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ブックマーク / news.ameba.jp (3)

  • 意外と飲みがちだけど危険!管理栄養士が絶対飲まないNGドリンク - Ameba News [アメーバニュース]

    私たちが一日に摂る水分摂取量は、約1.5ℓといわれています。皆さんは、そのうち何のドリンクを一番多く飲んでいますか。コーヒー? フルーツジュース? 実は、健康に良かれと思っていたそのドリンクに、思わぬ落と…私たちが一日に摂る水分摂取量は、約1.5ℓといわれています。皆さんは、そのうち何のドリンクを一番多く飲んでいますか。コーヒー? フルーツジュース? 実は、健康に良かれと思っていたそのドリンクに、思わぬ落とし穴があるかもしれません。 今回は、管理栄養士が絶対飲まないNGドリンクをお伝えします。   ■1:トクホ飲料 管理栄養士の高橋さんが、一番に警鐘を鳴らすのが“トクホ飲料”です。「特定保健用品(トクホ)を飲んでいれば痩せる」「健康的だから少し高くてもいい」と思っている方も多いと思いますが、これはとんでもない落とし穴だそう。 トクホと名のつくドリンクが増えてきた中で、一番分かりやすい例と

    意外と飲みがちだけど危険!管理栄養士が絶対飲まないNGドリンク - Ameba News [アメーバニュース]
    totoronoki
    totoronoki 2014/01/30
    「美レンジャー」っていう美容関連のサイトから転載してるから、記事の趣旨は「肥満を防ぐには」なんだろう。だけどここに転載されるとそれが伝わらないので、特定の食品に対して恣意的に批判してるようにみえる。
  • 2万5000年かかっても破られない究極パスワードの設定方法 - Ameba News [アメーバニュース]

    忘れないように誕生日で。いやいや、記念日で。パスワードは「Password」でしょ。なんて横着していませんか? そんな簡単なパスワードなんて一瞬で解析されてしまうんですよ? 大事な個人情報を守るためにも、絶対に解読されないパスワードの設定方法を解説していきます。 「ウレぴあ総研」でこの記事の完全版を見る【動画・画像付き】 Gmail、ネット通販、クレジットカード、キャッシュカード、Twitter、Facebook、ブログ、携帯電話などなど。身の回りはパスワードを求めるもので溢れています。キャッシュカードが4ケタの数字なので、これと同じでみんな数字4ケタでいいんじゃない? とも思いますが、実際にカードが手元にないと効力を発揮しないキャッシュカードと違い、インターネットのサービスはユーザーIDが比較的簡単に手に入ってしまいます。 よって最近ではどのインターネットサービスも、最低でも8ケタ以上の

    2万5000年かかっても破られない究極パスワードの設定方法 - Ameba News [アメーバニュース]
    totoronoki
    totoronoki 2013/02/20
    記号を入れたりでもう少し短い(10桁で60年)桁にすることが出来る。ならば日本語含める事が出来れば「ひらがな」「カタカナ」「漢字」「記号」「英数字」で少ない桁でもクラックされにくい筈。
  • 2ちゃんねる「これ以上簡単なお菓子はない。しかもウマイ。」をホントに作ってみました! ~まとめ~ [動画有り] - Ameba News [アメーバニュース]

    現在位置:TOP > トレンドGyaO > 2ちゃんねる「これ以上簡単なお菓子はない。しかもウマイ。」をホントに作ってみました! ~まとめ~ [動画有り] 2ちゃんねるで長い間書き込みが絶えない人気スレッド「これ以上簡単なお菓子はない。しかもウマイ。」あれってほんとにおいしいの? 実際に作って試した企画をまとめてみました。 「えー!? それってほんとにおいしい?」耳を疑いたくなるような組み合わせが実は最高においしかったりするらしい。 そんなウワサを聞きつけ、実際に作ってべてみるそんな企画。 以前ご紹介した記事を一挙まとめてご紹介します。 ▽「バナナベーコン焼き」 まずは、「ばななにベーコンを巻いてトースターで焼くとおいしい!」という書き込みを発見。あまーいバナナとしょっぱいベーコン。この組み合わせ、大丈夫? 見た目はちょっと崩れてしまいましたが、ベーコンの香ばしいかおりと焼きバ

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