が、ロスト（センサーからのデータが受信できない状態）が少ないようです。ジョギングでは、着地の振動や体のひねりによる微妙なずれがノイズとなるのか、装着位置によっては、よくロストします。最初は、電気抵抗の問題だと思っていたのですが、ある程度汗をかいても同様の現象がおきるようです。
Forerunner 305 － 究極のスポーツ･ウォッチ | Diario della ritirata 退却戦日誌 ― 柴野均のブログ日記
GPS (Global Positioning System)製品を専門にしているアメリカのGarmin社のForerunner 305を10日ほど前に入手した。なぜかAmazonでは買えなかったので、e-Bayを通じて購入。数回使ってみてその性能から考えると、送料を含めて約300ドルという価格は妥当なもののように思える。 おそらくスポーツ用の時計としてはこれで決まりだと思う。これから先他のものを使うことはないだろう。この時計は（わたしにとって）ほとんどの運動をカバーする機能を持っている。 実はこれまで約2年半ほどこちらのForerunner 201を使ってきた。こちらはこちらでけっこう気に入っていたのだが、305と比べるとまるで性能が違っている。そのあたりをきちんと評価してみよう。 まず、どちらもGPS機能がついたランニング･ウォッチであるが、写真を見てもわかるように、305のほうがやや
アシックス
アシックス最新情報をチェック 公式アカウント一覧はこちら メールマガジンの登録 最新の製品情報やセール情報をお届けいたします。 登録 配信停止はこちらから
ジョギング 〜一人で行う自主トレーニング〜
ジョギングはスポーツにはかかせない「ウォーミングアップ」のひとつです。ウォーミングアップの代表といえば「ストレッチ」ですが、このストレッチを行う前にもジョギングで体を温めてから行うのが一般的と思います。 スポーツの基本は走ること、ここではジョギングを通して、正しいランニングフォームも身につけましょう。正しいランニングは技術上達の早道かも知れません。 走る喜びとは、夢や目標を現実に変えていく喜びであり、計画をひとつひとつクリアしていくトレーニングの喜びです。走っている自分と対話する喜び、リラックスした体を楽しむ喜び、さらにはレースに出場して完走する喜びだと思います。 しっかりとした目標を持ち、ジョギング計画を立て、走る喜びを肌で実感しながら楽しんで下さい。 ジョギングでの注意点 ・季節や条件に合った動きやすい服装で行う ・走ることにあまり神経質にならず、リラックスした気分で行なう ・できるだ
ためしてガッテン：過去の放送：ラクラク改善！ひざ痛最新対策
今回の番組について 推定患者数1000万人のひざ痛。Ｘ線で調べたところ、まだ痛みが出ていない人も含めると、65歳以上の女性のなんと4割に「変形性ひざ関節症」とよばれる関節の変化が見られることが分かりました。 ガッテンが最新研究の成果を取材してみたところ、この5、6年の間にひざ痛に関する新しい事実が発見されていたことが判明。なぜ痛みが起こるのか、なぜひざの軟骨が失われるのか詳しいメカニズムなどが明らかになってきました。わずか10分程度の体操を朝晩1日に2回繰り返すことで、治りにくいとされてきた多くのひざ痛が治ることが分かってきたのです。 オープニングクイズ 問題：落語用語で「ひざ」とは？ 答え：盛り上げ役 ※寄席の際、トリの前に高座にあがる人のことです。会場の雰囲気を温めた上で、トリに引き渡すという役割があります。 問題：ノミを人間の大きさに見立てたとき、どのくらいジャンプできるか？
1
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
koidekantoku.com
http://www.goldwin.co.jp/tnf/products/footwear/trailrunning/
http://www.wacoal.co.jp/products/cw-x/menu.html
距離測定：キョリ測(ベータ) -地図をクリックして距離を測定 消費カロリー計算も