どうも、アキノリです^ ^ メンズ ブラジリアンワックス ANGELICA WAX[全身用お得　1セット] メンズ脱毛 胸毛 腹毛 尻毛 すね毛 国産ブラジリアンワックス セルフ脱毛【男性用】初めてでも安心のブラジリアン 脱毛ワックス posted with カエレバ 楽天市場で調べる Amazonで調べる Yahooショッピングで調べる 誰でもコンプレックスはあると思います。 僕の数あるコンプレックスの中に脚の毛が異常に濃いという悩みがあります。 やはり、これから暑くなる季節は肌の露出が増えます。 「短パンを履きたい・・・」 が、毛が多すぎて恥ずかしい。 「何、あの人・・・脚の毛濃っ！キモっ！」 こんな声が聞こえてきそうです。 脱毛したいけどお店に行けば万単位でお金がかかります。 ここはセルフ脱毛しかない！ そこで選択肢が何個かに別れるでしょう。 ①剃刀で剃る ②除毛クリーム ③脱毛ワッ

どうも、アキノリです^ ^ セブンイレブンのおすすめおつまみをご紹介！！ 晩酌のおつまみに必ずと言って良いほどセットとなってます。 ▼鶏の炭火焼き ▼柚子胡椒がついてるのがうれしい。 袋のままレンチン500Wで50秒！ ▼レンチン後はこうやって開けてお皿へ移します。 ▼盛り付け ▼あかにし貝 ▼中に刺身醤油とワサビ付きです。 そして、ど定番のたこわさ♪ あー、ビールが飲みたくなってきました。 以上になります。 最後まで、お読み頂きありがとうございますm(__)m インスタ（ akinori33333）始めました。 やられてる方気軽にフォローお願いしますm(__)m ▼宜しければポチって頂けないでしょうか？ スポンサーリンク

どうも、アキノリです^ ^ スーパーでちょっと目を引いたおかずのご紹介です。 その名も「朝食めかぶ」 朝の活力にいかがでしょうか？ ご飯に卵と納豆を乗っけて、最後に醤油をかけて食べると美味しいです。 トッピングにネギとゴマなんかも合います。 めかぶは便秘がちな女性の方なんかも良いとされてますのでおすすめです。 また、細胞が活性化され免疫効果で風邪やインフルエンザにも効果が期待されています。 ぜひ御賞味あれ！ 以上になります。 最後まで、お読み頂きありがとうございますm(__)m インスタ（ akinori33333）始めました。 やられてる方気軽にフォローお願いしますm(__)m ▼宜しければポチって頂けないでしょうか？ スポンサーリンク

どうも、アキノリです^ ^ 顔には表情筋という筋肉があります。 この表情筋という筋肉は実は脳に直結しています。 うつ病の人は表情が乏しくなりやすい為、顔の筋肉を動かしてやる事によって感情をポジティブに持っていく事が可能です。 表情筋というのは脳のセロトニンというのがコントロールしています。 「うつ病＝セロトニンの低下」です。 うつ病の薬でSSRIというのがあります。 この薬にはセロトニンという物質を高めてくれる薬です。 うつ病というのはセロトニンの量が下がっている為、表情筋のコントロールが下がっているという事です。 うつ病の人は能面、仮面を被ったような感じで無表情の人が多いです。 これはセロトニンが下がってきてるからそのような状態になります。 逆に表情筋を動かす状態にしてあげるとセロトニンに対してプラスに働くのではないかという考え方もできます。 無理やりにでも笑顔トレーニングをおすすめしま

どうも、アキノリです^ ^ 幕末の剣客集団といえば新選組です。 本当に実在したの？って方がおられますが実在しました。 しかも今からたったの150年前の話です。 150年前ってつい最近のような気がしませんか？ だからこそより信憑性があるので僕は興味を抱きました。 新選組とは簡単に言えば今の警察です。 京都の治安維持の為に形成された治安部隊なのです。 そこで今回紹介したい人物はこちら。 「永倉新八」です。 前列中央が晩年の永倉新八 / Wikipediaより引用 永倉新八について 実は新選組で一番強かったのは永倉新八 晩年の永倉新八 永倉新八について 永倉新八と言えば明治の時代に疾風のごとく駆け抜けた伝説の刺客集団あの新選組で二番隊組長として活躍した人物ですね。 そして新選組の中でも昭和の時代まで生きた一人でもあります。 新選組といえば有名なのは池田屋事件ですね。 数々の仲間が戦線離脱した状態

どうも、アキノリです^ ^ 足が臭い。 いくら洗っても足の匂いが取れないって事ありませんか。 僕もよく妻から注意されていました。 どうにかせねば。 薬用石鹸がいいという情報を収集したのでこの石鹸を試してみました。 ミューズ石鹸 レギュラー(95g*3コ入)【ミューズ】 posted with カエレバ 楽天市場で調べる Amazonで調べる Yahooショッピングで調べる 薬用石鹸のミューズです。 シンプルにどこでも売ってある昔からある石鹸ですね。 それがこの石鹸がめっちゃい良いんです！ よくある普通のボディソープじゃ足の匂いって中々取れてくれないんですよね。 足が臭いって方は一発で嫌な匂いが取れますよ。 どうやら薬用っていうのが良いみたいです。 有効成分であるイソプロピルメチルフェールという成分が配合されていて、それが殺菌効果の役目を担い匂いを除去してくれてるようです。 それにコストもそ

