tsundenaiのブックマーク (52)

  • 鬱病患者には医師の診断を優先させる事が鉄則、生活習慣ではもう変えられない - xevra's blog

    病患者に素人が何か言うのは禁忌。病になった時点で終わってる。病院で医師の診断受けて指示に従う以外ない。病にはならない事が全てであってなったらもう手遅れ。生活習慣ではもう変えられない。要注意だよ / “強い教条主義はうつ病に危ない | と糖尿で詰んだ” https://t.co/zdUnxshn94 — Xevra Lindich (@xev_ra) February 16, 2019 日の格差と貧困がどんどん悪化していく中で日社会のストレスはどんどん悪化している。それに伴い、病患者数もどんどん増えてしまっている。 www.mhlw.go.jp 日では12カ月有病率が1~2%、生涯有病率が3~7%であり、欧米に比べると低い。一般的に女性、若年者に多いとされるが、日では中高年でも頻度が高く、うつ病に対する社会経済的影響が大きい と、このようにかなりの割合の人が病に侵されてし

    鬱病患者には医師の診断を優先させる事が鉄則、生活習慣ではもう変えられない - xevra's blog
    tsundenai
    tsundenai 2019/02/18
    言及感謝。うつ病なったらもう手遅れというのは,再発率とかを見るとその通りな部分と,なったら終わりと信じているからこそ,なったときのダメージがでかいという部分があって,強迫的になるのも1つのリスクかなと
  • うつ病の僕が一ヵ月も経たずに仕事を辞めました。 - junのうつライフ

    こんにちは、仕事続かない系ブロガーのjunです! www.jun-lifeblog.com はい、この仕事を辞めました。1ヵ月も持たなかったです。 今日はそんなお話! うつ病の僕が仕事を辞めました。 仕事を辞めた理由 身体が動かなくなる。 初回の更新ができなくなりましたw 考察 まとめ うつ病の僕が仕事を辞めました。 仕事を辞めた理由 激務、いじめパワハラ… ではなく、 身体が持ちませんでした! 僕はこれまでうつ病で3回仕事を辞めています。 何度も転職に失敗しているので、今回はリハビリも兼ねて正社員ではなく契約社員として働いていました。 身体への負担も最大限に考慮し、今までの肉体労働ではなくデスクワーク。しかも会社へのアクセスは徒歩8分。 給与度外視で[身体への負担]を一番に考えて職場を選びました。 これで徐々に身体を慣らしていこうという作戦で働き始めました。 それでも失敗しました☆ 身

    うつ病の僕が一ヵ月も経たずに仕事を辞めました。 - junのうつライフ
    tsundenai
    tsundenai 2019/02/15
    心は割と元気なタイプ、わかる
  • 強い教条主義はうつ病に危ない | 鬱と糖尿で詰んだ

    こんにちは,とどです。 A、B、C、Dの4つをこなしていれば,健やかな生活を保つことができる,という教条主義者をネットで目にしたので、少し考えてみたいと思います。その人はどうも毎日毎日「A,B,C,D」「A,B,C,D」と強調し,周りにも布教しているようなのです。 このようなタイプの人はうつ病にならないでしょうか,どうでしょうか。あるいは、このようなアドバイスはうつ病の人にとって有益でしょうか。AとBとCとDについて、それぞれ個別には比較的頑健なエビデンスがあり、確かにうつ病に効果があると仮定します。また、人はA、B、C、Dの4つをこなすことに普段から楽しみを覚えているということも前提にしておきましょう。 これらを前提とすると確率的にこの人はうつ病になりにくいはずです。 ところで、うつ病というのはどういう病気でしょうか。普段からやっている日常的な活動が、ふとあるとき楽しくなく感じるとか、

    強い教条主義はうつ病に危ない | 鬱と糖尿で詰んだ
    tsundenai
    tsundenai 2019/02/14
    うつ病には悪循環の病としての側面があるという記事を書きました。
  • はてなハイク サービス終了のお知らせ

    平素より「はてなハイク」をご利用いただき、ありがとうございます。 「お題でつながるミニブログ」としてご利用いただいていた「はてなハイク」は、2019年3月27日をもちまして、サービスの提供を終了させていただきました。 これまでご利用いただきましたユーザーの皆さまに深く感謝いたします。 誠にありがとうございました。 詳しくは下記をご覧ください。 http://labo.hatenastaff.com/entry/2018/11/19/113653 株式会社はてな

    tsundenai
    tsundenai 2019/02/14
     マジレス書いたので宣伝しとく。 https://tsunda.net/dogmatism/
  • 障害年金の社会的治癒とは?不利益を受けないための考え方。

