敏感すぎていつも不安なのはHSPかもしれません【セルフチェックリスト】 - HSS型HSPの世界☆Nymphaea特性や感覚情報の仕組みを知ることで生きづらさを変えていく HSPは性格でなく、気質です。 努力や根性で克服できるものではありません。 それに気づくかどうかなのです。 特性や感覚情報の仕組みを知ることで生きづらさを変えていく ＨＳＰセルフチェックリスト ＨＳＰの4つの性質 対照的なＨＳＳという性質（ＨＳＳ型ＨＳＰ） 敏感すぎていつも不安なのはHSPかもしれません（長沼睦雄） ＨＳＰセルフチェックリスト あなたが感じるまま、思い当たる項目にチェックをしてみてください。 ・コミュニケーションや対人関係が苦手 ・こだわりはあるものの、素直で純粋で人を信じやすく、やさしい ・人を守りたいという気持ちが強い ・使命感があり向上心が強い ・真面目で責任感が強い ・ネガティブな感情への共感性が強い ・空気を読むのが得意 ・正義感が強く、礼儀正しい ・いつも相手に合わせて「いい人」でいようとしてしまう ・色
