妊娠後期のむくみで足がだるい!妊婦のふくらはぎ・足裏を楽にしてくれた厳選マッサージ方法まとめむくみがひどくなるとふくらはぎだけでなく、足の甲など足全体が痛くなります。 足がむくむという不快感をどうにか解決したい！ と思っていますよね? 妊娠中のむくみが楽になったマッサージ方法は? (執筆者自身も重度のむくみで管理入院をしたことがあります。 ※上の写真は、私が妊娠36週の頃に午後のむくみを撮影したものです。) むくみが酷くなると、疲れが抜けにくく身体がしんどいですよね。 それだけではありません。 「むくみと高血圧は同時に発生しやすいから、むくみがでてきた人は高血圧にも注意が必要」 と医師から告げられた人もいるでしょう。 高血圧になると出産時のくも膜下出血などをはじめとするリスクが高くなります。 妊娠中むくみがひどかった経験者に 妊娠中のむくみにはこれがおすすめ！ というマッサージを教えてもらいましたので、ご紹介します。 どんなときマッサージをするのがおすすめ？ むくみを克服したママ