    たとえば、今ある傷病が再発であって、最初にその傷病になった時と再発の間に何年も治療の空白があるとします。この間に、年金制度(国民年金、厚生年金)をまたいだり、保険料の納付要件を満たしたりする場合はどうなるでしょうか。これを埋めるための考え方が「社会的治癒」です。 社会的治癒の考え方と要件 社会的治癒は、医学的に治癒したとは言えなくても、年金請求上もそのように取り扱ってしまうと不利益が生じる際、「前の病気」と「後の病気」について、別々の病気として扱うことです。 (坂田のブログでも例を挙げて解説しています) この時「前の病気」と「後の病気」は医学的に同じ傷病、または相当因果関係がある傷病になります。 具体的には、別の傷病として取り扱うことで初診日が変わってくるので、結果的に保険料納付要件を満たし請求が可能となったり、請求する制度(国民年金・厚生年金)が変わり、受けられる給付が変わることにつなが

    障害年金の社会的治癒とは?不利益を受けないための考え方。
  • 【はてなブログ】3ヶ月目の運営報告!自己発信って楽しいね。 - なべの美容日記。

    こんにちは、なべです! 早くも、はてなブログ開設から3ヶ月が経ちました!(30日)今回も、PV数などを公開して、自分のブログを振り返りたいと思います。 3ヶ月目運営報告 3ヶ月で累計10000PV突破! 今後の目標 サイトの作りも意識する 音声配信について ツイキャスやzoomでやりたいこと 自己発信って楽しいね! 3ヶ月目運営報告 今回からは、報告のスタイルを少し変えてみますね。(笑)まとめてざっと! 記事数・・・24記事、累計76記事 PV数・・・4134、累計10475!!! 読者様数・・・240名 アドセンス・・・1004円 流入元・・・検索48%、SNS29%、 3ヶ月で累計10000PV突破! 1ヶ月間のPV数は4134と、先月よりも600くらい増えました。そして累計10000PVを達成することができました!!一日の最高は278です。はてブからの流入でした! 「なべの美容日記。

    【はてなブログ】3ヶ月目の運営報告!自己発信って楽しいね。 - なべの美容日記。
    tsundenai
    tsundenai 2019/02/14
  • ひきこもりの生活費はどこから出てくるの? - ひきポス -ひきこもりとは何か。当事者達の声を発信-

    (文・湊 うさみん) 「ニートお金どうしてるの?」 みんな知りたいだろうけれど、あんまり聞かれない質問です。というのも日においてはお金の話をするのはタブーとされてますしね。お金について聞くとがめついって思われてしまいそうですし。 ニートの金銭事情は大体三つに分けられるでしょう。 「親からのお小遣い」 「生活保護」 「障がい年金」 お小遣いか生活保護か 私の場合は、お小遣いをもらっています。いい歳こいて自分の生活費すら稼げないのがものすごいコンプレックスではあるんですが、かといって普通に働くこともできないので……。 そんなにコンプレックスになってるのなら、他の二つの方法を考えたらどうなの?と思われるでしょう。 生活保護は親類が「養う気はない」という意思表示をしないともらえません。親や兄弟に担当職員から確認の電話がかかってくるそうです。 私の母親が養う気満々なんです。私自身は「生活保護をも

    ひきこもりの生活費はどこから出てくるの? - ひきポス -ひきこもりとは何か。当事者達の声を発信-
    tsundenai
    tsundenai 2019/02/14
    へええ
  • うつ病から回復したので経過を記録しておく - backyard of 伊勢的新常識

    2017年8月頃から2018年11月頃まで、うつ病の治療をしていた。 インターネットで検索したときに、病気で通い始めた後治ったところまで書かれている記事があまり見つからず、どんどんきつい薬になっていったり自暴自棄になったり、薬ソムリエと化しているものがよく見つかった。僕自身もそのような記事を多く見て「このまま良くならないんじゃないだろうか」と辛い気分になったことがあった。 あまりおおっぴらにいうのもちょっと気が引けたが、「ちゃんと病院に通い続けて、言われた薬をきっちり飲んで、回復した記録」を残すことで、何かの役に立てればと思って書いておきたいと思う。 免責事項 :あくまで僕のケースについて書かれています。ご自身の健康上の問題は医師などの専門家にご相談ください。 なんでうつ病になったのか これはあくまで僕の見解で、そういう診断がついたわけではないのだが、転勤後にうまくストレスのはけ口を見つけ

    うつ病から回復したので経過を記録しておく - backyard of 伊勢的新常識
    tsundenai
    tsundenai 2019/02/13
    理想的な回復すげー
  • 主食供給の冗長化について考えてみた | 鬱と糖尿で詰んだ

