パンサークルではクリスマス会が開かれるみたいです♪ 少し前のことになりますが、はてな仲間のお友達から手作りのシュトレンをいただきました。↓ 部長！この写真は私が作ったのじゃないよ(￣∀￣) ↑それがものすごく美味しくて、こんなに美味しいシュトレンは初めて！！というくらい素晴らしいものでした。ちゃんと食べ頃や原材料を明記された紙も一緒にいただきました。 少しずつ少〜しずつ、一人で食べました( ´∀｀)本当にありがとうございます！ あれから私も作りたいなぁと思いながら 「材料たくさんいるかも」 「難しそう」 そんな思いがあり、なかなか手をつけられなかったのですが、ツイッターでつきこさんやはなさんと話しながらアドバイスを貰ったりしているうちにムクムクとやる気が湧いてきたのでした。 www.zubora-hana.com そしてクリスマス会！ 私も作ってみることに… 簡単なレシピを探しました。 材

今年はついにクリスマスツリーを買いました。 中国にいた頃から日本に帰国したら買いたい！と思っていましたが、部屋が狭く収納や置き場に困ったので3年間諦めていました。 引っ越したことでリビングが多少広くなり、収納スペースも増えたので思い切って買いました！ 張り切って11月から飾りましたよ♪ [Rakuten Fashion]クリスマスツリー 120cm studio CLIP スタディオクリップ 生活雑貨 インテリアアクセ【送料無料】 ジャンル: 置物ショップ: studio CLIP／スタディオクリップ価格: 7,480円 こちらの150センチかな。 スタジオクリップさんの洋服が好きで一時はほとんどこのメーカーの服を着ていました。 今も好きです。 オーナメントは雑貨屋さんで買いました。 スタジオクリップのオーナメントもめちゃめちゃ可愛いのです。 今年はまだ寂しい感じなので毎年少しずつ増やせた

床暖房、部屋がぬくぬく。幸せ^o^ 最近本当に寒くて、寒がりなのでニットが欠かせません。寒がりと言ってニットを着ない人、寒がりじゃないと思うなぁ。毛玉はできるし洗いにくいけどやっぱり暖かい。 前回の記事ではいろんな人からたくさんアドバイスや意見をありがとうございました。 ツイッターでもたくさん話を聞いてもらえて、道端では同じ不登校経験者のお母さんと話し、家では夫と話し合い、他のSNSではとても貴重な文章を読みました。 今はとてもほっとしています。 お出かけもしたがらないし、外食は怖がるし、朝はだるそうだけど それでもいいや！！ と思えるようになりました。 うちの子たちは2人とも育てにくいタイプ。 どうか普通になってほしかった。 育てにくさは何かの間違いではないかと思っていたけど、専門的にみても育てにくいようだった。 生きにくさを感じるようになった息子は苦しんでる。 でも元気な時もあるよね。

今日 「大変申し上げにくいのですが」を2回言われた。 コンタクトを買うために眼科に行きました。 「最近調子はどうですか？」と聞かれたので 「相変わらず目が疲れやすいです。眼鏡をしてもコンタクトをしても午後には乾燥と疲れで痛くなります」と伝えました。 すると医師は軽く笑いながら少し申し訳なさそうにしながら 「大変申し上げにくいのですが、老眼かと思います。やはり、大変申し上げにくいのですが40歳になる頃には自覚は無くとも老眼が進んでいます」 「大変申し上げにくいのですが」っていりますか。 普通に「老眼ですね」でいいんちゃうの、と思いました。 最近こういうちょっとしたことでイラっとしてしまう。 きっと自分のコンディションが整っていれば気にもしないことなのかもしれない。 子供が学校に行ける行けないの毎日は想像以上にしんどい。 今朝の気分はどうだろうか、行けるだろうか。行けなかったら今日一日どうすれ

起きぬけに閃輝暗点。二ヶ月ぶりくらいだなぁ。 この症状は、休めよ！との合図みたいなもの。 昨夜はあまり眠れなかったしなかなかリラックスできなかった。 午前はゆっくり過ごしました。 毎回のように言ってる肩凝り。右肩のコブがどうしてもほぐれなく痛くて動かしにくいので念のため整形外科に行きました。レントゲンを撮り、骨の異常がないことを確認しました。 そして初めて筋膜リリースという治療をしてみることに…。 筋膜リリースは、筋膜という痛みがある場所にお薬を注射して筋膜の滑りを良くして痛みを緩和するという方法だそうです。説明を聞くとなんとなく怖いわ。 ただ筋弛緩剤のように体全体を回る飲み薬と違い、幹部に直接効くので即効性があるらしいです。 エコーを見ながら幹部を見つけます。 痛みのあるコブの下には筋膜が分厚く重なった層があり、こりゃ痛いわね、、と言われましたヽ(´o｀； (↑説明が違うかもしれませんが

