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ノートパソコンを片手に、カフェやレンタルオフィスを移動しながら働く。その様子が遊牧民を思わせることから、「ノマド(英語)」と呼ばれる新たなワークスタイルが最近話題だ。 「フリーランスならともかく、会社員には関係ないよ」と決めつけるなかれ。ノマドワークスタイルは、うまく活用すれば会社員にとっても強力な武器になる。自らも企業でのなかで働きながら独自のワークスタイルを確立した2人のノマドワーカー(安藤氏、中谷氏)に、素朴な疑問に答えるかたちで「サラリーマンのノマドワーク」を伝授していただいた。<取材・構成 川端隆人> ○安藤美冬/(株)スプリー代表取締役社長、「自分をつくる学校」学長 慶應義塾大学を卒業後、(株)集英社に入社。2011年に独立し、ソーシャルメディアでの発信とセルフブランディングを行ないながら、複数の仕事、複数の肩書きで仕事をする独自のノマドワークスタイルの実践者として注目さ
家の中をすっきりと整理して新年度をスタートさせたい――。そこで、「超」整理法、ポストイットでの情報管理など普段仕事で活用している「情報整理術」を部屋の片づけに応用してみた。その結果は? 家の中をすっきりと整理して新年度をスタートさせたい――。そう思ってはいても、仕事で疲れているうえに単調な片づけ作業に対するモチベーションが上がらない、というビジネスパーソンは多いだろう。私の夫はその典型だ。それなら、普段仕事で活用している「情報整理術」を部屋の片づけに応用すれば、やる気になるのではないかと考えた。 【詳細画像または表】 そこでまず「野口式『超』整理法」を家庭の衣類整理に応用した文具王・高畑正幸さんの記事を参考にし、実践してみることにした。 【挑戦1】『超』整理法で衣類を整理 夫はクローゼットに出し入れするのが面倒で、何でも床に脱ぎ捨てておくタイプ。床にはよく着る衣服が混在し、「着たい
ホテルの真っ白なタオルは蛍光増白剤を使っているか、塩素系の漂白剤を使っているのかもしれませんね。 お家で洗うには出来れば粉の洗剤と粉の酸素系漂白剤を使うと良いと思います。 塩素系のハイターなども使えますが、そうとう濯がなくてはならないし、度々使うと生地を傷めるので、粉の酸素系漂白剤を使う事をお薦めします。 液体洗剤は半分以上が水で、汚れを落とすにはかなりの量を使わないときれいになりません。 そのため、液体洗剤を使っている人の多くが汚れが落ちないなど結構不満が出るようです。 液体を使うなら、少し多めに入れて洗い、良く濯いでください。 粉の洗濯洗剤を使うなら、前以てお湯で必要量を溶かしてから、洗濯機の水(またはお湯)に加えて撹拌し、洗濯物を入れて洗うと洗剤の粉が残らずに洗えます。 濯ぎはしっかりとしてください。 その後、柔軟剤は使わずに粉の漂白剤((「ワイドハイター粉タイプ」や「カラーブライト
Instagramの投稿がメインになっているので、 こちらは、現在ほとんど書いていませんが、、 実は、 離婚しまして、、、 私の著書は全て、家で撮影したものだから、 思い出が沢山で、、、 この数年、本当に苦しい毎日で、 どうやって生きていこう、生きていけるかなって思っていて。 結果は、 こうなりました。 理不尽な理由とのたたかいで、 結局、私は全てを手放す決意をしました。 正直悔しい気持ちもありました。 でも今は、 全てに感謝できるようになりました。 私と出会ってくれたこと。 子どもを授かり、子育ても経験させてもらえた。 それだけで、本当にありがたい。 全ての出来事は、 今につながり、 未来につながっていく。 だから、無駄なことは何ひとつなくて、 ただ、 ステージが変わっただけ。 こんな人生、予想もしてなかったけど、 夫がいて、子どもがいて、家があって、 当たり前だと思っていたことが、 全
婚姻費用分担とは結婚して夫婦が生活を送っていく上で、いろいろな費用がかかります。これを婚姻費用と言います。夫婦の間には、お互いの生活を自分の生活の一部として、相手方が自分と同じレベルの生活を続けていけるように扶養するという「生活保持義務」があり、夫婦はその資産、収入その他の一切の事情を考慮して、婚姻から生ずる費用を分担する義務があります。 婚姻費用の中には、日常の生活費、衣食住の費用、医療費、交際費、などのほか子どもの養育費もふくまれます。 婚姻費用分担金の請求の仕方 分担額は、夫婦間の合意で決定されるのが普通ですが、協議で決まらない場合には、家庭裁判所に婚姻費用分担請求の調停を申し立てて決めてもらいます。合意が成立しなければ審判手続きに移行して、審判により決めてもらえます。 家庭裁判所が、その分担額を定めるにあたっては、別居にいたった事情、夫婦関係の破綻の程度、破綻に対して当事者にどれだ
