フルーツグラノーラで美肌づくり！簡単ひと手間レシピ | パートナーニュース | マイナビニュース
モデルや芸能人にもファンが多いフルーツグラノーラ。写真共有サイト「インスタグラム」でも多くの掲載をみることができ人気の高さを知ることができます。美肌やダイエットに効果があると話題になっているフルーツグラノーラは、コンビニでも購入できるので便利ですよね。そのまま食べても美味しいフルーツグラノーラの魅力と、さらに美味しくなる簡単レシピをご紹介します。 ■フルーツグラノーラって何？ オーツ麦やライ麦、玄米などの穀物を焼き上げたシリアルの一種。それに乾燥させたフルーツとアーモンドなどのナッツ類をミックスさせたのがフルーツグラノーラです。 ■食べる美容液！フルーツグラノーラ フルーツグラノーラの主原材料であるオーツ麦は、タンパク質や脂質の他、「代謝のビタミン」との別名があるビタミンB群や鉄分、カルシウム、食物繊維などの栄養素がバランスよく含まれています。精製されていない麦や玄米は血糖値をゆるやかにし
ごはんにぴったりのしぐれ煮は、フライパンで簡単につくれるんだよ ＃うまそなレシピ見つけたよ | ROOMIE（ルーミー）
しぐれ煮とは短時間で仕上げる煮物のこと。（参照：語源由来辞典） ごはんがすすむ、簡単おかずです。おうどんにのせて「肉盛りうどん」にしても美味しいですよ♪ お弁当のおかずにするときは、煮詰めて汁気を飛ばしましょう。 『牛肉とごぼうのしぐれ煮』 ・しょうが（1かけ） ・ごぼう（1本） ・牛肉・薄切り（200g） A ・しょうゆ（大さじ２） ・みりん（大さじ２） ・酒（大さじ２） B ・みりん（大さじ1/2） ・しょうゆ（大さじ1/2） 【作り方】 1. しょうがはせん切りにし、牛肉は一口大に切る。 2. ごぼうは皮をこそげて、ささがきにし、水にさらし、キッチンペーパーで水気をふき取る。 3. フライパンにAの調味料と(1)のしょうがを入れ、沸騰させる。 4. 牛肉と(2)を入れ、アクを取りながら汁気がなくなるまで中火で煮詰める。 5. 仕上げにBの調味料を加えて全体を混ぜたら火を止め、器に盛り
木でできた電球 - glasstruct log
日本人デザイナーRYOSUKE FUKUSADA氏が、オーストリアのLEDメーカーLEDONで木製の電球をデザインしました。 電気を消すと、本当に木の塊に戻ったみたい。 造形は３Ｄプリンターではなく、日本の伝統的なろくろの技術で作っているそう。 Wooden Light Bulb for LEDON - YouTube 以前もこのデザイナーの記事を書いたことがありました。今後もチェックしよっと。 関連記事：高精細な液晶ディスプレイのように見える家具 - poco blog ＶＩＡ：http://www.ledon-lamp.com/en/press-report/wood-that-glows.htm
「勝手に恋して、勝手に嫉妬する」のが男の性
現役銀座ホステスが答えるお悩み相談。今回も「夏休み特別企画」。テーマは、勝手に恋して勝手に振り回されちゃう男の性と、知ってか知らずかそれを利用する女の性、です。
丸めるとお寿司に見える靴下「寿司そっくす」がおれたち寿司好きの心をくすぐる
丸めるとお寿司に見えるデザインの靴下「寿司そっくす」が、富山県のソックスメーカー・助野から登場しました。広げて履いたときも、マグロやサーモンなどネタの模様がスネあたりで映えるなど、いろいろかわいらしいアイテムとなっています。 わーい、靴下がおしゅしになった！（湯のみ風の靴下は参考サンプル） 皿に載せ、はしをのばすと、もうしょうゆに付けて口に入れたくなる寿司感 デザインの柄は、マグロ、サーモン、タコ、エビ、いくら、玉子の6種類に、三角形に折りたたむと富山県名物のます寿司に見える特別デザインもあります。生地はシャリと同じく白色で、たたんだときにお寿司の形になるよう柄が入っています。すね周りにエビやいくらの柄がのぞくシュールなデザインは、いろんな人のツボに刺さるかも？ 富山名物・ます寿司の特別仕様も！ 価格は1足500円（税別）、ネタ6種類がそろった6足セットは2700円（税別）。販売場所はバラ
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