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2022年11月21日のブックマーク (1件)

  • 体のねじれ方の傾向 - 【枚方市樟葉】整体院プラスの健康コラム

    長年整体師として、人の体を見ていると、体のねじれ方にある一定の傾向があることに気づきます。 今回は、この体のねじれ方の傾向についてお話しします。 完全にねじれがない人はいない 整体師として、肩こりや腰痛などの体の痛みを取っていくときに、体のねじれを解消することはとても重要です。 体というのは全体が連動していますから、一ヶ所だけがねじれて他はまったく問題ない、ということはありません。 ですから、一ヶ所ねじれているところを見つけたら、今度は関係している他の部分、また関係している他の部分、というふうに、順番にねじれを直していきます。 ここでひとつ断っておきますが、世の中には、まったく体がゆがんでいない、ねじれていない、という人はいません(と思います)。 どれだけ健康な人でも、ほんの少しはねじれています。 ようは、そのねじれ方の度合いの問題です。 ねじれ方がきつかったり、ねじれたまま硬くなってしま

    体のねじれ方の傾向 - 【枚方市樟葉】整体院プラスの健康コラム