こんにちは、NLPトレーナー&カウンセラーの平井妙子です。 人と関わることが「苦手だ」「どう関わっていけば良いのか分からない」そんな御相談も多いです。 今回は、そのように思っている方でも、日常で活用できる対人スキルをお伝えします。 一言で「苦手」と言っても、具体性に欠けています。 以下の質問を自分に投げかけてみましょう。 どんなところが苦手だと思っているのか? どんな場面で苦手だと感じているのか? 誰に対しても?1対1でも?職場だけ?初対面の人だけ? それぞれ苦手な領域が違いますし、パターンが分かれます。 1対1なら苦手ではなく、大勢だと苦手だと感じているのかも知れませんし、初対面の人にだけそう感じているのかも知れません。 自分の苦手なパターンを知り、その部分にフォーカスして変えるだけです。 ビジネスでも良く使われる問題解決の方法です。 「どうすればそれを解決できるだろう?」思考で、自分に
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