なんだか調子が悪いな～って時は無理しないのが１番いいのかもしれない。 ここ最近 不安になることが続き心がざわつくのでブログも含めて何もする気にならなかったので、何もしませんでした。 理想は何も考えずにずっと眠っていたかったのですが、現実はそう簡単にはいかないですね。 でも、ずっと眠ることは出来なくても極力考えることを減らすようにはしてました。 なので、今日は少し気分が良いようです。 私は不安が続くと目眩が起こりやすいので、１人の時に倒れたりしないように動く時は気をつけています。 今朝は少し気分が良いと思ったのに目眩は昨日より酷い。 と言っても、じっとしてれば目眩も感じないのでじっとしてます。 もともと１月は気分が優れないことが多く、体調が１番酷かったときの記憶がフラッシュバックというのでしょうか、よみがえるのです。 テンションも高かったり低かったりで、自分でもコントロールが難しいので疲れま

もうヘトヘト １人で大掃除なんてするもんじゃないですね。 日ごろから片付けていない私が悪いのかも知れませんが、毎年２人で手分けしてた大掃除を１人でやると腰への負担と疲労が半端なかったです。 腰の痛みが治らない主人に頼るわけにはいかないので、早く終わらせることに必死でした。 救いは天気が良かったことと、いつもより暖かかったこと。 それから掃除のあとに食べる予定のケーキがあったこと。 昨日買ったケーキを食べきれずに残しておいて良かった〜。 少し休んで夕食を作るつもりで横になったら、いつの間にか眠っていました。 起き上がるとだるくて、もう夕食を作りたくないなと思ったのですが、私自身がボロボロボサボサだったので、こんなんじゃ出かけることもできないなと諦めて、夕食を作り始めました。 こんなとき、主婦って損だな〜、嫌だな〜と思うのです。 たとえ具合が良くても悪くても ほぼ１年間、毎日毎日、洗濯や料理、

また今日から歯の治療が始まった 私の歯は脆い 子供の頃通ってた歯科医が言うには、幼い頃から体の弱かった私は抗生物質の使い過ぎで歯が脆くなったそうだ 本当かどうかは不明だが私は体が弱く、頻繁に高熱を出し、お尻に抗生物質の注射をしてた事は事実だ 痛かったから、よく覚えている 持病とかは無かったけど、とにかく弱かった 親の話によると生まれた時から体が弱く、１歳のころ私の為に少しでも空気の良いところにと、引越したらしい 抵抗力が無かったのか、小学生のとき気管支炎がなかなか治らなかったり、中学生のときには夕方になると片足が痛くなりリウマチと診断されたりした 結婚してからも変わらず、よく病気をしてた 息子が１才半くらいに３ヶ月も入院し、つらい思いもした 娘を妊娠中に急性の副鼻腔炎になり、薬を飲めないので治りが悪かったのか、それからは風邪のたびにぶり返し、何年も耳鼻科に通った 病院通いが嫌になり、身体を