久しぶりにすっきり晴れた日、わたしの首は非常〜に痛くなりました(￣O￣;) 息子の心配や机に向かう時間が長い、冷える…全てのストレスや疲れが首の痛みに来ました…。先週から触れると痛くて湿布やエレキバンやマッサージしてもらったりしたけど、なかなか良くならない。 肩凝りや首凝り、腰痛が長引いてしまいしばらく椅子に座るのは控えてました。 痛みを感じない体、心になりたいな〜。 痛み止めを飲んで、娘と森の中のワークショップに行きました。(そこまでするのかって話だけど^^;) ↓デジャブ感あるけど、大きな紙に絵を描きました！ いろんな年齢の子が思い思いに絵を描いて楽しんでいました。時々おじさんが子供達が描いた上から木を描いたりしていました。 きっと全体的に一枚の絵になるように調整してしていたのでしょうね。 帰りに見たときはほとんど子供達の絵は消えてました。おじさんが仕上げちゃったんだろう。 ふん、つま

夕方公園で遊ばせている時、友達が話したこと。 『我が子がワガママすぎて自己中心、友達の言うことを全然聞かないから、つい怒ったりイライラしてしまう。そんな時はもう見ないようにする。何度注意しても変わらないし、そのうち友だちが離れたりしたら自分が気がつくだろう。』 ほほう、と思いました。 私もすぐ気になって注意したりしてしまう。 子どもに向き合うことから離れて遠くから見ることも悪くないな、と思いました。というより、その場からもう離れてしまうことですね。 私は10代の頃すごく敏感に人の行動を感じてしまい、嫌なことがあればそのことに対して発言したり行動していました。 授業中、斜め前の子の貧乏ゆすりが激しく常に視界に入るのがどうしても気になり 「貧乏ゆすりは気になるので止めることはできない？」と聞きました…。 なんと心の狭い頭の固い女子。はー、息子にそっくりだ。 何事も見えすぎる(気にする)のは良く

先週のある日から息子の体調が悪くなりました。 また嘔吐が始まり、食事がとれなくなりました。 「食べたら吐くかもしれない」恐怖で、少し胃の中に入れると…やっぱりダメだ。 そう言ってゴロンと横になります。 july.hatenadiary.com 治ったと思ったのにな。 こういう症状は何かしらストレスが隠れていると思うのですが子どもなのでうまく表現できず原因はわかりません。 学校は楽しいし習い事も楽しい、と言います。 昨日は学校が休みだったのでお出かけできたらなぁと思っていましたが、遠出は無理そうなので隣駅に行きました。「本屋に行きたい！」と言ったので本屋であれこれ見て一冊だけ買い、昼食は「回転寿司で食べよう」ということで並んで待っていました。 「僕はこれとこれを食べて…」と嬉しそうに話していましたが、いざ食べ始めると一皿でギブアップ、もうその場にいられなくなりました。 私や娘は「えーー！！あ

みんないろいろな考え方なんだなぁ そう感じたのは母親になった時。 子育てを通していろんなお母さんに会いました。 私にとって当たり前のことを教えてくれるのは子育てです( ^ω^ )頭カチカチにかたかったから。 まだ一人目が赤ちゃんだった頃、夕飯の準備の話になり、私が 「ほうれん草茹でてお浸しにしよう」 と言ったら友人が 「茹でてるの？うちは冷凍のカットほうれん草をレンチン！」 と言いました。 またある日 「靴下干してるの？うちは細かいものは全部乾燥機！」 それを聞いて私は無駄なことしちゃってるのかなぁと思いました。 今でも仲良しの友達です。かっこいいお母さんです。 また別の友達は、とにかくお子さんのペースに付き合ってあげる優しいお母さん。 「いや〜…、ずっと相手してたら朝回した洗濯機の中身を夕方干すことになったわ」と穏やかに笑顔で話しました。 私は家事はサッサと済ませたいのでスムーズに出来な

昨日は暑いくらいのお天気でした。 曇りか、もしかすると雨？ 前日はみんなで心配していましたが無事晴れてたくさんのお客さんがイベント会場に足を運んでくださいました。 前日、どうも体調がすぐれず家にいる間はほとんど横になっていました。 こんなに怠くて大丈夫かと心配になり、その不安は拡大されて喉まで痛くなり頭痛もしてきて は！これは風邪では？ 家にある喉の薬と鎮痛剤を飲んでひたすら休むことに徹しました。 あーー、こんな状態で大丈夫かなぁと思いながら当日を迎えました。 喉の痛みは悪化することなく痛いけど鎮痛剤で抑えればなんとかなるレベルでした。よかった。 我慢しないでロキソニンです…。 しかし、去年の「描き続ける」というしんどさを体験したので今年は体力的に耐えられるのか！と不安で仕方がなかったです。 去年は怖いもの知らずでした。 開催の挨拶の時には緊張で吐き気がしてきました(￣▽￣;) 始まったら

