2017 - 05 - 14 緑内障の疑いが20代、30代で増えてるそう 目の健康 シェアする Twitter Google Pocket Line 緑内障の疑いが20代、30代で増えてるそうです。 昔は40代以降の中高年で発症する目の病気というイメージでしたが、若年性緑内障が原因で失明する若い人が出てきてるそうです。 緑内障はどういう病気で何が原因で起きるのか、整理してみました。 緑内障の概略 緑内障の種類 先天性緑内障 原発性緑内障 続発性緑内障 低限圧性緑内障 眼圧の上昇は何が原因か 緑内障の治療法 緑内障の概略 緑内障は白内障と同じくらい患者数の多い眼圧によって引き起こされる目の病気だそうです。 現在、およそ197万人近い患者がいるとみられてるそうで、日本の40歳以上の約30入に1人が緑内障を発症してる計算になるんだとか。 30人に1人は凄いですね（汗）かなりの確立です。

2017 - 04 - 17 デブ菌を腸内から減らす方法を調べてみる 腸の健康 腸内フローラ シェアする Twitter Google Pocket Line ダイエット目的で小食にしてるのに、なぜか痩せない。。。 なんで？と思い、色々調べてみたら、腸内細菌が原因の１つという事が分かりました。 腸内には沢山の菌が住み着いてるのは既知の事ですが、その菌の中には、人間の体重に関係のあるヤセ菌とデブ菌が存在するそうです。 デブ菌とヤセ菌 デブ菌を減らしヤセ菌を増やすには？ 善玉菌の餌になる食材 腸内を掃除してくれる食材 腸内細菌の種類で、体質や性格が傾向付けられる 太りやすい体質の人の腸内環境 痩せやすい体質の人の腸内環境 腸内フローラの組成バランスで肌の老化しやすさが決まる！？ 腸内細菌の種類が性格に影響することを示す実験結果 腸内フローラは１人１人違う デブ菌とヤセ菌 デブ菌とは、フィ

2017 - 04 - 14 腸内フローラを整える方法３つ！腸内フローラの治療で便秘、がん予防も！ 腸の健康 シェアする Twitter Google Pocket Line 腸内フローラを整えるためには腸内の善玉菌を増やすことが大切といいます。 この腸内の菌を増やすことを育菌と呼んだりするようです。 この育菌については、３つの方法が今の主流のようです。 腸内フローラを整える３つの方法 育菌その１：菌を投入する 育菌その２：菌にエサを与える 育菌その３：腸を掃除する 味噌汁こそ腸内フローラを整える最上の料理 腸内フローラの細菌が元気な人ほど、病気になりにくい? 免疫細胞が腸に集中してる理由 腸内フローラの細菌の数と免疫の高さの関係性が分かる研究報告 腸内フローラを治療するには 腸内フローラとガン予防の関係 腸内フローラの改善とガン予防の両方に効く食べ物 味噌汁は乳がんの予防に効く ひ

2017 - 02 - 24 肝臓検査のALT値とAST値の意味と見方、正常値に戻す方法 肝臓の健康 シェアする Twitter Google Pocket Line 肝臓検査のALT値とAST値の意味と見方、正常値に戻す方法 1.肝臓検査の数値の見方ってチンプンカンプン 人間ドッグの肝臓検査で、数値が悪い方向に振れているようで、かなりショックを受けてます（汗 それで、検査結果をじっくり読もうとしたのですが、肝臓検査の数値の見方が分からない！ 取りあえず、肝臓検査の数値で重要と言われてる、ALT値とAST値の意味と見方、あと正常値に戻す方法を調べてみます。 肝臓検査のALT値とAST値、正常値に戻せるんなら戻したい。肝臓は一度壊れたら戻せないって言いますしね。 なので、真面目に取り組むことにします。 2.肝臓検査の数値ALT値の意味と見方 2.1.「ATL値」とはなんぞや？ 調