    こんにちは,とどです。 今日は主供給の冗長化について考えてみたいと思います。ご飯130gを毎自分に供給すればそれでおっけーなのですが,とにかくがひどいと何もする気になりません。3日間寝てましたみたいなことが平気で起こるのです(実際3日間寝た後にこの記事を書いています)。 さて,冗長化とは・・・めんどくさいのでウィキペディア引用します。 冗長化(じょうちょうか)とは、システムの一部に何らかの障害が発生した場合に備えて、障害発生後でもシステム全体の機能を維持し続けられるように、予備装置を平常時からバックアップとして配置し運用しておくこと。冗長化によって得られる安全性は冗長性と呼ばれ、英語ではredundancyと呼ぶ。 「冗長化」出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』 要するにトラブっても主供給を維持できる仕組みについて考えてみようということです。 なぜ僕が13

    tsundenai
    tsundenai 2019/02/12
    炊飯器のお釜ってなんであんなに見事な腐海になるんですかね。お米炊くのめんどくさいなーっていう記事を書きました。
  • うつ病リハビリにはどういうことを試すべきか | 鬱と糖尿で詰んだ

    tsundenai
    tsundenai 2019/02/07
    書きました。実は10日間ぐらい考えてたんですがあまり考えが深まらなかったのでとりあえず公開してしまいます。
  • 【起業をマーケティングする 1】日本人の起業マインドを分析するとどんどん貧富差が広がるのが分かる

    昨日、ぼんやりとテレビを見ていたら林修先生が素晴らしいこと言ってました。 金を稼ぐ手段は・・・・・・ 1 自分が動く 2 人を動かす 3 金を動かす の3種類しかなく、3はいろいろやったけど失敗した。自分は1しかできないってまるで自分と同じだ。www とはいいつつ、林先生は雇用されているわけではない。東進スクールとは雇用契約ではなくておそらく成功報酬付きの高額な業務委託契約で個人事業主として契約しているのではないか。プロスポーツ選手みたいな感じ。 自分が動く稼ぎ方にも2種類ありましてですなぁ・・・ 当たり前の話だが、2種類あって 1 雇用されて給料を貰う場合 と、 2 フリーや経営者、自営業として に大別されますよね。 いつも書いてるように終身雇用制がばっちりあった時代までは前者はローリスクローリターン、後者はハイリスクハイリータンであったが、現在では終身雇用なんて公務員くらいしかないから

    【起業をマーケティングする 1】日本人の起業マインドを分析するとどんどん貧富差が広がるのが分かる
    tsundenai
    tsundenai 2019/02/07
  • BLOGOS サービス終了のお知らせ

    平素は株式会社ライブドアのサービスを ご利用いただきありがとうございます。 提言型ニュースサイト「BLOGOS」は、 2022年5月31日をもちまして、 サービスの提供を終了いたしました。 一部のオリジナル記事につきましては、 livedoorニュース内の 「BLOGOSの記事一覧」からご覧いただけます。 長らくご利用いただき、ありがとうございました。 サービス終了に関するお問い合わせは、 下記までお願いいたします。 お問い合わせ ※カテゴリは、「その他のお問い合わせ」を選択して下さい。

    BLOGOS サービス終了のお知らせ
    tsundenai
    tsundenai 2019/02/07
  • うつ病について勉強したいときにおすすめ本2冊と避けるべき本 | 鬱と糖尿で詰んだ

    tsundenai
    tsundenai 2019/02/05
    権威に弱い記事を書きました。
  • https://nettobizinesu-kasegu.com/blog-entry-224.html

    https://nettobizinesu-kasegu.com/blog-entry-224.html
    tsundenai
    tsundenai 2019/02/05
  • 「うつ病本」で良い本を読みたければ「家族向け」がおすすめな理由 | 鬱と糖尿で詰んだ

    こんにちは,とどです。 無数にあるうつをジャンル分けしてなんとか攻略できないかなと取り組んでいたのですが,どうもハズレの少ないジャンルがあることに気づきました。 それがタイトルにも書いた「家族向け」。家族がうつ病になったら~というタイプのです。このタイプは顕著に納得度の高い,闘病者人が読んでも良いなと思えるが多いです。今のところ3冊読んで3冊とも当たりです。 家族が治すうつ病: 5つのステップ6つの手法 うつ病の人に言っていいこと・いけないこと (健康ライブラリーイラスト版) 家族のための よくわかるうつ (池田書店の健康と家族シリーズ) そういえば未読ですが『ツレがうつになりまして。 (幻冬舎文庫)』とか映画化もされていますよね。 何故家族向けは当たりなのか。どこの誰だかわからない僕が当たりだと言っただけでは信用ならないと思いますので,その理由を考えてみました。 うつをいく