最近立ちくらみや目眩、体のだるさが目立ってきた。 特に生理前は気分的にもしんどい…。 なんというか、フラフラして体に力が入らない。不安感も増す。鼓膜もよく塞がって聞こえづらい(@_@) こういう話、アラフォーだとよくあるんです。 全く大丈夫！という人の方が少ないです。 みんな何かしら「しんどい」を抱えています。 (そんな感じですがラジオ体操をすることにより、以前よりは肩凝りや首コリからくる緊張性頭痛は減ったんですよ。) 電車に乗って漢方内科へ行ってきました。 舌の色や脈、手足の冷えなどをチェック。 冷え性で緊張しやすい、月経に関係している。 とのことで、 「紫朴湯」「当帰芍薬散」が処方されました。 不安感を払い、血を補うものだと聞きました。 また体調に変化があればレポしたいと思います。 昨日は週末にあるイベントの準備をする前に (現実逃避したくて笑)食パンを焼きました。 パンサークルのみん

せっかくワークスペースを作ったけど、インク出すのにゴソゴソ、Gペンがどこ？！ という感じだったので無印良品さんで収納グッズを探してきました。 そしてこんな感じに。ごちゃつき感はあるけど、使いやすくなりました。 ここのところずーーっと心が沈みがちでダメでした。 好きなことをしよう、見よう、食べよう、そう思って行動してみました。 大好きなカフェに行き… 大好きなギャラリー、パン屋に行きチュニジアの布に惹かれた。 いつか解決するよ、と言ってもらえて。その通りになると思い、その時を待つことにしました。

立て続けにハムスターの怪我や息子の体調不良のことでご心配おかけしました。 その後大丈夫？と聞いてくださる方もいました。ありがとうございます。 左前脚の爪二本が剥がれてしまったハムスターは、その後順調に回復し、飲み薬も美味しそうにペロペロなめて夜はカラカラとよく動き元気そうです！ ひまわりの種をやめたら体重が減り、一回り小さくなったみたいです。 「ひまわりの種はどこだー！」と探して待ってる様子はちょっと可哀想だけど、健康のため。 このまま様子を見ます！ ＊＊＊＊ 夏休み一週間前から朝食を食べることができなかったり嘔吐していた息子は良くなったり悪くなったりの繰り返しです。 今週はやっと今朝学校に行きました。 少しずつ、学校で嫌なことがあることを話してくれました。 病院の診察が終わった後、「なんでも言ってごらんよ、言っていいんやで」と聞いたら涙を流して「嫌な子がいること、言ってもいいの…？」と私

sakuさん (id:sacoolablog)が可愛らしいパンを焼いていたので真似をさせてもらいました(sakuさんは桜の形のパンも焼いてらっしゃる！) 5つの切り込みを入れたいつものシンプルパン。 そういやくるみパンってこういう形多いですよね。なんでだろ？ 今回も全粒粉入りのザクザク食感のパンです（＾ω＾） こちらは見た目でわかると思いますが私が作ったものではありません！（笑） パンもお人柄も大好きな方からのプレゼント。 手ごねでこんなに美味しいパンが焼けるなんてプロ！先生になれる方です。 フワフワムッチリ、とても美味しい。 www.zubora-hana.com 部長率いる愉快なパンサークル♪ みなさん腕が良すぎて…。毎回同じシンプルパンで失礼！選曲迷わないかしら（笑） パンを焼いて食べてる間、絵の仕事について考えていました。 あるクライアントさんから依頼を受け、ラフ画を送り何度か修正

ある放課後、我が家はお兄ちゃんの友達1人、娘の友達2人、合計子供が5人いたのでワイワイしてました。 そろそろ帰ろうか〜、習い事行こうか〜という時間にアクシデントがありました。 我が家のハムスター、こんたろうが血を流しているのです。よく見たら左前脚です。 ↑ぐぅぐぅ寝てるところ ひゃーーー！と驚き「どうしよう？！！」パニックになりながら、ハムスターを飼った時にお店でもらった、近くの病院リストを見ながら電話をかけました。 ハムスターのような小動物を専門に診てくれる病院は少なく、電話をかける度にあちこち紹介されました。うちから遠い場所にも連絡しましたが、「その状態で電車に乗って移動することはストレスを与えることになりリスクを伴う…もしかすると…」と言われて青ざめてしまいました。 とりあえず応急処置してくれそうな近くの病院に連れて行きました。 丁寧に診てくれて、第一声は「太り過ぎだね」 でした(