妊娠・出産にかかる医療費も「医療費控除」の対象になる 厳密にいうと「もらえる」わけではありませんが、出産をして医療費がかかった年に確定申告で医療費控除の手続きをすれば、還付金がゲットできることもあります。 その年(1月1日から12月31日)にたくさんの医療費がかかったときに、確定申告を行うことで、払いすぎた税金が戻ります。このときの手続きを還付申告といいます。 家族全員で1年間に支払った医療費の合計が10万円(所得が200万円以下なら、所得の5%)を超えた場合、確定申告をすることで、税金が還付されることがあります。 パパ・ママとも収入がある場合は、どちらか一方にまとめて還付申告を受けることができますが、ただし、税金を払っていない場合は手続きをしても戻りません。 また、現在は42万円の出産育児一時金があるので、なかなか医療費控除の対象になりにくくなっています。しかし、可能性がある場合は、しっ
年金記録の記載漏れに職員の使い込みと、公的年金に対する国民の不信と不安は膨らみ続ける。しかし、老後への不安要素はそれだけではない。いま、生命保険会社の個人年金商品に関して、アテにしていた年金額の数分の一しかもらえないといった苦情、トラブルが噴出しているのだ。 都内に住むA子さん(50歳代後半)は、長く自営業を続けてきた。そろそろ「老後」のことを真剣に考える時期だが、公的年金は国民年金のみ。「これだけでは不安だ」と思っていたある日、あることを思い出した。 20年ほど前、ある生命保険会社から勧められた「個人年金」に加入していたのだ。これが助けになるはずと思い返し、生保にもらえる年金額を問い合わせたところ、意外な答えが返ってきた。 「お客さまの保険は、年金にすることができません」 A子さんが加入していた保険は、いわゆる「個人年金保険」ではなく、本来死亡保障を目的とする「終身保険(死亡保険金100
形式やしきたりにこだわらない小規模の葬儀を志向する傾向が強くなっている(「エポック・ジャパン」の模擬葬から)(写真:産経新聞) 死をタブー視せず、生前から死と向き合う人が増える中、東日本大震災を機に日本人の葬儀観が変わってきている。専門家は「故人との別れを大切にする『家族葬』のような葬儀が注目されていくだろう」と予測。葬儀を通して故人の隠れた一面に気づき、親と子、夫婦間の絆が強まる。セレモニーを代行する葬祭業の役割も変わってきそうだ。(日出間和貴) ◆質の高い別れ 「ここ数年、見えを張らず手頃な料金に抑える葬儀が増える傾向にあったが、3・11以降、その傾向はさらに強くなっている。ただ、何でも簡略化するというわけではない。見た目の演出を省いて料金を抑える一方で、家族の絆を再確認するような葬儀への需要が増している」 こう話すのは、「家族葬」を全国展開する「エポック・ジャパン」(東京都港区
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YouTubeに掲載されていたドキュメンタリー「放射能はいらない」を4回に分けて文字に起こしていく。この動画で、市川定夫氏の関西弁の解説や講義で大変わかり易く放射能に関して学 ぶことができるだろう。第2回目は、放射能(ヨウ素・セシウム)の濃縮に関する講義。結論だけではなく、なぜそうなるかについて細かく一つ一つ教えて、先に進む名講義だ。 輸入食品に含まれる放射能について解説……ドキュメンタリー「放射能はいらない」【動画&文字おこし1】 今回はこの動画を文字に起こしました。 (文字おこし、続き) 幅がありますから絶対値は入れませんが、相対的な値としてほぼこれのピークの4割くらいのピークを示して、半分よりちょっと小さいくらい4割から5割くらい。幅がありますから、絶対値は入れません。 相対的な値として、ほぼこのピークの4割くらいのピークを示して半分より小さいくらい、4割から5割くらい。 やはり5月
印刷 関連トピックス原子力発電所東京電力セシウム134、137の蓄積量 文部科学省は27日、航空機を使って測定した放射性セシウムの蓄積量について、群馬県の汚染マップを公表した。東京電力福島第一原発事故によって飛散した汚染の帯が、250キロを超えて広がっていることが分かった。 8月23日〜9月8日、県の防災ヘリコプターで測定した。汚染度の高い地域の帯は、原発から北西60キロ付近まで延びた後、南西に方向を変えて栃木県を越え、群馬県まで続いていた。文科省によると、放射性物質を含んだ雲が山地に沿って風に運ばれ、樹木や雨によって地上に沈着したと推測できるという。 放射性物質の量が半分になる半減期が30年のセシウム137で最も蓄積が多かったのは県北部。原発から約180キロ離れたみどり市や桐生市などの山間部の一部で、1平方メートルあたり10万〜30万ベクレルにのぼった。250キロ離れた長野県境の一
2006/6/26 投稿スレ26・27の〜200より選抜 テスト当日の朝に「集中力」で検索してた。死にたい。 (幸子)
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