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女性だけでなく男性にも知っておいてほしいことを掲載した、健康について不安を感じたらまず紐解いていただきたいディクショナリーです。 自分の人生は自分のもの。自分の生き方を主体的に選ぶためには、それぞれのタイミングで正しい知識や頼れる相談相手を味方につけることが大切です。この手帳には、そんなヒントがいっぱい。産婦人科のお医者さんたちがつくった本なので、妊娠・出産に関する項目はもちろん、それ以外の内容も充実しています。迷ったとき、悩んだときに、読んでください。 HUMAN+第二版の改訂 ※執筆者の所属は改訂第二版作成時のものです。 第一章 ~思春期~ 12.人工妊娠中絶(p.30) 14.ピル(経口避妊薬)を上手に利用しよう(p.33) 15.やせすぎ、肥満の女性への影響(p.34) 18.思春期に受ける主なワクチン(p.38) 19.HPVワクチン(子宮頸がん予防ワクチン)、受けた方がいいの?
■指示どおりやれば誰でも作れる! カレー界の有名人、印度カリー子さん監修です。スパイスは投入する順番に小分けにされています。 裏には、必要な食材と調理手順が書かれています。なんといっても、用意する食材が少なくて済むのがうれしい。これってキャンプにぴったりだと思いませんか? ということで用意しました。トマト缶、玉ねぎ、鶏もも肉。これだけです。 玉ねぎはスライスして、鶏もも肉はひと口大に。これにて包丁の出番は終了。いやぁ簡単。この先はフライパンを使います。 さぁここから一気にいきますよ! まずは大さじ1のオリーブオイルと1段目のスパイスを投入。これで1分熱します。フライパンからスパイシーな香りが一気に立ち上り、キッチンがなんだかオリエンタルな雰囲気になりました。おー、気分が上がるぜ! ぶっちゃけると何というスパイスが入っているか分かってないんですが、いいんです。印度カリー子さんの指示どおりにす
ロケーションバーでアニメーションするのをtwitterで見かけて、いいなと思ったのでやってみる。 <script> (() => { let chars = ["🌕", "🌖", "🌗", "🌘", "🌑", "🌒", "🌓", "🌔"]; setInterval(() => { history.replaceState({}, '', location.pathname+location.search+'#'+chars[0]); chars.push(chars.shift()); }, 100); })(); </script> Animate your url transitions for that extra flair ✨ pic.twitter.com/w4VEeQjfJf— Neal Agarwal (@nealagarwal) 2020年8月12日
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