息子は10日前くらいから突然朝食が食べられなくなりました。 少しでも食べたらもどしてしまいます。 起きてきたら元気で食べようとするのですが、途中から様子がおかしくなり… 町医者で診てもらいましたが「精神的なものでしょう」と言われておしまい。 学校では元気にしているそうなのですが毎朝具合が悪い状態を見ていると心配になりました。 今年の夏は急に暑くなったりして、夏バテのように体調を崩しているだけかもしれませんが。 念のため学校をお休みして総合病院に行ってきました。 丁寧に話を聞いてくれる優しい医師に息子もほっとし、ポツポツと話し出しました。 その中で「休みの日はあまり気持ち悪くならない」との言葉があった事から 本人に自覚はないけれど、学校に行くことのストレスに体が反応してしまい胃腸の調子が悪くなっているのではないか、と言われました。 そこでふと思い出したのは 夏休み最終日は眠れなかったこと、

6月から頭痛がよくおこります。 みなさんは頭痛ってどれくらいの頻度でしょうか…。 もともと片頭痛持ちなので医者が処方する頓服（マクサルト）と予防薬（ミグシス）を飲んでいます。 本来予防薬は一日3回飲むのですが低血圧の私は飲めず（また抑うつの副作用もある、うつ病患者にはよくない）、前兆である閃輝暗点が出た時に予防薬を飲み、前兆が消えて頭痛が現れた時に頓服を飲みます。 イミグランという頓服は私には胃腸やめまいなど副作用がきつく、マクサルトに変えたところ痛みの効果もあり副作用は軽めでした。何種類かあるので自分に合った薬を飲むのが良いですね。 予防薬を飲んだところで閃輝暗点は消えず、しばらく視界が遮られた状態で過ごさねばなりません。これ、運転中だったら大変危険です。 私は頭痛より閃輝暗点の方が苦手です。まぁ得意な人などいないと思うけど(^^ゞ この言葉を聞くだけで吐き気がする人もいます。 そして片

一週間以上ブログが空いてしまいました。 夫が休みに入るまではどこにも行かず、ひたすらダラダラと夏休みを過ごしていました。お金はほとんど使わずゆるゆると過ごす。これもまた良い。 というより、体が動かなかったのです。暑さと引越し疲れが長ーく引きずってしまいました。 体力が落ちてるなぁと実感。 ようやく疲れが抜けてきました。 パンサークルの皆さんの活動を見て 「あぁ、サボってるよ、私」 と思ってドライイーストを買い、そのまま放置^^; 部長の優しい言葉に毎回ほっとします。 ゆるい楽しい大好きなパンと仲間に毎度癒されるパンサークル。 あらためて1周年おめでとう！ www.zubora-hana.com やっと、作りたい！気持ちがムクムク。この気持ちが大事よね。 お盆休みがあったのでその間は何もできず。 やっと昨日グラハム粉を買いました！ いつものシンプルな丸いパンを作ろう。 今日はなかなかまとまら

私はどちらかというと子どもたちのことを「可愛くて仕方がない！何でもしてあげたい！」と思わないタイプの親です。 自分の時間が大切で、ずっと一緒にいるとイライラすることも。頭を撫でてあげたり抱っこしたりするのも進んでしない^^; 子どもは「お母さん、いい匂いがする。大好き」と優しい言葉をもらうのですが私は「はいはい」と抱きかかえるだけ。 それが今日、汗っかきの娘が口をとんがらせて 「お母さん、二つ結びして」と髪の毛を結ぶよう言ってきたのです。 その姿がなんともおかしく可愛らしく 「おぉっキュンとする！」と思ったのです。 なんでしょう。珍しいことです。キュンキュンするなんて！！ 湿った髪の毛を結び、満足そうに朝ごはんを食べる娘を見てなんだか嬉しくて私も満足しました。 こんなふうに分かりやすく「可愛い！」と思うこともあるんだなぁと思った出来事でした（＾ν＾） どんな親ー^^;

暑いですね。 前に住んでいた関西に比べたら神奈川は3度ほど気温が低いようですが暑いです～。 やる気が起きないけど掃除だけはやる気のある私です。 せっかくの新居ですからね！ （そのうちどうでもよくなるのがいけないところだけど） 引っ越す前にハウスクリーニングをしたのですが、窓のカビや窓ガラス（一部）のウロコ汚れが取れなかったと言われました。 カビについてはプロが使う薬品で掃除したけど取れないと言われました。 なにーー！！そんなことはないだろう、と心の中で叫びました。 カビ…。 母はカビによって1年ほど治療を受けていました。大量のステロイドを服薬し、薬害で肝臓も悪くなり入院しました。おかげさまで今は元気ですが、カビはそれくらい怖いものなんだと思いました。 そういうわけでカビは許せんのです。 そこで見つけた商品。こちらです。 業務用カビ取り洗剤 低臭タイプ カビとり一発 500g　鈴木油脂 出版