    「うつ病本」で良い本を読みたければ「家族向け」がおすすめな理由 | 鬱と糖尿で詰んだ
    tsundenai
    tsundenai 2019/02/05
    うつ病患者をとりまく社会がよくわかるのは「家族向けの本」だという話を書きました。
  • うつがちょっとよくなったらリハビリには図書館へ | 鬱と糖尿で詰んだ

    tsundenai
    tsundenai 2019/02/05
    何度か書いてはいるのですが,引用しやすいように独立した記事にしました。
  • ブログ報告 1年(12ヶ月)目 PVや日数 記事内容など - すべてうまくいく日々のブログ

    こんにちは。ねぎ坊です。 いつも見てくださって、ありがとうございます。 さて、ブログを開設して1年が経過したわけですが、こんな何でもない私のブログも見てくださっているお優しい方がいらっしゃるようで、感謝しかございません。 最近のブログの運営状況についてまとめてみました。 よろしければ少しお付き合いください。 1年(12ヶ月)目のブログ報告 開設して1年 アクセス数は? よく読まれた記事 人の役に立つ情報を まとめ(1年目のブログ報告) 1年(12ヶ月)目のブログ報告 開設して1年 気がついたらブログ開設して1年経過していました(笑)。 そういやあそうだった。あ、ありがとうございます。 アクセス数は? 月間のPV 6,927PV/月 だいたい 220PV/日ですね。 日々、それだけの方に見ていただいているかと思うと、なんともありがたい限りです。 検索流入やSNSからのアクセスはまだまだ少なく

    ブログ報告 1年(12ヶ月)目 PVや日数 記事内容など - すべてうまくいく日々のブログ
    tsundenai
    tsundenai 2019/02/05
  • 【メルカリ・ラクマ】せどり月商100万を超えるまでにやったこと - 「元うつ病休職者」の副業がしたくてたまらなくなるブログ

    こんにちはあきばです。 先月から始めた電脳せどりが1月14日現在売上100万を達成することができました。 利益率は約20%程度なので、20万程度の利益になります。 現時点で受付評価が済んでいないものや、未発送の商品が大半なので、とりあえず現在までの売上計上されているスクショ貼り付けておきます。 日はせどりを開始してから今まで取り組んだことを振り返りつつ記事にしてまとめていきたいと思います。 先月から始めた電脳せどりですが、1月半ば月商100万円達成しました。 利益は20万前後。 受取評価、未発送商品が多数あるので、売上残高は40万程度です。 復職面談が近づいていますが、退職すべきか続けていくべきか当に悩みます。 pic.twitter.com/DLGeZdK3op — yuichi@休職4ヶ月目 (@reversal88) 2019年1月13日 記事の内容 ・物販初心者が1ヶ月で月商

    【メルカリ・ラクマ】せどり月商100万を超えるまでにやったこと - 「元うつ病休職者」の副業がしたくてたまらなくなるブログ
    tsundenai
    tsundenai 2019/02/05
  • 【実績報告】ブログ開設2ヶ月目の実績報告〜月間3万PV達成〜 - 「元うつ病休職者」の副業がしたくてたまらなくなるブログ

    こんにちは。あきばです。 12月16日にブログを開設し、3ヶ月に突入することができました。 三日坊主の私が続けてこれたのは、はてなブログを通じて他のブロガーさんとの交流が生まれたことで、モチベーションを維持することができているからです。 いつもありがとうございます。 さっそくですが、2ヶ月目のブログのPVと収益を報告していきたいと思います。 2ヶ月目のブログ運営実績 記事数:21記事 PV数:34000PV 収益:0円 なんと2ヶ月目で34000PV達成しました。 番付表で言えば「中級」のアマチュアレベルです。 PV数でわかるブロガー番付|あなたのブログはどのレベル? | アクセス増加 | ブログ部 実は全て「スマニュー砲」と「グーグル砲」に連続着弾したことが原因です。 すごくもなんともありません。 普段のPVは100〜200なので、実力的に言えば月間3000PVの脱ビギナーがいいところで

    【実績報告】ブログ開設2ヶ月目の実績報告〜月間3万PV達成〜 - 「元うつ病休職者」の副業がしたくてたまらなくなるブログ
    tsundenai
    tsundenai 2019/02/05
  • ひとり暮らしする人へ『ソファは一旦買わない』を含むアドバイスと経験者からの反応「実家の食器を10年使うのはガチ」

    いちか🌥️鷹党 @__itchan__ 確かにどんなもんも一旦買わないは重要!w 後でやっぱいるわ~ってなるもんほど先に買わん買った( ´・∀・`) twitter.com/cocoro_petora/… 2019-02-02 16:28:42

    ひとり暮らしする人へ『ソファは一旦買わない』を含むアドバイスと経験者からの反応「実家の食器を10年使うのはガチ」
    tsundenai
    tsundenai 2019/02/05