どうも、アキノリです^ ^ 先日お笑いタレントのキンタローさんがTVで不妊治療の末子供を授かったと特集されてたのがニュースになってました。 記事の内容は不妊の原因は実は旦那さんが子供の出来ない身体だった事が原因だったようですね。 運よく何回かの検査で遺伝子が見つかり子供を授かったようです。 実は僕もキンタローさんの旦那さんと同じ子供を作る遺伝子がいない病気です。 そして僕の場合は3回の検査でも一匹も見つからなかった為、去年6月にマイクロTESEと言う遺伝子を取り出す手術をしました。 手術をした病院と言うのがキンタローさんが不妊治療した病院と一緒のリプロダクションクリニック大阪です。 手術をして下さったのは男性不妊の最前線で活躍する石川先生でした。 結果的には遺伝子は一匹も見つかりませんでした。 種類は大きく二つです。 通り道が詰まって出てこれない閉塞性と、造る機能自体が低下している非閉塞性

どうも、アキノリです^ ^ うまくいっている人の考え方 完全版 (ジェリー・ミンチントン) （ディスカヴァー携書） [ ジェリー・ミンチントン ] posted with カエレバ 楽天市場で調べる Amazonで調べる Yahooショッピングで調べる 最近仕事や私生活でイライラする...あなた。 自尊心を高めてみてはいかがでしょうか。 僕が普段気持ちのコントールができなくなった時にこの本を読んでメンタルリセットさせてもらってます。 人は意識してないと忘れる生き物ですから。 この『うまくいっている人の考え方』の本の中から一部抜粋して紹介します。 自尊心とは 自分を愛し、他人と同じ様に自分も素晴らしい人生を創造するに値する人間だと信じる気持ちの事 自分を好きになる→自分に寛大になる したくない事ははっきりと断る 「私はそれをしたくありません」と言い切る。 嫌なことを言う人は相手にしない 自分

どうも、アキノリです^ ^ Amazonで商品を注文して自宅に荷物が届く時、仕事やプライベートな用事で留守にしてて受け取れなかったって事ありますよね。 家に帰って今日中にと再配達依頼をしても、結局時間が過ぎてて翌日以降に。 すぐ貰いたいのに翌日の再配達もまた用事で受け取れず、結局受け取れたのは3日後、4日後なんて事。 また宅配業者からしても二度手間、三度手間で再配達が増えれば増えるほど過重労働でその分の配達時間だけ拘束時間は伸びていきます。 ましてや1件の再配達ならまだしも、1日平均で10件〜30件の再配達なんてざらにあり、 10件の配達は時間にしておおよそ30分〜40分（距離や密集地など場所に寄る）はかかります。 その時間があればお昼ごはんを食べたり十分な休憩が取れる時間でもあります。 これでは誰も得をしていませんよね。 そこで現段階であまり浸透していないであろうAmazon直属の配達業

どうも、アキノリです^ ^ 友人や身内に30キロのお米を送りたいけどどこの運送会社が一番安く送れるんだろう？ そんな疑問にお答えすべく、現配達員として集荷も配達も行っている僕が解説します。 結論からいうと郵便局が一番安くお米30キロを送る事ができます。 その根拠を今から大手運送会社3社を比較して解説します。 ▼そもそもお米30キロというとこんな感じの茶色の袋に入ってますよね？ 【送料無料・精米無料】1年産山形県産はえぬき玄米30kg【沖縄・離島別途2000円加算】 posted with カエレバ 楽天市場で調べる Yahooショッピングで調べる 郵便局の配送料 運賃 ゆうパックの割引 例）郵便局で福岡県から大阪府へ発送する場合の値段 ヤマト運輸の配送料 ヤマト便運賃 ヤマト便の割引 例）ヤマト運輸で福岡県から大阪府へ発送する場合の値段 佐川急便の配送料 運賃 飛脚宅配便の割引 例）佐川急

どうも、アキノリです^ ^ バイクの任意保険って入ってない方多いと思うんですが、 入っとけば良かった...。 要は自分がぶつけた場合入ってなければ自己負担になります。 それはとんでもない金額を請求されますので、自分はバイクでぶつけるわけがない大丈夫と思ってるあなた。 僕も同じ事思ってました。 神様の警鐘なんでしょうか。 やってしまいました(ToT) 2週間前の仕事中に起きた出来事なんですが。 1冊うまい棒くらいのメール便をバイクで配達してた時です。 ちなみにこの日の稼ぎは2,000円くらいです^ ^ さて経緯はこうです。 前方にこの車が走ってました。 国道に出る時です。 一旦停止があるんですが、そこでこの前方車が一旦停車をしました。 そして発進。 次に続く後継車（原付）の僕も一旦停止まで行こう・・・・。 と思った瞬間です。 「いや止まんのかい！」（前の車がいきなり急停車） ドンっ。。。（や